学海无涯，乐在其中

人类的生活离不开学习，学习贯穿于我们人的一生。学习是我们人与环境保持平衡、维持生存和发展所必需的条件，也是适应环境的手段。越高等的动物，生活的方式越复杂，本能行为的作用也越小，学习的重要性就越大。人作为最高等的动物，生活方式极为复杂，固定不变的本能行为最少。人类行为的绝大部分是后天习得的，学习的能力以及学习在人类个体生活中的作用也就必然是最大的。1972年联合国教科文组织国际教育发展委员会发表著名的研究报告，题为《学会生存》，就把学习同生存直接联系在一起，可见学习对人类生存的重要性。

学习可以促进我们人的成熟。随着年龄的增长，人的生理和心理会逐渐成熟，但成熟并没有完全脱离环境和学习的影响。学习可以提高我们人的文化修养。人类在社会历史发展过程中创造了大量的物质文化与精神文化。特别是精神文化，如文学、艺术、教育、科学等方面的成果尤其需要我们通过学习去获得，以提高自己的文化素养。缺乏一定文化素养的人不能算作真正健全的人，现代社会的新型人才必须是具有较高文化素养的人。学习可以优化我们人的心理素质。一个现代社会的新型人才，应该具备诸多方面的良好心理素质，如高尚的品德，超凡的气质，敬业的精神，目标专一的性格，以及坚韧不拔的意志等等。这些都可以通过学习来达到。正如萨克雷所言：“读书能够开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的美好志向，读书能够增长才智和陶冶心灵。”

学习贯穿于我们的一生，对于我们的生存和发展也有着如此诸多的重要性，而在学习的过程中，我们一直有一种传统的观念——学习累，学习苦。“读书何乐之有？即便有，也是黄连树下唱小曲——苦中作乐”如此的说法并不少见。而且，“苦学”也一直是我国求学的传统，被世间所标榜和称颂。从古到今，苦学的故事可谓不计其数：白居易年轻时读书“苦学力文”、“不遑寝息”，韩愈“口不绝吟于大艺之手，手不停披于百家之编”，陶渊明读书“欣然忘食”，孔子读书“不知老之将至”，宋代文学家宋濂更是苦学成功。家境的贫困并没有阻止宋濂求学的志向，买不起书就向别人借书来抄，冬天手指即使冻僵了手指也从不间断……“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这幅劝学对联可以说凝聚了我国代代读书人苦学成功的体会。

“苦学”，勤奋刻苦地学习，确实是我们获得知识和技能的一种手段。随着科学的不断发展，理念的不断更新，我们其实还需要转变思维，转变角度，提倡“乐学”，即快乐学习，学习其实可以很快乐。积极心理学告诉我们，每个人都希望每天快乐和幸福，当我们全身心投入到充实的活动中，当我们发自肺腑地去表达情感，当我们关注如何发现和利用我们自己的积极优势，当我们关注如何激发自身内在动机去实现目标，我们能比以往感受到更多的快乐和幸福。在学习的范围和领域中，积极的学习情绪、流畅的思维、高度的学习合作性、宽广的学习兴趣、丰富的学习智慧等是我们基于积极心理学理念所要关注的个人积极优势，如何利用积极心理学技术充分激发和融合这些积极优势，同时合理转变理念，便是我们快乐学习的要旨。