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杭式香橙目鱼

时间:2022-09-11 百科知识 版权反馈
【摘要】:杭式香橙目鱼时间:25分钟口味:鲜嫩酸香原 料 香橙6个,净目鱼300克,玉米粒1听,滑菇、青椒、红椒各50克。准备工作 Zhunbeigongzuo1 香橙洗净,用小刀雕刻成花篮形状,挖出部分果肉,切成小丁;目鱼洗涤整理干净,沥去水分,切成小丁。3 锅中加入调和油烧至五成热,先下入目鱼丁、玉米粒、滑菇、青红椒丁炒匀。5 然后用水淀粉勾芡、收汁,出锅装入香橙内,上桌即成。

杭式香橙目鱼

时间:25分钟

口味:鲜嫩酸香

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原 料 香橙6个,净目鱼300克,玉米粒1听(约250克),滑菇、青椒、红椒各50克。

调 料 精盐、鸡精各1/2小匙,味精1小匙,胡椒粉1/3小匙,料酒2小匙,水淀粉适量,调和油4大匙。

准备工作 Zhunbeigongzuo

1 香橙洗净,用小刀雕刻成花篮形状,挖出部分果肉,切成小丁;目鱼洗涤整理干净,沥去水分,切成小丁。

2 滑菇去蒂、洗净,沥去水分;青椒、红椒去蒂、去子,洗净、沥水,切成丁。

制作步骤 Zhizuobuzhou

1 净锅置火上,加入清水、少许精盐烧沸,放入目鱼丁焯烫一下,捞出沥水。

2 再放入滑菇、玉米粒焯烫片刻,捞出沥净水分。

3 锅中加入调和油烧至五成热,先下入目鱼丁、玉米粒、滑菇、青红椒丁炒匀。

4 再加入调料快速翻炒至青红椒断生,加入香橙果肉炒匀。

5 然后用水淀粉勾芡、收汁,出锅装入香橙内,上桌即成。

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