（1）外照射防护措施
①缩短在沾染区通过和停留的时间：在保证完成任务的前提下，应尽可能缩短在沾染区停留的时间。必要时采取轮流作业法，控制个人受照剂量。当需要通过沾染区时，应选择较窄的、道路平坦的、辐射级较低的地段通过，或乘坐车辆通过，缩短通过的时间。行车时要尽量避免和减少扬尘。
②推迟进入沾染区的时间：进入沾染区越迟，地面辐射级越低，人员所受外照射剂量就越小。所以，在条件许可时，人员应推迟进入沾染区。
③利用屏蔽防护：人员在沾染区作业（如抢救伤员时），应尽可能进入工事、民房、车辆、大型兵器内，或利用地形地物屏蔽防护，减少受照剂量。
④清除地表的污染物：在需要停留处及其周围，铲除5～10厘米厚的表层土壤，或用水冲、扫除等措施去除表层尘土，可降低所在位置的辐射级。实践证明，在开阔地域内，如铲除直径6米面积的表层土壤，则中心位置的辐射级可降低50%以上。
⑤应用抗放药物：进入沾染区的人员，应预先应用抗放药物。从沾染区撤出的人员，如已受到较大剂量照射者，也应尽早应用抗放药物，以减轻辐射损伤。
（2）体表和体内沾染的防护
①使用防护器材：应根据沾染程度和当时条件，采取防护措施，或穿戴制式的个人防护服装，或利用就便器材，凡能挡灰或滤灰的器材对落下灰均有防护作用，例如戴口罩或用毛巾等掩盖口鼻，扎紧领口、袖口和裤口，戴上手套、穿上雨衣或披上斗篷、塑料布、床单等，脚穿高筒靴，对于防止落下灰进入体内和沾染皮肤有良好的效果。
②利用车辆、工事、大型兵器和建筑物进行防护。
③服用碘化钾：在进入沾染区前，每人口服碘化钾片100毫克。如事先未服用，在撤离沾染区后应立即补服（不晚于6小时）。碘化钾可有效地减少放射性碘在甲状腺的沉积量。
④遵守沾染区的防护规定：必须穿戴相应的个人防护器材，不得随意脱下；尽可能减少扬尘，不得随地坐卧和接触污染的物品，不得在沾染区内吸烟、进食，饮水须用自带的清洁水；在沾染区内停留时间较长，必须进食时，应选择沾染较轻的地域，在工事或帐篷进行，使用自带的清洁食品。
⑤洗消和除沾染：人员撤离沾染区后和对疑有沾染的物品在使用前，必须进行沾染检查，超过控制值应洗消和除沾染。
⑥消除体内沾染：如确定有体内污染，应迅速将伤员转移致非沾染区，对伤员进行局部或全身洗消，以防止放射性物质继续进入体内。口服碘化钾、褐藻酸钠和普鲁士蓝胶囊等阻吸收药，使用喷替酸钙钠、氢氯噻嗪等促排药物。
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