【摘要】：合理的信念追求、积极乐观的人生态度等都是人们心理素质的重要内容，有意识地加强心理素质中的薄弱环节将大有裨益。心理素质主要有下列几个方面：观察能力在许多情况下是很重要的。人的思想和感情往往在突然遭到精神打击时难以承受，以致造成一些出轨的事件发生，这就是人们心理承受能力不强的结果。正如有许多运动员比赛时输给对手并不是输在技艺和体能上，而是输在心理素质上。要战胜对手，首先要有信心，更要有战胜自己的能力。
以往人们总把事业的成败，较多单一地归咎于智力因素，关注的是智商值的高低。近年来，人们对自身的动机需要、兴趣爱好、信念理想、气质性格、人生观、价值观、世界观等非智力因素有较多重视。合理的信念追求、积极乐观的人生态度等都是人们心理素质的重要内容，有意识地加强心理素质中的薄弱环节将大有裨益。心理素质主要有下列几个方面：
（1）观察能力。
观察能力在许多情况下是很重要的。学会认真、细致、周密、周到地进行观察，对于熟悉情况、解决问题都是很有帮助的。
（2）想象能力。
对于事物能够有自己的独特看法和分析，才能够产生与众不同的结论。
加强心理素质
（3）理解能力。
对别人所说的话、所讲的事物能够很快地理解，并能采取相应的反应。
（4）意志能力。
意志是人为了达到有意识地提出来的目的，而克服其前进道路上的障碍所作的一种特殊的努力。
（5）应变能力。
在遇到突发事件时能够沉着冷静，勇敢地面对，妥善地处理。
（6）承受能力。
人的思想和感情往往在突然遭到精神打击时难以承受，以致造成一些出轨的事件发生，这就是人们心理承受能力不强的结果。
（7）集中能力。
应当学会随意地和有目的地把注意力投向一个客体，而不让其他新异刺激使自己分心。要使自己成为一个注意力很强的人，最好的方法是无论是干什么事情都不能漫不经心。
（8）控制能力。
人的情绪是多变的。如果能控制自己的感情冲动，并在冲动时能很理智地抑制住冲动，就可避免冲动所造成的不利或危害。正如有许多运动员比赛时输给对手并不是输在技艺和体能上，而是输在心理素质上。要战胜对手，首先要有信心，更要有战胜自己的能力。
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