【摘要】：健康老龄化是“积极养老”的基本内容。健康老龄化的目的是延长人的健康生命，使老龄人能无疾而终。人的健康是指身体、心理和社会功能的完美状态。人的健康决定于生理年龄，生理年龄又与心理年龄密切相关。心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。[6]“‘积极养老’是幸福的关键”，黑龙江新闻网老年日报，2009年10月1日。
本章小结_“积极养老”的全方位探索——应对人口老龄化方针、内容和动力的研究
健康老龄化是“积极养老”的基本内容。健康老龄化的目的是延长人的健康生命，使老龄人能无疾而终。人的预期寿命应为125—175岁。人的健康是指身体、心理和社会功能的完美状态。
老年人和老龄人是含义不同的两个概念，老龄人是按照出生年龄定义的，而老年人有四个不同的定义：出生年龄、生理年龄、心理年龄和社会年龄。
人的健康决定于生理年龄，生理年龄又与心理年龄密切相关。人的健康长寿不是靠药吃出来的，是靠维护好自己的生理健康和心理健康。心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。
【注释】
[1]陈德光，“老年人健康长寿与‘老有所学’关系之管见”，华中农业大学离退休工作网，2005年5月。
[2]“人的寿命有多长？”，www．360doc．com／content／09／．．．／180 455＿6 037 756．shtml，2009年9月16日。
[3]“2000年世界卫生组织提出新的年龄划分标准”，大众健康网，2006年12月22日。
[4]老年人的新概念，www．chinahealthcare．net／gjln／7．htm。
[5]“心理健康”，百度百科，baike．baidu．com／view／39 669．htm。
[6]“‘积极养老’是幸福的关键”，黑龙江新闻网老年日报，2009年10月1日。
[7]“别伤害老年人的自尊心”，39健康网社区，2009年4月22日。
[8]“怎样做好老年人的心理护理”，医疗保健网，2007年10月15日。
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