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游戏目标了解别人的真实意思构建同理心能力规则

时间:2022-08-25 百科知识 版权反馈
【摘要】:两个人分成一组,一个人对另一个人讲述自己在学习、生活当中遇到的尴尬情况。另外一个人仔细聆听,并对对方感受及其产生这种感受的原因进行思考,帮助对方探索并认同这段经历。指导聆听者使用示范短语:“你感觉……,因为……。”聆听者不要替讲述者解决问题。

1.游戏目标

了解别人的真实意思,构建同理心能力。

2.规则简介

这个游戏总共需要35~40分钟。

3.所需材料

无。

4.游戏程序

5.特别说明

(1)对“同理心”这种能力进行描述,强调密切关注他人的重要性。

(2)两个人分成一组,一个人对另一个人讲述自己在学习、生活当中遇到的尴尬情况。另外一个人仔细聆听,并对对方感受及其产生这种感受的原因进行思考,帮助对方探索并认同这段经历。

(3)指导聆听者使用示范短语:“你感觉……,因为……。”“哇!那一定感到……。人们这么做时,很……。”

(4)告诉聆听者,他这么说话的目的是为讲述者提供一面镜子,促使讲述者反思这段经历及这段经历为其带来的变化,让其对照自己的行为,来判断如果出现不同的结果,该如何进行改变。聆听者不要替讲述者解决问题。

(5)让讲述者和聆听者在5分钟后互换角色。

(6)进行集体总结讨论时,提问以下问题:

①什么是更难确定的?

②自己有什么感受?

③为什么会出现这种感受?

④当自己准确表达感受以及意义时,对方有什么反应?

(7)运用积极快乐的情景,重复上述训练。

6.游戏成效

通过“同理心游戏训练”,让游戏参与者学会了解别人的真实意思,并做出正确的回应,构建和谐的人际关系。

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