（一）内服方
方1 桃仁赤芍地黄防风水
配方：桃仁、赤芍、地黄、何首乌、防风、麦冬各15g，红花6g，当归12g，玄参20g，甘草10g。
制用法：上药水煎服，每日1剂。适用于瘀血阻络者，15剂为1个疗程。
功效：主治手足皲裂。
方2 当归白芍鸡血藤水
配方：当归6g，白芍12g，鸡血藤20g，熟地黄、黄精、何首乌、丹参各15g，桑白皮12g，防风、蒺藜、桃仁各10g，甘草6g。
制用法：上药水煎服，每日1剂。
功效：主治皲裂。
方3 莱菔子老葱头水
配方：莱菔子、老葱头各50g。
制用法：莱菔子、老葱头，用水2碗，煎成1碗。1次服完。每天1剂。
功效：主治脚气肿痛。
（二）外用方
方4 首乌藤当归白术枳壳洗浴
配方：当归10g，首乌藤15g，白术10g，枳壳10g，薏苡仁15g，白鲜皮30g，苦参15g，丹参15g，木瓜10g，车前子（包）15g，泽泻15g。
制用法：当归、首乌藤、白术、枳壳等上药，水煎取汁，待温热时足浴5～10分钟，每天2次，每天1剂，连用5～10天。
功效：主治湿毒内蕴、血虚风燥。
方5 葛根白矾夜明砂足浴
配方：葛根、白矾、夜明砂各等量。
制用法：葛根、白矾、夜明砂各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40g，每次取药粉1袋倒入盆中，加温水1 000～2 000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7天为1个疗程，连续1～2个疗程。
功效：主治足癣。
方6 丁香苦参大黄白矾水足浴
配方：丁香15g，苦参、大黄、白矾、地肤子各30g，黄柏、地榆各20g。
制用法：上药，煎药取汁，待药液温热时足浴，每次10～15分钟，每天2～4次，每剂可用2次。
功效：主治足癣。
方7 金银花连翘蒲公英苦参洗浴
配方：金银花15g，连翘15g，蒲公英15g，苦参15g，败酱草15g，白鲜皮15g，车前子（包）15g，泽泻15g，防己10g，牡丹皮15g，薏苡仁15g，六一散（包）30g。
制用法：上药水煎取汁，待温热时足浴5～10分钟，每天2次，每天1剂，连用5～10天。
功效：主治足癣。
方8 白鲜皮苦参黄柏浸泡
配方：白鲜皮40g，苦参、黄柏、苍术各30g，防风20g，荆芥穗、白矾各10g，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50g，葱白4枚。
制用法：上药加水3 000毫升煮沸，待温热时将双脚浸泡在药液中10～15分钟，每天2次，一般用4～5剂即可见效。
功效：主治足癣。
方9 蒜秸艾叶刘寄奴洗脚
配方：蒜秸、艾叶、刘寄奴各120g。
制用法：蒜秸、艾叶、刘寄奴各120g。将3种药材加水2 500毫升，浸泡后煮沸5～10分钟，取药液洗患脚，每日1次，每6次为1个疗程，每剂可用2～3次。
功效：治足癣。
方10 秦皮木槿皮黄柏液清洗
配方：秦皮、木槿皮、黄柏、龙胆、丁香、紫花地丁、构树叶、柳树叶、连翘各15g。
制用法：将上药，浸泡几小时，再煎煮20分钟左右。每天用温热药液清洗患处1～2次，皮肤未破没出现感染的情况下，可加苦参、木槿皮、苦楝皮、乌梢蛇各10g，效果会更好。但孕妇慎用，儿童减半。
功效：防足癣复发。
方11 鱼腥草水
配方：鱼腥草。
制用法：用鲜品捣汁涂敷，或煎汁口服，均有清热消肿除痱止痒的作用。用全草煎水外洗浴疱疮、脚癣。
功效：主治足癣。
方12 藿香正气水
配方：藿香正气水。
制用法：先将患足用温水洗净擦干，然后用消毒药棉把藿香正气水涂于足趾间患处。每天早、中、晚各涂1次，连用5天为1个疗程，一般1个疗程即可治愈，严重的最多3个疗程就可治好。
功效：主治足癣。
方13 鲜鸡蛋膜
配方：新鲜鸡蛋。
制用法：取新鲜鸡蛋1～2只，根据患病部位的大小，将紧贴在蛋壳内的白膜撕下，贴敷在用淡盐水和淘米水浸泡5分钟后的患处（破溃处也可用），保留8～12小时。一般连续用5～6次即可见效或痊愈。
功效：治足癣。
方14 韭菜水
配方：韭菜250g。
制用法：取鲜韭菜250g洗净、捣烂放在脚盆内。倒入开水小半盆，加盖过10分钟左右，待水稍凉后，将双脚放入盆内浸泡，足互相搓擦。半小时后洗净，换穿干净鞋袜即可，一般一次即可痊愈。
功效：主治足癣。
方15 药醋
配方：老陈醋300毫升，苦参15g，花椒9g。
制用法：取老陈醋，倒入沙锅，用文火浓缩至100毫升，再将苦参、花椒，放入浓缩后的醋中浸泡20天。先用温热水洗脚后，以消毒棉签蘸药醋涂于足趾缝及瘙痒处，每天涂2～3次，待局部自然干燥后再穿鞋袜。连用7～10天为1个疗程，一般1～2个疗程即可痊愈。
功效：治足癣。
方16 冬瓜皮
配方：冬瓜皮。
制用法：把削好的冬瓜皮100～150g熬水，水熬好出汁后晾温，将患足放于冬瓜皮水中泡上15～20分钟，连续浸泡1～2周，脚气即可好转至消失。
功效：治足癣。
方17 红花地骨皮麻油调敷
配方：红花3g，地骨皮6g，麻油适量。
制用法：红花、地骨皮，共研为细末，麻油调敷。将患部先用温水泡洗，局部削薄后敷治，每2日换药1次，一般换药5次就能取得较好的疗效。每天晚上用热水泡足后，取适量药糊涂在鸡眼上，用无毒塑料薄膜盖上，再用胶布固定。由于红花的破血祛瘀力较强，内服用量不可过大，凡孕妇及月经量过多者忌服。
功效：主治鸡眼。
方18 鸦胆子仁水泡脚
配方：鸦胆子10g。
制用法：取鸦胆子，用小铁勺将鸦胆子炒熟，剥皮取仁后，压成粉末备用。每天晚上用热水泡足后，去除鸡眼表面硬皮，将药粉涂于鸡眼上，用纱布包扎好。3～5天鸡眼即可拔出，如未拔出可继续敷药。
功效：可治鸡眼。
方19 芦荟盐水泡足
配方：芦荟末。
制用法：取芦荟和少许盐水，研成药末备用。每天晚上用热水泡脚后，取适量药糊涂于鸡眼上，用无毒塑料薄膜覆盖，再用胶布固定好。每日1次，10天为1个疗程。
功效：主治鸡眼。
方20 芹菜叶擦洗脚
配方：芹菜叶。
制用法：芹菜叶洗净，将水甩掉，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止。每日3～4次，可治鸡眼。
功效：主治鸡眼。
方21 葱白独头紫皮蒜
配方：葱白、独头蒜。
制用法：用葱白1根、独头紫皮蒜一个，去皮洗净，共同捣烂如泥，敷在鸡眼上。一般4～5日后，鸡眼处将变黑，再隔1～2日即脱落，1次未愈可继续使用。
功效：主治鸡眼。
方22 葱白薄皮
配方：葱白。
制用法：剥下新鲜香葱（又名青葱）近根部的白色鳞茎上最外层的薄皮，贴在鸡眼上面，用布固定。一昼夜后鸡眼压痛即明显减轻或消失。第2天继用上法。如此多次重复，鸡眼周围的皮肤发白、变软，终于自行脱落。无任何不良反应。
功效：主治鸡眼。
方23 鸡蛋黄油
配方：鲜鸡蛋。
制用法：将鲜鸡蛋煮熟，去蛋白，把蛋黄放在金属勺中，徐徐加热，待蛋黄变焦，油便出来。将鸡眼患部洗净，滴上1滴蛋黄油：1天1次或几次，连续数日，就会痊愈。此方不痒不疼，不会感染。
功效：主治鸡眼。
方24 生姜芦荟治瘊子
配方：生姜、芦荟。
制用法：将2厘米厚姜片放在瘊子上，然后用艾条熏，熏至有灼热感为止，再敷上芦荟叶（剖开，果肉面向里），叶子边缘用胶布封住，每日2～3次，直到瘊子脱落为止。
功效：主治瘊子
方25 大蒜
配方：大蒜。
制用法：将蒜瓣切成小块，用以擦抹患处。先是瘊子表面出现干痂，最后至完全脱落。患处光洁如初，未留任何痕迹。
功效：主治瘊子。
方26 蒲公英
配方：新鲜蒲公英。
制用法：挖新鲜的蒲公英，用根部冒的“白浆”往瘊子上抹即可，涂抹几次后，瘊子就脱落了。
功效：主治瘊子。
方27 黑木耳
配方：黑木耳。
制用法：将厚些的黑木耳用冷水泡发后，晾至表面无水时，将木耳一分两片，用内层面贴在瘊子上，用胶布固定，待木耳干后再换新的。
功效：主治瘊子。
方28 丝瓜叶
配方：丝瓜叶。
制用法：取鲜丝瓜叶数片擦搓患处，以叶片搓烂，汁液渗出为度，让汁液浸润并刺激瘊子，每日2～3次。
功效：主治瘊子。
方29 猪大油涂抹
配方：猪大油。
制用法：用猪大油抹在瘊子上，最好是生猪大油，每天抹几回，不到1周就掉了。
功效：主治瘊子。
方30 牛肉治瘊子
配方：鲜牛肉。
制用法：将牛肉切成2～3毫米厚的片直接贴在瘊子上用胶布固定，每日换药两次。
功效：主治瘊子。
方31 木香洗剂
配方：木贼40g，香附40g。
制用法：取木贼、香附，水煎后洗患处，日洗3次，共洗7天即可。此时可见瘊子生长停止、逐渐蜕皮，不用30天，瘊子脱落。
功效：主治瘊子。
方32 鸦胆子
配方：鸦胆子20g（打碎），百部30g，白酒、醋各250g。
制用法：上药为治疗一只患手的用量。将药及酒、醋共放入大口瓶内，密闭，浸泡10天后备用。将患手插入瓶中浸泡（浸泡过程要注意尽量减少药液的挥发），每次浸泡30～60分钟，每天浸泡2～3次。
功效：主治鹅掌风。
方33 白及凡士林膏
配方：白及、凡士林。
制用法：白及、凡士林，按1∶4的比例，自制成软膏，每天早晚四次外涂于手脚皮肤。4～5天后，皮肤皲裂很快愈合。
功效：治手足皲裂。
方34 甘草酒精浸泡
配方：甘草30g，75%酒精100毫升。
制用法：取甘草切片，加入75%酒精100毫升浸泡24小时，取滤出液加入等量的油和水混合涂擦患处，每日2次，10～15天大多可痊愈。
功效：主治手足皮肤皲裂。
方35 白及苦参马齿苋药液泡洗
配方：白及、苦参、马齿苋、甘草各40g，凡士林油适量。
制用法：将白及、苦参、马齿苋、甘草用水浸泡半个小时后，再煎20～30分钟，滤出药液（滤出草药可留存，还可再煎1～2次），用药液浸泡并搓洗皲裂处10～15分钟，每晚泡洗1次。
洗后擦干患处，然后在患处涂搽少许凡士林油并揉搓1～2分钟。将患处用干净的塑料袋包裹起来睡觉，次日早晨再洗掉凡士林油。一般7～10天可治愈。
功效：治手足皲裂。
方36 当归地肤子白鲜皮液外洗
配方：当归、地肤子、白鲜皮、熟地黄各30g，白芷15g，甘草20g。
制用法：将上药水煎后外洗，症状会有所改善，也可用开塞露、猪油等外抹。饮食上可以多吃一些猪肝、猪皮、鱼肝油丸等油脂较大的食品。
功效：主治手脚不裂。
方37 鸡血藤药浴
制用法：鸡血藤、锁阳、制附子，加适量水煎取药液，用此药液浴足，每日数次。
功效：主治双足冰冷。
方38 川牛滕牛膝狗脊洗脚
配方：川牛膝、牛膝、狗脊、制附片各15g。
制用法：加水适量煎取药液。每日用此药液浸泡双脚数次。
功效：主治双脚冰凉。
方39 巧用无花果
配方：无花果树汁液。
制用法：用无花果树的汁液（掰下叶柄出现的白乳汁）涂抹患处。
功效：主治脚气。
方40 花椒盐水
配方：花椒10g，粗盐20g。
制用法：取花椒、粗盐加适量清水，煮沸后盛于脚盆中。待水温降至人体可耐受的温度时将双脚置于水中浸泡，大约20分钟后再用温水将脚洗净、擦干。如此反复，每晚睡前泡1次，3日更换1次花椒盐水，一般10天左右脚湿气即可消除。若患者平时涂用治疗脚湿气的膏药，配合此法效果更佳。
功效：主治脚湿气。
方41 柳叶治脚趾缝糜烂
配方：柳树叶。
制用法：可摘几片嫩柳树叶，用手指拧成小丸，夹在趾缝糜烂处。头天晚上夹入，第2天早上就见效。若是趾缝、脚掌大面积发病，可用柳叶一把加水熬煎，再用熬煎后的温水洗脚，效果颇佳。
功效：主治脚趾缝糜烂。
方42 芒果核水泡脚
配方：芒果核。
制用法：取若干个芒果核，洗净，晾干后，用钳子剪碎，用热水煎煮15分钟左右。待水温适宜时浸泡15～20分钟，泡脚后最好再配合一些简单的按摩。之后涂抹润肤霜，效果更好。
功效：治脚裂。
方43 芥末温水洗泡
配方：芥末3g。
制用法：用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，糨糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁，第二天再用温水洗脚，再抹，2～3次即愈。
功效：主治脚裂口。
方44 桂枝米醋
配方：桂枝30g，米醋适量。
制用法：桂枝研末，用米醋调敷患处，每晚1次，7天可有效果，一般14天可愈。
功效：主治脚垫（注：脚垫现代医学称为胼胝）。
方45 艾烟熏治
配方：艾烟熏。
制用法：取温炙艾条一根，点燃后置于患部下方，距离远近以皮肤能承受其温度为宜，关键是用艾烟直接熏患部。熏时可将手或足弯曲成罩状，让艾烟直接接触患部的时间尽量长、范围尽量大，这样熏15～20分钟，每天1～2次。熏后不要特意去消除艾烟味，最好在两小时内不要水洗患部或在患部涂擦化妆品护肤霜等，尽量少接触碱性洗涤剂。
功效：治手足脱皮。
方46 白矾黄柏苍术水外洗
配方：白矾、黄柏、苍术各30g。
制用法：用白矾、黄柏、苍术水煎外洗，或用白矾、蛇床子、五倍子、苦参、苍耳子各30g水煎外洗。
功效：主治脚汗。
方47 麻黄根白矾浸泡
配方：麻黄根15g，白矾20g。
制用法：取麻黄根、白矾，加水1 000毫升煮沸，温后浸泡手脚。
功效：主治手脚多汗。
方48 除脚臭泡脚法
配方
方法一：用白天喝剩的茶叶煎汤，等水温适宜时泡脚20分钟。
方法二：将2～3个橘子皮洗净放入泡脚盆中，倒入温水泡脚20分钟。
方法三：取米醋50毫升（约1/4茶杯），与2升（约1脸盆）温水混合，泡脚20分钟。
方法四：取一小匙盐和数片姜放入水中煮沸数分钟，待水温适宜时泡脚20分钟。
方法五：白萝卜100g，切片，加水2 500毫升，煮沸5分钟。待温度合适时泡双脚，直至水凉。每天早晚各1次。连洗5～7日可愈。
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