方法一
（1）患者取仰卧位，两膝屈曲。两手掌指相叠，以肚脐为中心，在中、下腹部沿顺时针方向摩动约5分钟，手法要轻快、柔和、深浅适度，用力先轻后重，然后扩大范围摩动全腹约2分钟。
（2）患者取仰卧位，两膝屈曲，左手掌指置于下腹部的左侧上方，右手掌指置于左手背上，然后两手同时用力由上而下推按约2分钟。
方法二
（1）患者取坐位。施术者两手拇指端着力，分别点按两手背侧，腕横纹正中直上3寸，桡骨与尺骨之间的支沟穴约半分钟。
（2）患者取仰卧位。施术者用中指端着力，分别点按两下肢外膝眼下6寸处的上巨虚穴约半分钟。
（3）患者取俯卧位。施术者两手掌指着力，沿脊柱两侧足太阳膀胱经，从腰骶部至上背部（重点腰部），边推边揉，往返推揉约2分钟。
（4）患者取俯卧位。施术者两手掌指交替着力，一手扶其腰部，另一手掌指紧贴腰骶部皮肤，稍用力下压，并做上下或左右方向连续直线往返，轻快急速擦之，以使皮肤出现微红，有温热感为宜。
方法三
排便前患者用手掌自右向左按揉下腹部100～200下，蹲下排便时，改用两手中指或示指点压双侧四白穴，并闭目运气下行，即加大腹力使劲排便。
方法四
排便前，患者先用手掌按揉下腹部100～200下，如在左下腹触及粪性包块，应重点按揉，然后，用一示指点压长强穴50～100下。
方法五
（1）拇指指腹用力扪按天枢穴，每隔半分钟放松10秒钟，反复扪按10分钟，直至局部出现强烈胀重感或患者产生便意为止。
（2）拇指指尖置于合谷穴上，中指指腹置于该穴背面，两指用力切按，每隔20秒钟放松数秒钟，反复切按2～3分钟，后改用点冲法按压1～2分钟，直至局部出现明显胀重感为止。
（3）拇指指尖用重力切按支沟穴，每隔半分钟放松5秒钟，反复切按7～10分钟，直至局部出现强烈胀重感为止。
（4）大横穴的治疗方法同天枢穴。
（5）五指指端撮合成梅花指状，轻轻叩击大肠俞穴及尾骶部，时间2～3分钟，以患者产生便意为佳。若无便意，可每隔10分钟再叩1次，叩击力可适当加重，直至产生便意为止。
方法六
（1）患者通常先取仰卧位，施术者用右手拇指点揉大横、天枢穴。先点揉右侧穴，后点揉左侧穴，反复点揉3～5分钟。
（2）施术者再用掌按法，以肚脐为中心，反复施术3～5分钟。
（3）患者取俯卧位，施术者用右手掌根揉脊柱或脊柱两侧3～5分钟。
（4）紧接上法，施术者用右手拇指指压委中、承山穴各1～3分钟。
方法七
（1）患儿取仰卧位，施术者先用掌根或四指，顺时针摩腹3～5分钟。
（2）施术者用右手拇指或中、示指指压大横、天枢穴3～5分钟。
（3）患儿取俯卧位，施术者用右手示、中指自上而下反复抹脊 3～5分钟，注意用力不宜过重。
方法八
取第4、第5、第6胸椎棘突两旁及大肠俞（双侧）。强压上述棘突两旁3～5分钟，在指压中并不时加以抖动，然后再按压大肠俞（双侧）3～5分钟。每日1次，至便通为止。亦可配合呼吸法治疗。
方法九
取穴分2组，第1组为中脘、天枢、大横、关元穴；第2组为肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、八髎、长强穴。第1组穴（即腹部）用扪法，一指禅推法，每穴约1分钟。第2组穴（即背部）用指揉法、一指禅推法，沿脊柱两侧以肝俞、脾俞穴到八髎穴往返5分钟，然后点揉肾俞、大肠俞、八髎、长强穴。每日 1次。
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