曾看到两位著名电台节目主持人自杀的有关文章：两位主持人风格迥异，但同样受听众欢迎。并且，他们主持的节目都是热线节目：解开思想的谜团，帮助他人迈出心灵困惑的泥沼，诊治灵魂的疾病。多少人在他们的热切帮助下迷途知返，多少人由此体悟到了生活的蕴涵，多少人对他人表示了宽恕和谅解，多少人从消沉中悄然走出，“而今迈步从头越”，多少人重新发出生命的活力。然而，令人不解的是，他们帮助了无数人，却没有能帮助得了自己，他们把心灵的圣水一滴一滴普天挥洒，而自己却没有留下一滴自用；浇灌了别人的花园，却没有一泓溪水放进自己的园地。他们把自己完全献出去之后，仿佛油枯灯尽，便无情地毁灭了自己。
奉献是必要的，但活着不是更重要吗？为什么于自己如此无情而不珍爱一点呢？在许多时候，珍爱自己也是一种能力。
有人将一次偶尔的失误，当成终身绕不过的坎儿，把自己当作永远受鞭笞的靶子，让悔恨的老鹰不停地撕扯自己的心肺。在痛恨、自责、自谴中不断折磨自己。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，最后闷闷不乐，畏首畏尾，失去生活的勇气，一次次、一回回不断将自己推向深渊，终至彻底毁灭。
有人面对生活的一次变故，经不住意外的打击，仿佛自己成了驶入黑夜的不归之车，看不见一点光明，听不见一丝歌吟，沉浸其中不能自拔，远离人群，郁郁独行，未老而先衰，心如死灰，任凭石破天惊，也难起波澜。
其实，无法拯救自己就是不会珍爱自己。珍爱自己，不是说自我姑息、自我放纵，而是要在生活中学会矫正自己，做自己的园丁，培育自己。赏心乐事不可能始终在身边，亲朋的关爱帮助也不可能始终陪伴左右，更何况，还有爱莫能助的时候。“越是艰险越向前”，越是这样的时候，就越需要静下心来为自己生命的根须浇水培土，让自己休养生息。使自己不致因挫折而一任荒芜疯狂，不至于因为风狂雨骤而伏地长卧。
珍爱自己，就是怀着美好的愿望，怀着一种惊异的心情：幸好，沙漠中还有一个苹果，水壶里还有一滴水，树枝上还有一片绿叶，远方还有一片灯火闪烁。
你会发现，珍爱是点金棒，生命因它的点触而灿烂发光，深刻而又丰富多彩；生活因它的点触而烛光灯影；灵魂因它的点触而自由健壮，像时刻准备扑击一搏的雄鹰。珍爱自己，始终做自己精神家园的主人，落下一两片黄叶，凋谢一两朵花蕾又有什么呢？放眼四望，不还是入眼皆绿，遍地花红吗！
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