立冬农事与龙事修身

1．立冬农事

进入立冬，太阳辐射到北半球的热量逐渐减少，但此时贮存在地表中的热量还有一些剩余，所以一开始并不会太冷，此时的天气对冬作物的生长还比较有利。

在大自然中，立冬时节，北方的冷空气已经颇具势力，其频频南下，往往会带来大风、降温并时常伴有雨雪的寒冷天气。一般而言，11月是一年中寒潮出现最频繁的月份，大幅度的降温，特别是一些冷暖交替的天气状况，往往会对人们的健康、生活以及农业生产等造成非常严重的不利影响，所以，平时应当多关注气象预报。根据自然界的天气变化及时添加衣物，并做好农作物的防寒、防冻等防御工作。

在立冬前后，全国大部分地区的降水量均显著减少。东北三省及内蒙古北部等北方大部分地区大地封冻，农林作物开始进入越冬期；江淮一带的“三秋”农忙已经开始收尾；江南一些地区正忙碌着抢种晚茬的冬小麦，或者抓紧移栽油菜；而在华南地区则是播种冬小麦的最佳时期。立冬后一般天气会趋于干燥，故此时田地中的水分条件关系着农作物的苗期生长情况及能否安全越冬。在华北地区及黄淮一带则必须要在日平均气温降至5℃～3℃左右时，抓住土壤“夜冻昼消”的最佳时机，及时浇灌好冬小麦、越冬蔬菜及果园的封冻水，以补充田间土壤水分的缺失，改善农作物生长的小气候环境，防止“旱助寒威”的发生。因此，农业生产应当注意减轻和消除冻害的发生。对于江南地区及华南一带，及时开挖好“丰产沟”，提前做好清沟排水工作，是防止田间冬季涝渍及冰冻伤害的最有效措施。另外，立冬后大风降温的天气增多，雨水少，空气干燥，导致土壤中含水量减少，故入冬后林区的防火防灾工作应当引起广泛的重视。

图1-9　宋代佚名《红蓼水禽图》

2．龙事修身

在热量方面，身中内天地的原理与外天地类似，心火、肾火、膀胱火的能量同样处于内敛而热量逐步减少的状态，但是如果注意把握培养肾炁与肺金这两类人体内的“冬作物”，那么，立冬节气对于它们的生长同样十分有利。

天德能量属于天道能量中的阳性能量，与之相对应的则是阴性的天刑能量。与自然界中的天气变化相应，对于生命体内而言，心态与意识行为中六欲七情放纵造成主动与天刑能量相连结，放任天刑能量进入身内反夺，造成的寒害、冻害加重，与自然界的寒害、冻害常常会是内外双重性的叠加。“情志乱，内阴风。”意志懈怠以及内乱于阴五志五贼阴五性，这些都是生成“火怕寒，水怕冻”的重要诱因。

农事中防止“旱助寒威”在人体内同样是极其重要的，如果体内缺乏质象的肾水元炁而发生了干旱，就难以避免体内之寒的危害。因此，农业生产及人体内都应当注意减轻和消除冻害的发生。同时亦指肝臟中的肝木要舒畅而不动怒，否则很容易火焚内院。

由此可见，立冬时期的农事特征与修身实践全都密切相关，正善治于意识土，内火热量的维护，肾水的养蓄和正确应用，火候进退的把握，是一个完整的系统，我们应当将自然界的变化和体内可能发生的变化，全面而一体性地进行把握。