中国自古就有劝人戒骄戒躁的古训，诸如“小不忍则乱大谋”“三思而后行”等，旨在告诫人们凡事要有耐心。尤其在面对逆境和挫折时，更不能急躁、耐不住性子。
俗话说，“不想当将军的士兵不是好士兵”。每个人都想在自己的有生之年有所成就，这本无可厚非。但如果你只看到别人风光无限的外表，看不到他们曾经忍辱负重的努力和付出，因此不能脚踏实地地做事，急功近利，这种的冒进方式可能也只会让你落得个一败涂地的下场。
能够忍受一时的挫折，放低姿态，磨炼自己的意志，寻找合适的翻牌机会，是一种必不可少的心理素质。
三国时期，曹操想请司马懿出来辅佐他。司马懿见当时形势还不明朗，便推辞自己病了无法出仕。曹操派人前去打探，见司马懿整天卧床不起，只好作罢。后来，曹操势力渐大，司马懿才肯出来做官。曹操死后，曹丕、曹睿、曹芒先后继位，辅佐者为曹爽和司马懿。
曹爽独断专行，司马懿渐渐失去实权。这时，司马懿意识到了自己的险境，便又称病在家，不肯过问国事。曹爽听说司马懿病重，特意派一个名叫李胜的人去查看。李胜见躺在床上的司马懿又聋又哑，唠唠叨叨不停地说着废话，回来后就告诉曹爽，说司马懿那老头子只剩一口气了。曹爽终于放下一块心中的大石，更加独断专行。
但是，司马懿却在暗中秘密酝酿着夺权计划。魏嘉平元年，司马懿瞅准时机，集结了几千名精兵，迅速占领都城，罢免了曹爽的兵权。曹爽交出兵权后被软禁起来，不久又以谋反罪被诛杀。至此，曹魏政权落入司马家族手中。
凡是能成事者，在遭遇困境时，无一不是善于放低姿态之人。司马懿要夺取天下，但并不贸然行事，第一次装病是伺机而动，第二次装病是“示人以弱”，以保护自己。两次低头，最终抓住时机，将权力归于司马氏手中，建立西晋政权。可见，能够放低自己的姿态并不是消极避世，也不是不去面对困难，而是对利益的权衡所做出的最明智选择，也是一种拥有强大意志力的出色表现。
在前行的路上，如果一遇到困难就焦急慨叹，对解决困难是没有丝毫用处的，反而还会打击你的积极性，让你的意志力变得更加薄弱。若能放低自己，让一切从头开始，继续努力前行，并耐心地等待再次成功的机会，相信你也一定能收获自己的成功。
所谓“登高必自卑，行远必自迩”，就像爬山一样，你只能低着头，认真耐心地去攀登。当你付出辛劳努力之后，登高下望，你才能看到自己已经克服了多少困难，走过了多少险路。这样一次次的小成功，慢慢才能累积成大的、更接近理想目标的成功。最终的目标不是转眼之间就能实现的，在未付出辛劳艰苦和屈从忍耐的代价之前，空望着那遥远的目标着急焦虑都是没用的。唯有从基本做起，按部就班地朝着目标前行，你才能越来越接近它，慢慢地实现它。
（1）不要把自己放得太高
哈佛学院这样告诉学生：与其“好为人师”招惹麻烦，不如去“拜人为师”以求使自己成长。这并不是自卑，而是一种智慧。古人说：“唯有低头，乃能出头。”一颗种子如果不经过在坚硬的泥土中挣扎奋斗的过程，它将只是一粒干瘪的种子，永远不能发芽生长成一株大树。
所以，我们虽然需要不断激励自己前行，但也不要把自己看得过高，甚至常常一副高人一等的姿态。只有正确评估自己的价值，才能在任何时候都能做到能屈能伸，既不会被一时的成功冲昏头脑，也不会因为暂时的失败而一蹶不振。
●适度地学会低头并不会被人看不起，反而会得到别人的尊重。所以，在遇到困境时不要逞一时之能，告诫自己：不但要学会追求成功，还要学会适度低头。
●平时待人要学会留有余地，用平和的心态去待人处事，这种低调做人的方式往往能赢得他人的资助，让你更容易靠近成功。
●有些事主动吃点亏也不是坏处，可能会为自己赢得机遇。处处想占便宜，事事骄狂，难免会侵害别人的利益，引来别人对你的不满和打击。
●失败时学会等待时机，不要为了证明自己而盲目向前冲。不妨暗中积蓄能量，时机一到，出手便赢。
（2）在思想和细节上要保持高调
在放低自己姿态的同时，我们也不能忘记自己的目标。虽然暂时可能要蛰伏起来，但并不代表我们不再努力。相反地，我们仍然要在思想上不断激励自己，不论遇到多大的挫折，都要以坚持不懈的信心和毅力，将自己锤炼成一个意志力坚强、能做大事的人。
●虽然表面放低了姿态，但内心却仍然要保持向上的激情，并做好自己的本职工作，在平凡的工作中不断提高自己的能力。
●就算遭遇了人生的瓶颈，也不要轻言放弃，而是要集中思想，坚定意志，运用正确的方法从逆境中突围。
●扎实的基础是成功的法宝，所以你要多向成功之人学习，脚踏实地，最好每一项基础工作，一步一个脚印地前行。
●以积极主动的心态对待你的工作、你的公司，你就会充满活力与创造性地完成工作，并逐渐将自己提升为一个值得信赖的人，一个老板乐于雇用的人，一个逐步迈向成功的人。
●对待工作中的小事也要倾注全部热情，不计较它是多么“微不足道”。“积少成多，集腋成裘”，你的能力也会一步步地获得提升。
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