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90岁老人骨折了怎么护理

时间:2022-02-02 理论教育 版权反馈
【摘要】:③避免站立穿裤:老年人稳定性差,动作协调性差,一不小心会被绊倒。老年人骨质已疏松,一旦摔倒,极易发生骨折。④避免过分仰脖:老人坐沙发,习惯脖子后仰幅度大,也易导致颈部血管受压,轻者头晕和呕吐,重者瘫痪,半身不遂。老人上楼梯也要慢。

①避免突然站立:已如前述。

②避免猛然扭头:易致颈骨压血管,使头部供血不足。

③避免站立穿裤:老年人稳定性差,动作协调性差,一不小心会被绊倒。老年人骨质已疏松,一旦摔倒,极易发生骨折

④避免过分仰脖:老人坐沙发,习惯脖子后仰幅度大,也易导致颈部血管受压,轻者头晕和呕吐,重者瘫痪,半身不遂。

⑤避免紧系裤带:裤带系得过紧,下身血流不畅,肛门毛细血管多,痔疮便有机可乘。

⑥避免用力屏气挣便:老年人多患有便秘,大便不畅,如急于排出,常屏气过猛,会导致卒中。

老人在日常生活中要注意一个“慢”字,慢可避免许多意外,因为老人的动作协调性、准确性、灵活性都降低了,留在脑中的自己的过去似乎还很“活”,但事实上却大大退步了,人往往思想落后于现实,脑中原有的印象还在起作用。

老人吃饭要慢,排便也要慢,尤其是改变体位要慢,随着年龄的增长,内脏功能衰退,心脏排血量减少,接纳流向心脏的血液量也相应减少,加上脑动脉硬化,弹性降低,血容量减少,血含量也少,致使许多老人在体位改变时不适应,动作过快会发生头晕、眼花等现象。故日常生活提倡“慢节奏”。

老人走路也要慢,步入老年后,骨关节退化,韧带僵硬,步履蹒跚,行走不稳(需加拐杖),加上视力衰退,大脑反应迟钝,遇有紧急情况难以保持身体平衡和稳定,如果走得快,很容易跌倒而引起骨折(最常见的是股骨颈骨折),最好使用合适的拐杖,以增加一个支撑点。老人上楼梯也要慢。

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