·疾病是恩人而非仇人

·疾病是恩人而非仇人

“人生犹如钟摆，总是在欢乐和痛苦之间来回撞击着。”疾病，是每一个人都无法避免的痛苦。这痛苦，或长，或短。我们总不愿与疾病相伴，有时甚至将那令人痛苦的疾病当作仇人，内心翻江倒海，紧闭大门，以为疾病便不会来造访。

也许，这世上真的没有永远的朋友，但也绝对没有永远的仇人。而疾病，也是如此。当你认为它是仇人的时候，也许疾病正是以朋友、恩人的姿态出现。一切的发生是有理由的。没有无缘无故的爱，也没有莫名其妙的恨。

疾病来到，不是来找你报仇的。相反，你需要感谢疾病的发生，因为那是身体给你的警讯。你已经赶路太久，从来没有时间停下来聆听自己身体的声音。这时，疾病来敲门，只是为了让你停下匆忙的脚步，凝听身体发出的讯息。

疾病正在告诉你：你需要了解健康知识，你需要开始做对身体有益的事情。

感冒时，我们常常会打喷嚏，其实这是身体正在调集能量，通过呼吸道肌肉和绒毛组织的配合，再加上黏液的分泌，是排出呼吸道内的细菌、病毒的有效方式。若是，你已经读懂了身体的语言，你就不会将打喷嚏当做是麻烦，而会利用这时候，再主动多打几个喷嚏，以帮助身体完成想要完成的工作，感冒也很快就会好。

如果，你感到头昏，或是脾气暴躁了，或是情绪不安了，那么趁此机会做几个深呼吸，调节自己的情绪，慢慢地那些症状也会悄悄地消失了。而且，经常做深呼吸，有利于身体健康，心胸也会开朗许多。

流鼻血了，我们以为第一时间最正确的做法是止血，其实不然，90%的流血情况一般会在短时间内自行终止，因为仅仅是鼻前部的小血管破裂造成的。其主要表现是：当你坐立时，血通常只从一个鼻孔流出来。我们可以将这种流血看做机体自我“去火”的一种方式。尤其在秋冬季节，人们饮水减少、辛辣食物吃得较多，及身边环境干燥，体内容易“上火”，令人烦躁不安、口喷异味。在这种情况下，机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”，就是在中医治疗中也有主动针刺放血去火的方法。

总之，你的注意力不应是疾病本身，而是应把握健康与生活。我们有理由相信大自然中的新鲜空气、天气变化、娱乐、休息、睡眠、好食物，以及生理治疗，都可治病。

疾病就是你的老师！疾病的发生，是大自然馈赠于生命的一份礼物，它的意义在于唤醒身处迷途的你，从错误的生活方式以及习惯中转变过来，进入健康的生活程序。

我们需要善待疾病。

女儿7个月大的时候，第一次生病，发烧39℃，我急忙抱女儿去医院。医生给用了退烧药，一瓶点滴下去后，烧也很快就退了。后来她再次感冒，依旧用这样的方法。可是，奇怪的是，病越治，反而越多，女儿的体质是每况愈下。

后来，一朋友介绍我带女儿去看一位老中医。他看过病历，听了我的陈述之后，说了这样一席话：我们应该学会善待疾病。很多时候，生病是人正常的身体调节，若是人不生病的话，就没有自我调节、吐故纳新的功能了。而吃药打针，在杀死病菌的同时，也是对身体的一种伤害。所以，若不是什么大病，倒不用去过分吃药，因为疾病正在帮你调节身体。

这样的道理，其实并不算深奥，可能是病急乱投医吧，我在女儿生病问题的处理上，走进了一个误区。按照老中医交代的一些养生之道，通过饮食、锻炼来提高身体免疫能力，尽量减少药物使用，女儿的体质日益好转。

那句“善待疾病”，让我牢记于心。而且，我也渐渐发现，这样的四个字不仅仅在说疾病。人的一生，没有永远的一帆风顺。失败之于人，与疾病之于人，道理相同。失败不可避免，而减少失败的最好方法就是善待失败，学会从失败中汲取经验，想方设法减少失败。

疾病来时，不要着急下药，病痛是在告诉我们，我们需要提高自身免疫力了。就如同最重要的不是在失败的时候拼命下猛药，而在于成功的时候努力提高免疫力。