宝宝恐惧事例
☆行为示例1 小开平时就很粘人。妈妈第一次出去上班的时候，小开正在外婆的怀里吃牛奶，妈妈蹑手蹑脚地出门，就怕小开看见。可后来小开还是发现妈妈不见了，他觉得很委屈，好一阵哭闹，最后哭累了，就在外婆的哄骗下睡着了。可是从此，小开就变成了妈妈的小跟班，只要妈妈一准备出门，小开就像个间谍一样，一下子出现在妈妈面前，用一双小手使劲地揪住妈妈的衣服，死活不肯松手，哭个不停，弄得妈妈也很难堪。
☆宝宝的想法 妈妈走了，是不是宝宝不听话？她是不是不要我了？她是不是再也不回来了？我好害怕呀……
☆你的误区 缠人的宝宝的确很让人头疼，但像该例中的妈妈一样一味躲避也不是办法，当然，更不要埋怨、责备孩子。
☆解决办法 分离焦虑是孩子成长阶段中的必经之路，为了使分离焦虑的过程能更加平稳地过度，父母需要提前开始训练宝宝学习适应和妈妈的短暂分离。可以与宝宝玩分离游戏，教导宝宝理性的道别方式，每次外出的时候，都要与宝宝说明确切的外出时间、去往地以及归来的大致时间，说明的语言要尽量具体，让宝宝可以理解。提前的训练可以缓解宝宝对分离的恐惧感，让分离的过程多一些愉快的情绪体验。
☆行为示例2 每次妈妈使用吸尘器时，对小羽来说都是一次格外恐惧的经历，他总是大哭大闹，好像吸尘器是只大老虎，不管妈妈怎样跟他讲都没用。原来，是有一次，他亲眼看到它吃掉了一小块纸片呢，没有比这更可怕的了。你看它那长鼻子在地上闻来闻去的，肚子里轰隆隆地怪叫着，好像饿坏了的样子，说不定妈妈没看住，它就会把自己给吃进去呢。
☆宝宝的想法 那个会吃灰尘的长鼻子会把我也吃进去吗？我相信它一定可以吃掉我！因为我上次亲眼看见它吃掉了一大团纸片呢！太可怕了！它吃饱的时候还会怪叫，好像很开心的样子，它明明就是一个大怪物呀！
☆你的误区 不要以为宝宝的恐惧是空穴来风，任何恐惧都是有原因的，找出恐惧源，帮助宝宝认清事实、克服恐惧，才是父母应有的态度。
☆解决办法 噪声本来就是极易让宝宝恐惧的压力源之一，再加上它还会“吃人”，宝宝当然会害怕啦！其实，除了吸尘器之外，家里的很多电器都会因为突然发出噪声而让宝宝感到十分恐惧。这时，一定要抓准时机向宝宝解释机器“怪叫”的原因和工作原理，让宝宝亲身体验它的工作方式，让宝宝明白这个东西并不会伤害到他。告诉宝宝开关电器的方法，让他明白小小的一个按钮就可以完全控制这个庞然大物，让他不断地尝试使用和控制电器，慢慢地，他就会理解“怪物”们无法伤害自己的道理，也就不会再害怕了。
☆行为示例3 有很多家庭会种植一些色彩鲜艳的花朵或植物，它们拥有亮丽的颜色和魅惑的花纹，再加上体积比较大，往往会让宝宝惊恐万分。尤其是小女孩，有时候根本不敢看那些植物，更别说靠近了。有时候爸爸妈妈把花的叶片揪下来放在她手里，她也会吓得哇哇大叫，一个劲儿地想甩掉这个可怕的东西。
☆宝宝的想法 阳台上那盆长着好多眼睛的东西真的是花吗？为什么它一点也不好看，反而很可怕呢？我觉得它像妖怪，会在爸爸妈妈不在的时候突然抓住我不放！我不要靠近它！绝对不要！为什么爸爸妈妈要把这么恐怖的东西留在家里吓唬我呢？
☆你的误区 宝宝的社会经验很少，很多我们认为的艺术品宝宝都很不能理解，在他们眼里，那些东西不仅不美，甚至还很恐怖。
☆解决办法 别强迫宝宝喜欢那些大人喜欢的东西，这样只会加重他的恐惧感。父母可以利用自己的示范作用，比如自己亲自去摸摸植物的叶片，或者跟宝宝一起看一些相关植物的图片和介绍性的文字，让宝宝慢慢对植物产生熟悉感，从而不再那么害怕。
☆行为示例4 每当闪电打雷的天气，对可怜的小可来说简直就是噩梦。看着窗外被闪电撕裂的天空，听着那震耳欲聋的打雷声，小可觉得害怕极了。他不知道是什么妖怪把天都撕裂了，他扑向妈妈的怀抱，不敢看也不敢听。严重的时候，这种恐惧甚至会影响小可的睡眠，打雷下雨的日子，他就一定要妈妈陪着睡，半夜还总会被惊醒。
☆宝宝的想法 我不知道是什么东西把天空撕裂了，不过它的力量太强大了！我想，它应该也可以轻而易举地把我杀死吧！
☆你的误区 很多大人也会对打雷闪电之类恶劣的自然现象惊恐不已，相对而言，对雷电的恐惧是最具原型性的本能恐惧，家长们要充分照顾宝宝的惧怕心理，给予宝宝支持和鼓励，帮助他们度过对自然现象的恐惧阶段。
☆解决办法 对于对雷声和闪电恐惧的宝宝来说，父母最主要的工作就是普及知识，不管宝宝听不听得懂，都要向他们解释这些现象产生的原因，并且让宝宝相信这些东西不会伤害到他。有时为了帮助宝宝适应这些巨大的声音和刺眼的光线，父母可以适当地和宝宝玩玩噪声的游戏，或者在晚上调整不同的灯光，让宝宝习惯噪声和光线的变化，并借此让宝宝明白，不论是噪声还是闪电，不过是一种自然现象，而且它绝对不会对人造成什么危害，所以并不像他想象的那么可怕。
☆行为示例5 米米是家里的开心果，只要有她在，到处都是欢声笑语。可这个活泼可爱的小家伙，在外面却是一副文文静静的样子，不仅文静，简直就是有些内向得过了头。邻居的奶奶想跟她打个招呼，她便赶紧装没看见地往妈妈怀里藏，脸一直埋在妈妈的臂弯里，好像生怕别人看见似的。隔壁的叔叔过来，摸摸她的小脑袋，她哇地一声就哭了，然后伸手一边拍打叔叔的手，一边紧紧地拽着妈妈的衣角，生怕自己被抢了去。
☆宝宝的想法 我不喜欢不认识的人抱我亲我，我又不认识他们，他们为什么要靠近我？他们一定是想把我从妈妈怀里抢走的坏人吧！
☆你的误区 怕生是很多宝宝都会经历的一个阶段，一般不到1岁开始，到2岁左右逐渐缓解并消失。千万不要勉强孩子在客人面前要乖巧懂事，不让陌生人接触自己，是孩子本能的一种保护手段，随着时间的推移和宝宝社会性的发展，这样的情况会慢慢得到好转的。
☆解决办法 如何帮宝宝适应陌生人的存在，并进一步接纳他们呢？爸爸妈妈可以首先将宝宝抱在怀里，让他在舒适惬意的状态下接触到陌生人，父母可以和陌生人友好地聊天，要让宝宝感受到这种融洽。平时也可以多带宝宝出去玩耍，出门时经常和邻居打招呼，和亲人和朋友常联络……宝宝接触陌生人的机会多了，他的恐惧心理就会慢慢消除了。
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