【摘要】：所以，从确诊怀孕的第1天起，就应当树立“宁静养胎即胎教”的观点，在妊娠期间确保孕妈妈的情绪乐观稳定，切忌发生大悲大怒，甚至吵架斗殴等不良行为。这对促进胎儿的大脑发育，创造一个良好的环境，起到间接胎教的作用。孕妈妈的一举一动，都会对胎儿产生影响。为了鼓励孕妈妈能自觉地对胎儿实施胎教，就必须维护并影响孕妈妈，让她经常处于一种稳定平和的心态环境中，始终保持轻松而愉快的精神状态。
怀孕之初，或心绪不宁？或兴奋不已？或五味杂陈？或心醉神迷？这或多或少都会对腹中的宝宝有所影响。
实验观察表明：妊娠1个多月，孕妈妈情绪过度紧张，可能导致发生兔唇；如受到惊吓、恐惧、忧伤、悲怒等严重刺激，或其他原因造成的精神过度紧张，能使大脑皮质与内脏之间不平衡，引起胎儿循环紊乱，严重者可直接导致胎儿死亡。
孕妈妈的精神情绪，不仅影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等几个方面的状况，而且可以通过神经——体液的变化，影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和胎动等许多方面的变化。所以，从确诊怀孕的第1天起，就应当树立“宁静养胎即胎教”的观点，在妊娠期间确保孕妈妈的情绪乐观稳定，切忌发生大悲大怒，甚至吵架斗殴等不良行为。
1孕妈妈要心情愉快。为了控制或扭转自己的情绪，孕妈妈可以主动去看一些轻松愉快的电影，听几首温馨优美的乐曲，读一些情节乐观的文学作品。甚至可以到旅游地散散心。总之，尽量让自己保持一种平和、稳定和舒畅的心态。这对促进胎儿的大脑发育，创造一个良好的环境，起到间接胎教的作用。
2准爸爸要多些关爱。孕妈妈的一举一动，都会对胎儿产生影响。为了鼓励孕妈妈能自觉地对胎儿实施胎教，就必须维护并影响孕妈妈，让她经常处于一种稳定平和的心态环境中，始终保持轻松而愉快的精神状态。
出去走走，大自然的美丽可带给孕妈妈好心情
作为家庭主要成员的丈夫，应当经常关心和体贴妻子，要经常注意去发现妻子的思想和情绪，及时给予适宜的开导或具体的帮助，从实际事务处理和心理认识上去做好妻子的工作。
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