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选择无害的发泄方式

时间:2022-08-11 百科知识 版权反馈
【摘要】:成功的创业者,不但要善于控制自己的情绪,而且还要为自己准备一个安全的情绪活塞,以便无法自控时,把它打开。因为它是一种无害的发泄方式。马琴力总统在愤怒者面前,有一种安静自制的态度,这是一种无害的安全活塞。某日,有一个行为可鄙的议员,对马琴力总统说了一些令人难以忍受的话。马琴力总统好像激怒的狮子一样。

成功的创业者,不但要善于控制自己的情绪,而且还要为自己准备一个安全的情绪活塞,以便无法自控时,把它打开。因为它是一种无害的发泄方式。

马琴力总统在愤怒者面前,有一种安静自制的态度,这是一种无害的安全活塞。

某日,有一个行为可鄙的议员,对马琴力总统说了一些令人难以忍受的话。他说他自己如何忠实,如何的不自私,但是实际上总统确实晓得他的行为恰恰相反,马琴力总统咬着牙齿,忍住自己的愤怒。直到那议员走了以后,他才发泄出来。他异常愤怒地痛骂那个议员,用力捶打桌面,以致使他那个在场的好友惊讶得跳起来。马琴力总统好像激怒的狮子一样。

心平气和的人并不是都不发怒的,他们把愤怒发泄于有益之处,而同时在太过度时,有一种安全活塞用以制止之。

两百余年之前,诗人德来登便把一句拉丁成语改编成这样:“你们要当心一个有耐心者的愤怒。太长太受压迫的情绪,一旦放松的时候,便会酿成最激烈的爆发。”

如果你在发怒的时候,你可不让别人知道。或者赶快走开,跑到楼顶上办公室旁的健身房去,套上打拳的手套,拼命地去捶打沙袋,把怒气打出来。

他的想法确实是对的。当他被刺激的时候,他并不呆着,竭力压制他的愤怒。他跑到一个能发泄的地方,与拳师或袋子打起来。如果他打的时候,想象着他所打的袋子便是激起他怒气的那个人的头,那就更合他的口味了。

美国钞票公司的总经理伍德赫尔也想出了一种很好的办法,以发泄他的怒气。

在很年轻的时候,他在某公司做一个小小的职员。他很不悦,因为别人不大重视他,而且觉得提升迟缓。有许多做事的青年都有这种感觉,但是如果他们表现得太明显,反而会引起上面的人不高兴。伍德赫尔是使用什么办法来发泄不满的呢?

他说:“有一段时期,我这种感觉非常之厉害,渐渐扩大,以至我觉得不得不离此而去。但是在我写辞职信之前,我去拿了一支笔和一瓶红墨水——因为黑墨水不足以发泄我火热的愤怒——坐下来把我对于公司中每个上级职员和经理的评判,都写出来。我写得很不错,用了不少的形容词。然后我把单子收起来,把我的忧愤说给一个老友听。”

“以后凡是我忍不住的时候,”伍德赫尔说,“我便坐下来把我所要说而不敢直说的话都写下来。这实在是一种很好的安全活塞。我写了之后,便觉得一身松爽。我把写的这些东西收藏起来,不给人看。一年一年之后,别人都晓得我有一种自制的能力。我劝告一般在管理别人的人,无论年轻年老的,都学着写这种红墨水纸条,以约束自己。

纽约的电气大王爱德利兹认为,把愤怒写在信上有时是很好的,它可以使你的情绪松弛一下,不过这种信要留一天再发出。尤其是要有相当的时间想一想这个重要的问题:“我这种愤怒的言行实行出来会使我有什么结果呢?”

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