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生熏带鱼

时间:2022-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:生熏是一种比较独特的烹调方法,是把经过充分腌渍后的食材,主要是水产类食材,如虾蟹、鱼类和贝类等,直接放入熏锅内,加入少许清水后直接熏制成熟即成。

生熏带鱼 SHENGXUNDAIYU

120分钟 咸鲜香嫩

原 料 带鱼500克,生菜100克。

调 料 八角、胡椒花椒、白糖各少许,大葱、姜片各5克,茶叶2小匙,绍酒1小匙,色拉油适量。

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准备工作 Preparations

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生菜去根,取嫩生菜叶洗净,沥去水分,码放在盘内。

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大葱去根和老叶,洗净,切成碎粒;姜片切成末。

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带鱼的处理……

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带鱼去头和内脏,剁成5厘米大小的块,洗涤整理干净。

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在带鱼两面剞上浅十字花刀,放入容器内。

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加入葱末、姜末、八角、花椒、胡椒、绍酒拌匀,腌制1小时。

制作步骤 Operations

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净锅置火上烧热,放入茶叶、白糖略炒出香味。

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锅内架上铁箅子,码放上腌渍好的带鱼块,加入少许清水。

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盖严锅盖,用小火熏制10分钟,取出带鱼块。

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净锅加入色拉油烧至六成热,放入带鱼段炸至黄红色。

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捞出沥油,码放在生菜叶上,上桌即可。

烹饪笔记 PENGRENBIJI

生熏是一种比较独特的烹调方法,是把经过充分腌渍后的食材,主要是水产类食材,如虾蟹、鱼类和贝类等,直接放入熏锅内,加入少许清水后直接熏制成熟即成。

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