【摘要】：在照顾宝宝的过程中，对宝宝过分的爱会让年轻的爸爸妈妈变得有点神经质。所有的人，包括幼小的宝宝，每天夜里都会在进入睡眠以后出现几次半梦半醒，甚至是完全清醒的状态。大多数时候，如果爸爸妈妈不去理会，那么过一会儿宝宝自然就会重新入睡。但是，如果爸爸妈妈非常在意宝宝，立刻冲过去安抚宝宝，给宝宝喂奶、轻轻摇晃宝宝，那么宝宝就会慢慢习惯这种方式，不会安静地一个人睡整晚了。
睡眠时过于关注宝宝
在照顾宝宝的过程中，对宝宝过分的爱会让年轻的爸爸妈妈变得有点神经质。在夜里一旦听到宝宝醒来的声音就立马跑过去安抚，有的爸爸妈妈甚至仅仅听到宝宝翻身的声音都会跳起来冲过去安抚他。其实，遇到这种情况，爸爸妈妈不必大惊小怪。所有的人，包括幼小的宝宝，每天夜里都会在进入睡眠以后出现几次半梦半醒，甚至是完全清醒的状态。所以，一旦出现这种情况，宝宝就会自然发出一些声音，比如一个人喃喃细语、小声哭泣等等，有可能还会出现大哭大闹的情况。大多数时候，如果爸爸妈妈不去理会，那么过一会儿宝宝自然就会重新入睡。但是，如果爸爸妈妈非常在意宝宝，立刻冲过去安抚宝宝，给宝宝喂奶、轻轻摇晃宝宝，那么宝宝就会慢慢习惯这种方式，不会安静地一个人睡整晚了。除了会给宝宝养成不好的睡眠习惯，影响宝宝成长，还会剥夺爸爸妈妈本来就不多的休息时间。
新生宝宝在晚上需要爸爸妈妈的照顾，但并不是每次发出声响都要爸爸妈妈立刻跳下床跑过去，爸爸妈妈应该刻意锻炼宝宝独立入睡的能力，如果宝宝半夜醒来，爸爸妈妈可以稍等几分钟，如果宝宝一个人又重新入睡了，那么你根本就不用起床去照顾宝宝了，如果宝宝哭了很长时间都没有停下，你再过去照顾他也不迟。
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