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怎么挤干海蜇水分

时间:2022-09-08 百科知识 版权反馈
【摘要】:1 萝卜去皮,洗净,切丝,加入精盐腌出水分,洗净;猪瘦肉洗净,切成丝,加入少许精盐、料酒拌匀,再入水焯烫,捞出沥干。2 海蜇放水中浸泡10分钟,搓洗干净,捞出沥水,放在案板上,卷成卷,切成丝,再放入清水中浸泡20分钟以去除盐分,捞出沥水。

萝卜海蜇

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原 料 白萝卜300克,水发海蜇200克,瘦猪肉100克。

调 料 姜片15克,葱花10克,精盐、鸡精各1小匙,料酒、植物油各1大匙,鲜汤750克。

制作步骤 Method

1 萝卜去皮,洗净,切丝,加入精盐腌出水分,洗净;猪瘦肉洗净,切成丝,加入少许精盐、料酒拌匀,再入水焯烫,捞出沥干。

2 海蜇放水中浸泡10分钟,搓洗干净,捞出沥水,放在案板上,卷成卷,切成丝,再放入清水中浸泡20分钟以去除盐分,捞出沥水。

3 锅中加入植物油烧至六成热,下入姜片炒出香味。

4 再放入白萝卜丝、猪肉片煸炒片刻,烹入料酒,添入鲜汤。

5 用旺火烧沸后转小火炖煮10分钟,加入精盐、鸡精调味,放入海蜇丝,撒入葱花,出锅盛入汤碗中即可。

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