【摘要】:* 最后撒上的芝麻是提前炒好的熟芝麻。将平底锅烧热,倒入生芝麻炒香后,放入瓶中保存,随吃随取比较方便。* 焖是将原料放入锅中,加适量的汤水和调料盖紧锅盖烧开,改用中火进行较长时间的加热,待原料酥软入味后,留少量味汁成菜的技法。
准备 5分钟
操作 15分钟
材料:雪菜(雪里红)250克,黄豆100克,熟芝麻3克。
调料:葱末5克,蒜末5克,干红辣椒5克,老抽10毫升,白糖4克,盐3克,香油少许。
黄豆提前泡8小时,捞出沥干水分。
雪菜洗净,切2厘米长的小段。
锅中放少许油,加入葱末、蒜末、干红辣椒炒香。
放入雪菜煸炒1分钟,再放入黄豆继续翻炒,倒入老抽、白糖和少量水,炒匀后,中火焖10分钟,收干料汁。
加盐调味,撒芝麻,淋香油即可出盘。
* 做法4,改中火后,焖至黄豆颜色变深即可。
* 最后撒上的芝麻是提前炒好的熟芝麻。将平底锅烧热,倒入生芝麻炒香后,放入瓶中保存,随吃随取比较方便。
* 焖是将原料放入锅中,加适量的汤水和调料盖紧锅盖烧开,改用中火进行较长时间的加热,待原料酥软入味后,留少量味汁成菜的技法。
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