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海参鱿鱼鱼肚这三样怎么做

时间:2022-09-14 百科知识 版权反馈
【摘要】:配料:带皮鸡块100克,水发的鱿鱼、海参、蹄筋、鱼肚、豆腐皮、冬菇、玉兰片各20克,鹤庆圆腿30克,熟的猪肚片、白肉片、肝片、腰片各25克,蛋饺、丸子各10个,豆腐、白菜心各120克,红胡萝卜25克。取祥云砂锅一只,先用鸡垫底,放入鱿鱼、海参、蹄筋、鱼肚、火腿、冬菇、玉兰片、豆腐、豆腐皮、蛋饺、胡萝卜、白菜,注入肉清汤、绍酒,煮半小时去浮沫,下白肉、腰片、肝片、肚片、丸子煮至沸。

大理砂锅鱼,是云南大理白族的传统筵席名菜。砂锅鱼色泽绚丽,上桌犹沸,令人称奇。鱼肉鲜嫩,荤素俱全。

因洱海鱼肥大,有的做法只将鱼头装入砂锅,又是一番风味,习称“下关砂锅鱼头”。

原料

主料:洱海活鲤鱼1条(约1000克)。

配料:带皮鸡块100克,水发的鱿鱼、海参、蹄筋、鱼肚、豆腐皮、冬菇、玉兰片各20克,鹤庆圆腿30克,熟的猪肚片、白肉片、肝片、腰片各25克,蛋饺、丸子各10个,豆腐、白菜心各120克,红胡萝卜25克。

调料:精盐20克,胡椒面4克,味精5克,芝麻油、绍酒各10克,葱花、姜末各30克,肉清汤1000毫升。

制法

(1)豆腐切成3厘米见方的块,放入沸水中煮至呈蜂窝状取出,控干水分,切象眼块。鱿鱼、海参、鱼肚、蹄筋、胡萝卜、白菜、火腿切成片。

(2)取祥云砂锅一只,先用鸡垫底,放入鱿鱼、海参、蹄筋、鱼肚、火腿、冬菇、玉兰片、豆腐、豆腐皮、蛋饺、胡萝卜、白菜,注入肉清汤、绍酒,煮半小时去浮沫,下白肉、腰片、肝片、肚片、丸子煮至沸。将鱼去鳞、鳃、鳍,洗净,剞十字花刀,用盐(5克)抹遍全身(鱼头不抹),入锅稍煮,下葱、姜、盐(15克)、胡椒、味精,淋上麻油,即时上桌,汤沸鱼动,如鱼游水。

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