第35天 保持美丽的微笑
融洽的感情，良好的心态，是美满幸福家庭的一个重要条件，也是影响优孕、优生的重要因素。一个充满欢声笑语的家庭必然是幸福的。而准妈妈发自内心的微笑可以感染周围的每一个人，这是给予胎儿最好的帮助。
《秋日私语》
《秋日私语》是由法国的保罗·塞内维尔和奥立佛·图森作曲，他们是法国达芬唱片公司的两个负责人，也是著名作曲家。理查德·克莱德曼是这首曲子的原演奏者。《秋日私语》描述了秋天里的童话，秋天里的温馨烂漫，或许是一个下午，或许是一片红叶，在每个音符里，静静品着秋天里的一杯下午茶。
这是一首感情丰沛的乐曲，音乐表情夸张但又不流于表面，而是十分扎实地表现了真情实意。准妈妈听这首曲子时，可以想象自己和爱人走在一条铺满落叶的小路，两边是参天的大树，树叶已经变得金黄，将是多么惬意幸福的事情！
每天都要微笑
准妈妈每天清晨对着镜子给自己一个微笑。这个微笑的力量是很神奇的，曾经有一位准妈妈这样说：“当我微笑的那一瞬间，我的一脸惺忪变为满脸光滑润泽，让人充满朝气与活力。”这样的微笑，是充满爱和快乐的微笑。
微笑是一种积极的生活态度，在孕期，不只是准妈妈要经常微笑，准爸爸也要常常微笑，将这种快乐的情绪传递给家里的每个人。
蒙娜丽莎的微笑
蒙娜丽莎的微笑被称为世界上最美丽的微笑，每一次看到“微笑的蒙娜丽莎”这幅画时，总会有一种很亲切、很舒服的感觉。蒙娜丽莎那微微上扬的嘴角，端庄的仪容，溢满了美的眼眸，让人感受到微笑的力量很神奇。
专家提示
虽然说准妈妈要保持乐观的心态，但准妈妈的笑是有限度的。准妈妈最好不要看或者听太搞笑的电影或笑话，太激烈的动作容易导致胎儿流产。因此，准妈妈要经常微笑，但不要过度大笑。
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