【摘要】：鱼肝油是一种常用的宝宝营养补充剂，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗宝宝佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低，所以宝宝一般从出生后15天起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收。维生素A、D含量比为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A10000单位，含维生素D1000单位。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别，在给宝宝添加鱼肝油时一定要小心，以免发生意外。
4 如何选择鱼肝油
一句话解答
鱼肝油是一种常用的宝宝营养补充剂，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗宝宝佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低，所以宝宝一般从出生后15天起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收。
专家解析
浓缩鱼肝油制剂有2种，一种制剂为已用多年的旧制剂。维生素A、D含量比为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A10000单位，含维生素D1000单位。而小儿每日需要维生素A1000～1500单位，维生素D400单位，两者之比为3～4∶1，如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病，每日给婴儿服用4滴鱼肝油，即吃进维生素D400～500单位，却吃进维生素A5000单位，为维生素A需要量的4～5倍，久而久之可发生维生素A中毒。
另一种浓缩鱼肝油为近年新生产的新制剂，维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病，每日给宝宝喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素 D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。所以父母应该买维生素A、D 含量比为3∶1的新制剂给宝宝吃。
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鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别，在给宝宝添加鱼肝油时一定要小心，以免发生意外。
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