何谓老年夫妻和谐相处的“八互”

何谓老年夫妻和谐相处的“八互”

深化老年夫妻感情，有人提出要提倡“八互”原则。这就是互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。首先是互敬互爱，情深意笃。古人用“相敬如宾”来形容夫妻间的关系，实际上把丈夫和妻子当成宾客也是不符合实际的，也是别扭的。关键是相互尊重。夫妻间是平等的婚姻关系，要互相尊重才会有对等的感情交流，双方的爱情才会更加深沉。我们这一代老年人的一生很不容易，有的经过战争洗礼，建国后大干苦干，低工资，低指标，瓜菜饭，政治运动连绵，共同生活了几十年，饱尝人间的酸甜苦辣，如今身体衰老，心力不济，儿女也都成家立业、另立门户，老年夫妻就更需要互相尊重。在互相尊重中获取生活的力量，焕发心理的青春。

第二是互信互帮，理解体贴。夫妻间互相信任，这是增进感情的前提。互不信任的夫妻，感情上不可能融洽。信任就要允许和尊重对方保有隐私。老年夫妻相处几十年，应该允许各自保留自己的小秘密。尊重隐私，既是信任，也是理解，还是真正的体贴，因为这里一定包含对方不便公开的苦衷。老年夫妻互相帮助更是不言而喻的。互帮，更侧重的是在精神上。相互激励，对老伴的喜好、兴趣、事业要理解和关心。少指责，多表扬，不要怕老伴骄傲自满“翘尾巴”。

第三是互慰互勉，排忧解难。老年夫妻也会常常遇到不愉快的事情或挫折。当对方遇到不顺心的事情时，要及时给予安慰和勉励，不要不闻不问。这个时候是老伴最需要你的时候，即使你不能帮助他（她）排忧解难，但是你的关心，你的慰勉，也会在精神上给老伴以很大的支持，使他（她）从你的关心和慰勉中得到心理上的满足，感受到老年夫妻的温暖。相互慰勉，对老年夫妻尤为重要，因为老年人由于生理变化和社会角色的变化，容易心情压抑，产生不良的心理情绪。老伴间的互相慰勉，可以产生一种精神力量，使失去的平衡心理得到补偿。

第四是互谅互让，心心相印。夫妻生活中，说错话、做错事是常有的事。特别是老年人，年纪大了，身体弱了，不能像年轻时那样精力旺盛。耳聋眼花，手脚笨拙，力所不及或出差错是难以避免的。如果有一方出了差错，对方应及时“补漏”或“补位”，不能只是指责与唠叨。老年夫妻要相互理解，要体谅对方的过失，热情地给予关心和帮助，千万不要互相埋怨和责怪。年纪大了，性格会变得固执和倔强，老两口难免会发生争执，这时候要善于妥协和让步，不要同对方计较，多设身处地替对方想一想。夫妻双方互谅互让，就能减少摩擦、化解矛盾，双方都能从谦让和体谅中感受到对方的情意，增进老两口的和谐和亲密。

贴心小叮咛：

其实老年夫妻相处，最重要的就是一个“让”字，能做到这个字，基本上就不会出什么大的问题了。