简易化妆方法

护理工作的性质决定了护士十分忙碌、辛苦,时间也显得格外紧张。很多护理工作者想化妆,但因为化妆太费时且觉得化妆十分麻烦而不愿去做。护士因紧张的工作节奏、沉重的工作压力,以及倒班而打破生活规律显得精神疲乏,如果还不加以保养和修饰,只会使容颜较早地苍老失色。所以,我们的护理工作者一方面要保持良好的心态,让自己充满活力;另一方面,还要注意平时的保养和妆饰。

护士化妆要求既要能掩盖上岗前面色不佳与精神不振的面容,又不能偏离生活与现实,要能够体现护士美的职业形象。因此,护士工作妆应遵循淡雅自然、协调得体的原则,体现出护士高雅的气质。基本的化妆程序大致分为以下七个步骤。

(一)洁面护肤

用温水洗净脸部和颈部的污物并擦干,用化妆棉蘸取收敛性化妆水或爽肤水轻轻拍打脸部及颈部,再轻抹一层护肤液或面霜。

(二)上粉底

粉底的使用可以调整肤色和修饰脸型,使皮肤有平滑、细腻的质感,并能减轻外界环境刺激和其他化妆品的影响。通常选用与自己肤色接近的粉底霜或粉饼,用海绵从内到外、由上至下细致涂抹,做到薄厚均匀,切勿忘记脖颈部位。

(三)画眼线、涂眼影、刷睫毛

画眼线时应紧贴眼睫毛。具体而言,画上眼线时,应从内眼角朝外眼角方向画;画下眼线时,则应从外眼角向内眼角画,并在距内角约1/3处收笔。画好的上下眼线,一般在外眼角处不应当相交,上眼线看上去要稍长一些,这样会使双眼显得大而充满活力。涂眼影是为了强化面部立体感。护士化工作妆时最好选用浅咖啡色眼影,注意由浅而深,施出眼影的层次感。上睫毛膏时,眼睛稍稍向下看,刷上睫毛时,横拿睫毛刷;刷下睫毛时,将睫毛刷直拿,利用前端,刷上睫毛膏。护士的工作妆可以不涂抹睫毛膏。

(四)修眉、描眉毛

一个人眉毛的浓淡与形状,对其容貌起着重要的烘托作用。描眉前应根据自己的年龄、性别、眉型和脸型对眉毛进行适当的修饰,用眉钳或眉刀清除那些杂乱无序的眉毛然后再描眉。眉毛修饰的关键是要选择好眉头、眉峰和眉梢,眉头在内眼角上方偏里侧一些;眉峰在眉梢至眉头的1/3处;眉梢在鼻翼与外眼角的延长线上,把三点连接起来,就描画出一个完整的眉毛。要求逐根眉进行细描,切忌一画而过及“耐克眉”,一般做到两头淡、中间浓,最后用眉刷轻刷双眉,使眉毛显得自然。

(五)画唇线、涂口红

唇部是面部最灵活的部分,是个性魅力和风采的突出特征。先用唇线笔勾画出理想的唇型轮廓,然后上口红。口红颜色应与服装的颜色搭配协调。护士工作妆的口红以浅色、透明色、鲜艳度低的颜色为佳,以显示出护士健康红润的气色即可,唇部较干燥的人在涂口红之前先涂润泽型唇膏,涂完口红后用纸巾吸去多余的口红,并细心检查牙齿上有无口红的痕迹。

(六)腮红

在面颊部涂上适当的腮红,可以使面颊更加红润,轮廓更加清晰、优美,并显示出健康与活力。腮红的颜色应与眼影、口红属于同一色系,以体现妆容的和谐之美。涂抹的基点是人在发笑时脸部肌肉隆起处,沿这个基点,稍往上向四周抹开,涂的范围高不过眉,低不过嘴角,长不到眼长的一半,以使腮红和面部肤色自然过渡。

(七)整理

所有程序完成后对整体妆容进行检查和修补,注意检查左右面部妆容是否对称、过渡是否自然、整体与局部是否协调,从而使化妆效果更加完美。