我们把九角星中的3号、6号、9号所代表的性格称为核心性格，而位于这三个核心角两侧的邻角，被称为核心角的两翼，两翼角所代表的性格是核心性格的变异类型。也就是说，两翼角的性格是从核心角发展而来的，因此它们具有潜在的共同点。比如3号的两翼，即 2号和4号，这两种性格类型同样具有很强的想象力，而且他们对生活的态度都是基于自己的感觉。6号的两翼5号和7号，在本质上都是多疑的，而且经常出现畏惧心理。9号的两翼8号和1号都有一种陷入忘我状态的倾向，常常会忘记个人最需要的是什么；此外他们还有一个共同点就是容易发脾气。
3号、6号、9号的两翼所代表的性格类型，实际上是核心性格类型外化和内化的两种结果，所以两翼性格中也潜藏了核心性格的特质。在心理治疗中，两翼性格中所潜藏的核心倾向，会在治愈的过程中慢慢显现。这意味着：7号性格（6号害怕型的外化性格），最初的表现可能是大大咧咧、无所畏惧的，但是随着心理防线的慢慢弱化，这种人可能会突然变得神经兮兮，并出现偏执幻想狂（6号性格的核心表现）的症状。
需要注意的是，在九角星图中，只有3号、6号、9号的两翼，才是核心性格的外化或内化表现。其他角的两翼则不存在这样的关系。比如8号角的两翼，7号和9号性格，就不是8号性格的外化或内化表现。
尽管如此，任何角的两翼都是非常重要的，因为它们同样会对中心角的性格产生影响。比如一个偏向5号的4号性格者，会比一般的4号性格者更孤僻；而一个偏向3号的4号性格，会是一个更加艳丽、生动的4号，这种人生活更积极，但是依然会保持4号性格中最基本的忧伤和失落感。每一种性格类型都会受到两翼性格的影响，尽管两翼中只有一种性格可以成为主要影响者，但也不能忽视另外一种性格可能产生的潜在影响。
1. 认识你的基本类型
以下是一个九型人格的简易测试，它能帮助你在很短的时间内初步判断你属于九型人格中的哪一种类型。下面有108个陈述。在你认为符合你的陈述前面做个记号，注意遮住每个陈述前面的数字，然后把同一数字后面的记号统计相加，比如数字“1”后面有3个记号，数字“2”后面有8个记号，数字“3”后面有1个记号，数字“4”后面有5个记号等等。拥有最多记号的数字很有可能就是你的类型号。需要说明的是，这个结果只是一个供参考的结论，更精确的判断还需要深入学习和揣摩比较后获得。
9□1 我很容易迷惑。
1□2 我不想成为一个喜欢批评的人，但很难做到。
5□3 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。
7□4 我很注意自己是否年轻，因为那是找乐子的本钱。
8□5 我喜欢独立自主，一切都靠自己。
2□6 当我有困难时，我会试着不让人知道。
4□7 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。
2□8 施比受会给我更大的满足感。
6□9 我常常设想最糟的结果而使自己陷人苦恼中。
6□10 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。
8□11 我看不起那些不像我一样坚强的人，有时我会用种种方式羞辱他们。
9□12 身体上的舒适对我非常重要。
4□13 我能触碰生活中的悲伤和不幸。
1□14 别人不能完成他的分内事，会令我失望和愤怒。
9□15 我时常拖延问题，不去解决。
7□16 我喜欢戏剧性、多姿多彩的生活。
4□17 我认为自己非常不完善。
7□18 我对感官的需求特别强烈，喜欢美食、服装、身体的触觉刺激，并纵情享乐。
5□19 当别人请教我一些问题，我会巨细无遗地分析得很清楚。
3□20 我习惯推销自己，从不觉得难为情。
7□21 有时我会放纵和做出僭越的事。
2□22 帮助不到别人会让我觉得痛苦。
5□23 我不喜欢人家问我广泛、笼统的问题。
8□24 在某方面我有放纵的倾向（例如食物、药物等）。
9□25 我宁愿适应别人，包括我的伴侣，而不会反抗他们。
6□26 我最不喜欢的一件事就是虚伪。
8□27 我知错能改，但由于执着好强，周围的人还是感觉到压力。
7□28 我常觉得很多事情都很好玩，很有趣，人生真是快乐。
6□29 我有时很欣赏自己充满权威，有时却又优柔寡断，依赖别人。
2□30 我习惯付出多于接受。
6□31 面对威胁时，我一是变得焦虑，一是对抗迎面而来的危险。
5□32 我通常是等别人来接近我，而不是我去接近他们。
3□33 我喜欢当主角，希望得到大家的注意。
9□34 别人批评我，我也不会回应和辩解，因为我不想发生任何争执与冲突。
6□35 我有时期待别人的指导，有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。
9□36 我经常忘记自己的需要。
6□37 在重大危机中，我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。
3□38 我是一个天生的推销员，说服别人对我来说是一件轻易的事。
9□39 我不相信一个我一直都无法了解的人。
8□40 我爱依惯例行事，不大喜欢改变。
9□41 我很在乎家人，在家中表现得忠诚和包容。
5□42 我被动而优柔寡断。
5□43 我很有包容力，彬彬有礼，但跟人的感情互动不深。
8□44 我沉默寡言，好像不会关心别人似的。
6□45 当沉浸在工作或我擅长的领域时，别人会觉得我冷酷无情。
6□46 我常常保持警觉。
5□47 我不喜欢要对人尽义务的感觉。
5□48 如果不能完美地表态，我宁愿不说。
7□49 我的计划比我实际完成的还要多。
8□50 我野心勃勃，喜欢挑战和登上高峰的经验。
5□51 我倾向于独断专行并自己解决问题。
4□52 我很多时候感到被遗弃。
4□53 我常常表现得十分忧郁的样子，充满痛苦而且内向。
4□54 初见陌生人时，我会表现得很冷漠、高傲。
1□55 我的面部表情严肃而生硬。
4□56 我很飘忽，常常不知自己下一刻想要什么。
1□57 我常对自己挑剔，期望不断改善自己的缺点，以成为—个完美的人。
4□58 我感受特别深刻，并怀疑那些总是很快乐的人。
3□59 我做事有效率，也会找捷径，模仿力特强。
1□60 我讲理、重实用。
4□61 我有很强的创造天分和想象力，喜欢将事情重新整合。
9□62 我不要求得到很多的注意力。
1□63 我喜欢每件事都井然有序，但别人会认为我过分执着。
4□64 我渴望拥有完美的心灵伴侣。
3□65 我常夸耀自己，对自己的能力十分有信心。
8□66 如果周遭的人行为太过分时，我准会让他难堪。
3□67 我外向、精力充沛，喜欢不断追求成就，这使我的自我感觉十分良好。
6□68 我是一位忠实的朋友和伙伴。
2□69 我知道如何让别人喜欢我。
3□70 我很少看到别人的功劳和好处。
2□71 我很容易知道别人的功劳和好处。
3□72 我嫉妒心强，喜欢跟别人比较。
1□73 我对别人做的事总是不放心，批评一番后，自己会动手再做。
3□74 别人会说我常戴着面具做人。
6□75 有时我会激怒对方，引来莫名其妙的吵架，其实我是想试探对方爱不爱我。
8□76 我会极力保护我所爱的人。
3□77 我常常刻意保持兴奋的情绪。
7□78 我只喜欢与有趣的人为友，对一些沉闷的人却懒得交往，即使他们看来很有深度。
2□79 我常往外跑，四处帮助别人。
3□80 有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。
1□81 我似乎不太懂得幽默，没有弹性。
2□82 我待人热情而有耐性。
5□83 在人群中我时常感到害羞和不安。
8□84 我喜欢效率，讨厌拖泥带水。
2□85 帮助别人达致快乐和成功是我重要的成就。
2□86 付出时，别人若不欣然接纳，我便会有挫折感。
1□87 我的肢体硬邦邦的，不习惯别人热情的付出。
5□88 我对大部分的社交集会不太有兴趣，除非那是我熟识的和喜爱的入。
2□89 很多时候我会有强烈的寂寞感。
2□90 人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。
1□91 我不但不会说甜言蜜语，而且别人会觉得我唠叨不停。
7□92 我常担心自由被剥夺，因此不爱做承诺。
3□93 我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。
9□94 我很容易认同别人为我所做的事和所知的一切。
8□95 我要求光明正大，为此不惜与人发生冲突。
8□96 我很有正义感，有时会支持不利的一方。
1□97 我注重小节而效率不高。
9□98 我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。
5□99 我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。
4□100 我非常情绪化，一天的喜怒哀乐多变。
5□101 我不想别人知道我的感受与想法，除非我告诉他们。
1□102 我喜欢刺激和紧张的关系，而不是稳定和依赖的关系。
7□103 我很少用心去听别人的心情，只喜欢说说俏皮话和笑话。
1□104 我是循规蹈矩的人，秩序对我十分有意义。
4□105 我很难找到一种我真正感到被爱的关系。
1□106 假如我想要结束一段关系，我不是直接告诉对方就是以激怒他来让他离开我。
9□107 我温和平静，不自夸，不爱与人竞争。
9□108 我有时善良可爱，有时又粗野暴躁，很难捉摸。
数一数你的选择，看看你符合哪几个型号，不同的型号你个做了几个记号；那个记号最多的可能就是你的型号，第二第三名也值得推敲一下，因为那可能也是对的。总之，相差不远了。
1号 共计（ ） 个记号 完美主义者
2号 共计（ ）个记号 给予者
3号 共计（ ） 个记号 实干者
4号 共计（ ） 个记号 悲情浪漫者
5号 共计（ ） 个记号 观察者
6号 共计（ ）个记号 怀疑论者
7号 共计（ ）个记号 享乐主义者
8号 共计（ ）个记号 保护者
9号 共计（ ）个记号 调停者
2. 家庭背景和愤怒源头
1号，家庭背景：
你曾经是非常可爱的小男孩或小女孩，你从小就知道要行为得当，要承担责任；最重要的事情是争取他人的肯定。你在小的时候曾经遭受严厉的批评、斥责或惩罚，于是为了远离麻烦，你开始强迫自己往好的方向努力。家庭培养了听话的你，也把父母亲的批评声转移到了内心，你会通过内心的批评家来控制自己的行为。
你的愤怒源：
不公平，不负责任，做错事，公然忽视或违背规则，受到不公正的批评。
你的愤怒形式：
怨恨，自我辩解，紧张，突然爆发。
2号，家庭背景：
你喜欢与人相处，你要知道自己是否受欢迎，你需要得到他人的认可和好感，你希望被爱、被保护，并成为他人生命中重要的部分。你在小时候就很讨人喜欢，因为你知道如何让他人高兴。你能迅速发现自己身上吸引他人的地方，不仅如此，小时候你就能针对不同成年人，做出不同的表演。你是惹人喜爱的孩子，而且知道如何让这种喜爱源源不断涌向你。
你的愤怒源：
感觉自己不被赏识；感觉自己被忽视；感觉自己受到控制；不能满足个人需求。
你的愤怒形式：
常常突然地爆发，谴责他人，哭泣。
3号，家庭背景：
你从小表现良好，能获得很多奖状，你一直觉得不需要拉拢他人或融入他人来赢得认可和奖赏，你总是靠自己的能力得到一切。从小你受到夸奖，往往是因为你的所作所为和取得的成就，而不是你自己。所以，你逐渐认识到，获得他人认可和爱的途径就是成功表现。你就这样学会了自我推销，学会了把自己塑造成工作需要的理想角色。
你的愤怒源：
任何威胁或阻碍你成功达到目标的人或事；没有能力；优柔寡断；他人的批评。
你的愤怒形式：
不耐烦，易怒，偶尔情绪爆发。
4号，家庭背景：
你常记得仿佛被人遗弃的童年，若有所失，眼中闪烁着忧郁，感伤失去的美好，生活总像是上演戏剧，而目标总是遥不可及。小时候的你，遭遇的家庭故事很特殊很难忘，可能父母离异了、可能父母教育态度反复无常了、可能还有很多其他令你感到冷暖不知的家庭经历。所以，你是人生无常之故事的产物。
你的愤怒源：
使你失望的人，抛弃你的人，辜负你的人；回想起上面这三种人；被轻视、被拒绝、被遗弃；感到被误解；虚假与伪善。
你的愤怒形式：
如火山爆发般的情感爆发或者哭泣；抑郁不安。
5号，家庭背景：
你是相当注重私密的人，当他人积极投入的时候，你却像旁观者。你的世界是你自己的城堡，你是它的主人。很小时候，你就觉得你的城堡受到了侵犯，所以你必须设法保护它。小时候，你感觉到不断受到来自家庭的心理干扰，或者是完全被抛弃，没有自己空间；你为了逃避而封闭城堡大门，开一扇小窗出入。要么关在自己房子里，要么搭建一道情感的围墙，免受侵犯。
你的愤怒源：
别人认为你确实不对；被要求或侵扰；超负荷的情感付出；没有足够的时间去恢复精力。
你的愤怒形式：
沉默寡言，报复，紧张，非难，发脾气。
6号，家庭背景：
也许是家里藏着什么秘密，也许是父母亲喜怒无常，也许是别的什么原因。是的，你从小就知道观察和预测父母亲的态度，你很快能感知到成年人将要实施的攻击。这些惩罚、羞辱或莫名的怒火，使得你对权威失去信任。你记得掌握权力的人有多可怕，你记得自己在强权下违背了自己的意愿，你对他人动机感到怀疑。所以，你既希望找到一个领导者，又对权威等级层次相当不信任。
你的愤怒源：
言而无信，背信弃义；被逼到绝路，受控制或者受到压迫；与要求太多的人交往；别人对你不负责任。
你的愤怒形式：
反应机敏，讽刺挖苦，矫情，谴责，防御性抨击。
7号，家庭背景：
你无忧无虑，在阳光下沙滩上享受生活，积极乐观，对世界充满好奇，对未来充满憧憬；给人阳光的感觉，喜欢计划并且付诸实行。你的童年生活充满美好的回忆，即便父母离异这种常人看来痛苦的事情，也没有让你抱怨。你的回忆像一本装满快乐照片的相册。小时候你也有害怕，但你会运用想象来溶解害怕，“因为我有了新的发现和别的事情，所以没什么烦恼和害怕的”。
你的愤怒源：
约束与限制，它们妨碍你得到自己想要的东西；遇到经常不高兴的人、黏人的人、心情忧郁的人，以及那些喜欢指责别人的人。
你的愤怒形式：
简单直接的，短暂的，偶发的，猛烈的。
8号家庭背景：
你的童年充满了争斗，强者受到尊敬，弱者被人欺负；你因此学会了保护自己，让自己变成强者；你像愤怒的公牛，却愿意为弱小者提供庇护。小时候的你不容易，努力和不公正的压迫作斗争。你可能在家里挨打，然后学会反击；你也可能从小在街头摸爬滚打，总扮演硬汉，从不掉眼泪、从不表现软弱，并因此赢得同伴敬畏；你也可能被灌输“强者得到尊敬，弱者遭到拒绝”的思想。这就是当年的你！
你的愤怒源：
欺骗；被操纵；言而无信的人；别人不理睬你，或者看见他们不能恪尽职守；不公平的规则或界限；让人倍感拘束的规则或界限；试图控制你。
你的愤怒形式：
直接表露强烈的愤怒，表现出与平时不同的风格；丢盔弃甲；报复。
9号，家庭背景：
你是和平的维护者，是矛盾的调解者；你总是站在中间听各方意见，却不知道自己的观点是什么。小时候，你仿佛是被人疏忽了，要么是父母亲没有重视你，要么是生活在兄弟姐妹的阴影里，要么是在表达你自己想法的时候遭遇打击。你觉得没人听取你的意见，而且即便你直接表示了愤怒，你的想法也没有得到重视。由此养成了疏忽自己真实需要的习惯，别人的需要总比你的需要重要。
你的愤怒源：
别人不重视自己；觉得自己被别人控制；被迫面对冲突。
你的愤怒形式：
被动地攻击；表现出倔强和抵抗；偶尔发怒和情感爆发。
3. 性格类型的动态变化
每一种性格类型都是由三个方面构成：第一个方面是主宰方面，在日常环境中发挥作用，也就是通常被认定的你的类型；第二个方面的性格是当你处于行动状态（或者受到压力）时发挥作用的：第三个方面的性格是在安全状态下（毫无压力）发挥作用的。
在九型人格的图表中，行动中（受到压力）的性格是箭头远离你自身性格的那种性格；而没有压力状态下的性格则是箭头指向你自身性格的性格。这样，每一种性格类型实际上都是三个方面的联合体，这些方面会在人生的特殊情况中被激发出来。举例而言，当一个5号观察者（通常是安静和孤僻的）处于压力之中时，他或她就会向7号享乐主义者的方向发展（为了避免与他人打交道的压力而表现得更加外向、友善）。当他或她处于安全状态时，这个观察者就倾向于发展成8号保护者，（领导他人并保护自己的私人空间）。
当我们从安全状态进入压力状态时，我们的精神和情感特质都会发生变化。安全状态下的反应似乎总是比行动／压力状态下的反应更加吸引人。这就是为什么那些“九型人格”的爱好者已经形成了一种对安全感崇拜的原因。他们在不断寻找进入安全状态的方法，似乎让安全状态下的性格得到更好发挥就能让个人生活得更健康。“九型人格”安全态的热衷者们认为，自身的冲动会让他们向行动／压力状态发展。要避免这种状态，就要主动寻找让他们获得安全态性格的特征。他们的逻辑其实很简单：就是找到安全态性格的正面特征，以及压力态性格中的负面特征，扬长避短。
真是这么简单吗？与一个心仪已久、具有安全感的伴侣陷人热恋真能让你焕发出属于安全状态下的潜在特质吗？研究者经过大量采访工作，这种结论并没有得到证实。同时，研究还发现一些获得再次成长的人，他们的优点恰恰是把压力态性格的正面特征全部发挥了出来。
借助压力状态来治愈心理问题的方法在许多心理治疗中都有应用，比如形成于20世纪60年代的格式塔疗法。格式塔疗法，又称完形疗法，是一种非解释性、非分析性的心理治疗方法。它主张通过增加对自己此时此地躯体状况的知觉，认识被压抑的情绪和需求，整合人格的分裂部分，从而改善自己的不良适应。一些密宗的冥想训练也运用到了压力状态。总而言之，这些治疗和练习都是通过刻意激发人的负面情绪，来缓解压力。
这种有意置身于压力状态的做法，目的是为了让我们的情绪发展到临界点，通过让我们完全体验自身的负面特质，来产生一种免疫力。这些训练会让人去主动寻找令其生气的事情，而不是远离这些事情，还可能让人置身于一个令人厌烦、浑身不自在的环境里。比如，性格骄傲的人会被要求去擦地板，畏惧的人会在月圆之夜被送到墓地。
葛吉夫“触犯某人的痛处”的训练也是源于这样的道理，即通过刻意激发人们在压力状态下的能量，让人们去直接面对压力，从而克服心理障碍。这种训练方法，与那些让人们把注意力远离所谓“负面情绪”的训练方法，在效果上同样有用。
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