在朋友最需要的时候帮助他

在朋友最需要的时候帮助他

真正的朋友不把友谊挂在口上，他们并不为了友谊而互相要求点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事。

——维·格·别林斯基

人与人之间是互相联系的，也是互相帮助的。当你身处困境时，别人会对你伸出援手；当别人有需要时，你也要伸出援手，尤其当这个人是你的朋友时。因为从某个角度而言，朋友就是“第二个自己”，就这个意义上说，帮助朋友其实就是帮助自己。

有人说，一个人的发展，取决于和他直接地进行交往的其他一些人的发展。这“其他一些人”中最具有社会广泛性的、数量最多的是谁？不是别人，正是朋友。美国社会心理学家赫洛克斯认为，真正的友谊的作用有以下几点：

一是带来稳定感；

二是使人度过快乐的时刻；

三是使人获得与别人合理相处的经验；

四是使人宽宏大度和理解力得到发展；

五是得到掌握社交艺术的机会；

六是促进诚实方面的发展。

你正是在与朋友的不断交往中产生了亲密的友谊，而友谊又使你不断地对照自己，矫正自己，使自己适应社会。所以亚里士多德把朋友视作“第二个自己”。波斯的萨迪则说过“损失一个朋友，你就损失一个肢体，时间可以使自己的痛苦减除，但失去的永不能补偿”。因此，为了“第二个自己”，为了不损失一个朋友，就要在朋友最需要时帮助他。

一说起“朋友最需要的时候”，大家可能不由自主地认为是经济与物质上的需要。其实，这只是其中之一。由于个性、生活状况、人生阅历等不尽相同，朋友最有需要的时候及内容也各不相同。除经济与物质上的需要而外，总结起来，大致有如下几种：

1．需要有人鼓励他、支持他

他需要有人不断激励他，让他看到自己的优点。这时，你应经常在事业、家庭、人际交往等各方面给他提供许多建议。在一个人的成长过程中，朋友的支持与鼓励是最珍贵的。你应给他打气，帮助他成长。当他遇到挫折时，你要帮他分担一部分的心理压力，你的信任也恰恰是他的“强心剂”。

2．需要有人分享他的兴趣

这时你要与他在一起畅谈人生、理想等。与你在一起，会让他有心灵感应，俗称“默契”。他会因为想的事、说的话都与你相近，经常有被触摸心灵的感觉。和你交往会帮助他不断地进行自我认同。你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他分享。这种稳固的“共享”感受会让他获得心理上的安全感。因为有你，他更容易实现理想，并可以快乐地成长。

3．需要有人帮他脱离困境

在他失意的时候，你要及时地出现在他面前，把他介绍给志同道合者认识，并始终给予他最现实的支持，让他看到希望和机会，帮助他不断地得到积极的心理暗示，从而帮他脱离困境。

4．需要有人帮他开阔眼界

这时你应发挥你知识广、视野宽、朋友多的优势，提供给他接触新观点的机会，帮助他获得许多不同的心理感受，使他成为站得高、看得远的人。

5．需要有人给他引路

当他有困难和需要，一旦靠自己力量难以化解，需要指导和建议时，你要最及时、最认真地考虑他的问题，帮他理清思路，给他最适当的建议。在他面对选择而焦虑、困惑时，不妨找他们聊一聊，或许能帮助他更好地理顺情绪，了解自己，明确方向。

6．需要有人倾听他、陪伴他

有些朋友，当他有了心事，有了苦恼时，第一个想要倾诉的对象就是你。这时你要做个很好的倾听者，让他放松。在你面前，他没有任何心理压力，总能让他发泄出自己的“郁闷”，让他重获平衡的心态。有时甚至并不需要你太多的语言，只是默默地陪着他，就能抚平他的情绪。

当然，在朋友最需要时帮助他是应该的；同时，在帮助朋友时把握好分寸也是必要的。否则物极必反，过犹不及，帮忙没帮好，反而伤害了朋友。以下几点要注意：

1．量力而行

最大限度地利用自己的能力和资源，不做自己虽然想干，但并不胜任的事。要在力所能及的范围之内，如果超出了自己的能力范围而勉强为之，不仅让自己为难，还可能引起朋友不切实际的期待，期待落了空，自尊心自然受损。

2．适可而止

帮助人而不是代替别人，帮助朋友主要是帮助他人力所不能及，而不是包办代替全拿。另外，从心理学原理上讲，帮助朋友不要替他做决定，也不要让被帮助的朋友对自己形成依赖，这才符合健康的原则。

3．助人到位

分清什么情况下有求必应，什么情况下有求适当应，什么情况下没求也应，什么情况下应得恰到好处。

4．摆平心态

不为虚荣，不为另有所图，不为一己之利，不为沽名钓誉。

5．不求回报

帮朋友就是帮朋友，不是做买卖搞交易，不是赢斤亏两；帮助朋友时要站在朋友立场想问题，不要因为帮助朋友而增加朋友的心理负担。

总之，在朋友最需要的时候帮助他，不一定是雪中送炭，却一定是及时之雨，这“及时雨”，滋润了朋友的心田，也滋润了你与朋友之间的友谊。

人际学堂：

1．帮助朋友就是帮助自己。

2．在朋友需要时，尽力帮助他，但不要给他增加心理负担。