目的性记忆,有的放矢记忆法
人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导着人,使人步入更高的境界。同样,父母必须使孩子清醒地意识到,自己的学习总是有一定的目标的,这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。
有的放矢记忆二三事
有的放矢记忆法的关键是确立目标,将需要记忆的内容按时间分段,有计划有目的地在规定的时间内记住规定的内容,直至记完所有的内容。
有的放矢记忆观察
很多孩子在学习中一遇到需要记忆大量东西时就害怕,觉得自己不能记住这么多,面对必须要记的任务,容易产生烦躁、厌倦的情绪。越这样越影响记忆,需要记的东西积累多了,就会影响后来的学习,因为很多知识是环环相扣的。对这种情况可以采用有的放矢记忆法,将要记的东西分解成小块,一块块地记住。
专家方案
●有的放矢的记忆法对于孩子的学习记忆确实有效果,那么如何能够做到有的放矢呢?专家建议:
(1)要学会安排记忆进程,把一个长远的目标划分成若干不同的近期目标,然后一个一个地实现,一个一个地跨越。这样,既能使记忆一点点实现,也能增强孩子的信心。
(2)当达到了所有的近期目标后,处心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。
(3)而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。
知识导读
孩子要记忆英语单词,先是要确立目标,但倘若笼统地确立一个目标,如将来出国深造,那么他可能会感到前途渺茫。如果抛开这个大目标,而是确定不同的近期目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副词等,他就会信心大增,从而不再认为学习语言是枯燥乏味的工作。每一个小的成功的获得,都会使自信心随之增长,而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功。其实,各种各样的学习和记忆活动,都可以运用这种方法,把长远目标分解成若干不同的近期目标,由浅入深,由易而难,不断地刺激学习兴趣,增强记忆力。
能力培养TIPS: 有的放矢记忆
采用有的放矢记忆法,注意合理做出目标计划。所定的目标要在一定时间内可以完成才行,否则第一步完成不了,会影响第二个目标的顺利实现。
在实际操作中,要将有的放矢记忆法和其他的记忆方法结合起来,多种方法综合使用效果会更好。
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