肱二头肌短头肌腱炎

【概述】　肱二头肌短头肌腱炎是一种常见病。肱二头肌是上肢屈肌腱，由于上肢频繁的屈伸、后旋而劳损。因上肢做伸屈和前臂前后旋转活动最多，故此病发病率很高。易误诊为肩周炎。

【解剖】　肱二头肌呈梭形，起端有两个头，长头以长腱起自肩胛骨盂上结节，通过肩关节囊，经结节间下降；肱二头肌短头起自肩胛骨喙突尖部，喙肱肌外上方，在肱骨下1/3处与肱二头肌长头肌腹融合，并以一腱止于桡骨粗隆。主要功能是屈肘，当前臂处于旋前位时，能使其旋后。此外，还能协助屈上臂。

【病理】　患者多有肩部急慢性损伤史，表现为肩部喙突处疼痛，也可蔓延到全肩部疼痛，肩关节外展后伸活动时疼痛加剧，内收、内旋位时疼痛可以缓解。随着疼痛的发展，肩关节逐渐僵硬，活动功能障碍，肩臂上举、外展、后伸及旋后摸背功能受限。

【临床表现】

1.肩部有急慢性损伤史。

2.在喙突处有明显疼痛和压痛。

3.上肢后伸，摸背和上举受限。

4.注意和肩周炎及肩部其他软组织损伤疾病相鉴别。

【针灸针刀疗法】

1.毫针

［取穴］　取患侧肩髃，天宗，肩髎，巨骨，肩前，肩贞，阿是穴，合谷。

［方法］　让患者取坐位，上臂处于外展位，肩髃、肩髎可向极泉方向针刺2～3寸；巨骨、天宗须上臂内收，可针刺0.5～0.8寸；肩前、肩贞亦须内收上臂，可直刺1～1.2寸；合谷直刺0.8～1寸；每次取3～5穴，留针30分钟，每日1次，10次为1个疗程。

2.针刀治疗

［定位］　患者仰卧治疗床上，患侧上肢和躯干呈30°。以痛点（多在喙突）为进针刀点。

［操作］　刀口线和肱二头肌短头走向平行刺入，达骨面。先纵行剥离，再横行剥离，如瘢痕较重，可切开剥离2刀。

针刀术后，将肘关节屈曲，肩关节外展、后伸、略外旋，在肱二头肌短头肌腱拉紧的情况下，用另一手拇指在喙突部用弹拨理筋法。接着在局部按压5分钟，再摇动肩关节。治疗后，应鼓励患者做肩关节功能锻炼。

3.梅花针

［取穴］　肩髃，肩髎，肩贞，肩前，阿是穴周围，疼痛循经部位。

［方法］　阿是穴（引发点）重叩，使局部皮肤发红或微出血，叩后可拔火罐。疼痛循经部位叩刺，以局部皮肤红晕而无出血为度。

4.耳针

［取穴］　肩背，压痛点，神门，内分泌，肾上腺。

［方法］　每次选2～3穴，用强刺激捻转数秒后，留针30分钟。留针期间，每隔10分钟捻转1次，每日治疗1次。此外，也可选好穴位，用王不留行子类药物进行耳穴贴压。每日按压数次，每次2～3分钟，5～7日换穴。

5.腕踝针

［取穴］　取患侧腕部2～5区。

［方法］　用1.5寸毫针沿皮下平刺，并快速捻转，留针30分钟，每日1次，10次为1个疗程。

6.火罐

［取穴］　取肩髃，肩髎，肩贞，阿是穴。

［方法］　根据不同部位肌肉的厚薄，选择大小合适的火罐，用镊子夹住点燃的乙醇棉球，伸入罐内旋转2～3圈，立即拿出，随即将罐扣住治疗部位，留罐5～15分钟，隔日1次，10次为1个疗程。

7.刺络拔罐

［取穴］　取阿是穴，肩髃，肩髎，肩贞。

［方法］　每次选2～3穴，以梅花针叩刺或以三棱针点刺所选腧穴，然后火罐拔吸10～15分钟。隔日1次，10次为1个疗程。

8.药罐

［取穴］　取阿是穴，肩髃，肩髎，肩贞等穴。

［方法］　煮罐所用药物处方：白芷12g，威灵仙12g，桑枝9g，细辛9g，乳香6g，没药6g，千年健6g，透骨草9g，伸筋草9g。将上述药物煎煮至沸腾，然后投入大小不等的竹罐煮5～8分钟，迅速夹出，使口朝下，甩净水珠，迅速投入另手持的毛巾中，将水吸干，立即将干热的竹罐扣在所选腧穴处，每次选5～7穴，留罐10分钟，每日1次，10次为1个疗程。

9.皮内针

［取穴］　取阿是穴（痛点）。

［方法］　用1.5寸毫针，在疼痛部位沿经络走行沿皮并排刺入3针，轻轻按压下针体，用拇指抵住针柄顶端，用中指刮动针柄，以加强刺激，留针30分钟。每日1次，5次为1个疗程。

10.火针

［取穴］　取压痛点。

［方法］　让患者取坐位，将处于不同部位的压痛点取准并做标记，常规消毒后，医者一手持燃着的酒精灯，一手持夹住大针头的持针钳，在酒精灯上烧红，并迅速在每处压痛点点刺3～5下，隔日1次，10次为1个疗程。

11.艾条灸

［取穴］　取阿是穴，肩髃，肩髎，肩贞。

［方法］　每次选2～3穴，点燃艾条，以适中距离悬灸于穴位上方，灸至皮肤潮红为度，每日1次，10次为1个疗程。

12.隔姜灸

［取穴］　取阿是穴，肩髃，肩髎，肩贞。

［方法］　选取合适的体位，然后将姜洗净切成厚1～2mm的薄片，并用针扎眼若干，放置在穴位上，将艾炷制成如枣核大，置于姜片上点燃，燃尽再换另一个，每次施灸5～10壮，每日或隔日1次，10次为1个疗程。

13.温针灸

［取穴］　取阿是穴，肩髃，肩髎，肩前，肩贞，秉风等。

［方法］　每次选取3～5穴，选好合适的体位，根据不同腧穴的不同针灸要求，将针刺入所选腧穴，然后在针柄上插一块长约2cm的艾条段，点燃，燃尽后可再换1次。亦可医者手持艾条，熏烤穴位，均以局部皮肤出现潮红为度，每日1次，10次为1个疗程。

14.浮针

［取穴］　阿是穴。

［方法］　颈项部疼痛从下向上进针，背部疼痛多取横刺，针尖对向脊柱，肩臂部疼痛、麻木多从上肢远心端向近心端进针，也可根据情况向远端进针，上肢痛麻在治疗时一般均需在颈部治疗，两侧颈背酸痛需要两侧同时治疗，眩晕等症可从上位胸椎两侧向头项部平行进针。

【其他疗法】

1.按摩

（1）拿松筋：患者正坐位，术者站于其患侧，用小指、环指、中指背侧及掌指关节着力于肩部，以小指掌指关节背侧为支点，肘关节伸直，靠前臂的旋转及腕关节的屈伸，使产生的力作用于治疗部位上。先由病变远端或健侧逐渐向主痛部位接近，力量由轻到重，时间5～8分钟。亦可在肩部施以拿法约3分钟以放松局部肌肉。

（2）环揉肩关节：患者正坐位，术者站于其患侧，两手分别置于肩前和肩后，同时相对稍用力夹住肩部后，两手交替逆时针环揉肩关节，至局部透热为度。施术时两手需吸定于治疗部位，力度以患者感觉舒适为宜。

（3）弹拨痛点：患者正坐位，术者站在其患侧，确定痛点位置后，以拇指指端垂直于肌肉走行方向弹拨痛点，约5分钟，力度以患者能耐受为度。施术时力集中于指端，以拇指端施力，其余4指放置于肢体另一侧起辅助支撑作用，将着力的指端插入肌筋缝隙之间或肌筋的起止点，由轻而重，由慢而快地弹而拨之。

（4）摇肩关节：患者正坐位或卧位，术者站于患者侧后方，用摇法在患侧肩关节上操作，注意在生理范围内施术，时间约1分钟。施术时术者一手托住患侧肘关节，另一手轻压在患侧肩关节上，使肩关节沿前下→前上→后上→后下的方向摇动。注意摇动的范围要逐渐加大。

（5）擦法温通：患者正坐位，术者站于其身侧，以正红花油为润滑剂涂抹于患处，双手相对放在肩轴的两侧做掌擦法约1分钟，施术时以手掌着力，要做直线往返快速擦动，以局部透热为度，作用层次在皮肤及皮下。

肩峰下滑囊炎在急性发作时，肿胀与疼痛明显，宜使上臂处于外展位置固定休息，同时用局部热敷与轻按摩疗法。本手法适用于亚急性期和慢性期。

2.肩胛上神经阻滞法

定位：患者取坐位，手臂靠在椅子扶手上，或上臂下垂亦可。摸清肩胛骨，从肩胛骨的内缘到肩峰的顶端，在冈上缘画一线，并将肩胛骨下角的分角线延长与冈上线交叉，此两线形成的外上角做两等份，在此分角线上1.5cm处做标志，此点相当于肩胛切迹处，或者将冈上线两等份，再将外上角做两等份，在此分角线上1.5cm处做标志也可。

操作方法：常规消毒后，在标志处做局麻皮丘，用10cm长的7号腰穿针，垂直刺入皮肤，然后取向下向前略向内的方向刺入，直至触到喙突根部，表明针尖已达切迹外侧。将橡皮标记放在距皮肤0.5cm处，将针拔至皮下，再向内侧0.5cm的方向刺入，直至有异感发生，表示针尖已接触到肩胛上神经，或者橡皮标记已与皮肤接触，表示针尖已通过切迹。该种治疗在注药前一定要回吸无气时，方可注药，以防气胸的发生。

药物：1%利多卡因8ml＋维生素B12500μg，对急性病例可加入地塞米松5mg，同时在局麻药制剂中可酌情加入山莨菪碱5mg，其目的是为更有效地改善局部的血液循环。

疗效：注药数分钟后即见显效，肩部及上臂出现温暖感，肩部疼痛明显减轻，关节活动范围增大。

疗程：每周治疗2次，5次为1个疗程，一般需要连续治疗1～2个疗程。症状轻者1个疗程即可治愈。

3.肩关节囊内阻滞术　肩关节囊内注入类固醇类药物，特别是在肩峰下关节囊内注入类固醇类药物，可以有效地治疗顽固性的疼痛。类固醇类药物可以减轻毛细血管的扩张和降低其通透性，抑制渗出和结缔组织的形成，从而抑制炎症反应，防止再粘连。

定位：可有多个定位点，可以一点阻滞也可多点同时阻滞。

常用的定位点有：①患侧肩峰下3～4cm处，肱骨结节间沟下方；②肩峰下滑囊处，肩峰外下方1cm处，与肩的矢状轴平行进针1～2cm；③结节间沟滑囊，患侧上肢下垂、外旋，从肱骨大结节内侧2cm处进针2～3cm。

操作方法：皮肤常规消毒后，用7号腰麻穿刺针进行穿刺，进针3～5cm后有一个落空感，回吸无物，注药无阻力，即认为已进入关节囊。

药物：2%利多卡因5ml，地塞米松5mg混合液。

疗程：每周1次，3～4次为1个疗程。

4.浮针配合推拿疗法　浮针进入皮下后，可轻轻地拨动针芯，待患者感觉疼痛减轻或消失后，拔出针芯，然后留置软套管于皮下，1～2天拔出（嘱咐患者起针前不要洗澡，以免感染）。留置于体内的软套管柔软，一般不影响患者作息，但留针期间患者要注意避免做剧烈运动，避免针体折弯在体内或过度刺激局部。拔出软套管后行推拿手法，拿捏冈上部、肩部、上臂部，然后用法以冈上肌及肩部为重点进行揉，最后以抖法或摇法作为结束手法。如疼痛未消失，休息1天后再按上述方法行第2次治疗。

【评介】　一般地说，本病若疼痛轻者，经中药内、外治法，包括推拿、中药离子导入等疗法皆可治愈，针灸亦是一种有效的治疗方法。

若疼痛较重，小针刀疗法可为首选。