【摘要】：当生理的困扰或者失败的打击致使实干者不能正常工作的时候，他们不得不面对自己真实的情感需求。面对自己无法回避的感情时，实干者应该尝试接触自己的生理和情感反应，尤其是那些曾经被自己屏蔽的感觉，比如困惑、害怕以及不知所措的恐惧。给自己真实的情感和思想留下足够的时间，反思是什么在驱使自己不停地工作，找到自己担心的根源，并且直接面对。
当生理的困扰或者失败的打击致使实干者不能正常工作的时候，他们不得不面对自己真实的情感需求。面对自己无法回避的感情时，实干者应该尝试接触自己的生理和情感反应，尤其是那些曾经被自己屏蔽的感觉，比如困惑、害怕以及不知所措的恐惧。
对于实干者来说，以下做法对他们是有所帮助的。
第一，要学会适时地停止忙碌。给自己真实的情感和思想留下足够的时间，反思是什么在驱使自己不停地工作，找到自己担心的根源，并且直接面对。
第二，不要让自己的行为变成机械化反应。你是一个有血有肉的人，除了有生产劳动价值之外，也会有情感方面的需求，要定时地满足自己在情感方面的需要。
第三，不要夸大自己的能力，认为自己是离不开的关键人物，而别人可以忽略不计。一个人的能力总是有限的，集体的智慧才是无穷的，要尝试让自己依靠别人的力量，感受别人身上存在的巨大价值。
第四，遇到困难的时候，不要通过寻找新的工作来逃避困难，也不要无视自己的失败，更不要抱怨和批评别人。
第五，不要将自己放在虚假的成功幻想中，要认真分析问题以及自己的真实能力，不要急于向外界证明自己的成功，真正的成功是不需要你努力证明的。
第六，不要回避自身的感觉和体验，一旦有了不良情绪，最好立马停下手头的工作用心体验，不要疑惑这种情绪是否应该产生。
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