乐成书院
从2010年开始，上海市平利路第一小学就在学校开展职业启蒙与职业发展教育，2015年学校在结合了“家长进课堂”、“带进社会职业”等不同职业教育方式的基础之上，有了更进一步的创新和尝试，与上海乐成书院心理咨询服务中心合作，根据孩子的年龄特点设计并实践了体验式职业启蒙教育课程——职业小达人，全力打造校本化的职业启蒙体验课程。此系列课程在理念上具有以下三个特点：
1.趣味性
结合二、三、四年级学生的年龄特点设计活泼有趣的体验式职业启蒙活动，能极大地吸引学生投入到课程中；通过活动体验和小组导师的引导分享，协助学生反思活动带来的所思、所感、所想，并将在活动中获得的体验与职业启蒙的主题进行关联。
2.主题性
不同年级的课程具有针对性的主题内容，使得该系列课程既有较强的板块独立性，又结合年级梯度有宏观的整体性（见表1）。
表1 职业启蒙课程设计
3.专业性
在课程设计中，专业性是生动有趣的课程形式的内核。[1]职业生涯发展的萌芽期自童年就开始了，对父母的认同、父母的社会经济地位，都影响孩子对职业的看法和日后选择。在“小小职业人”（职业体验）的课程中，我们从孩子在社会、家庭生活中能够接触到的职业中选择6种，如教师、父母、警察、医务工作者、快递员、科学家，让孩子们在现实生活中就可以看到并体验到这些职业的特点。在“本领ABC”（职业素质培养）的课程中，我们尝试让孩子们体验到，虽然每种职业均有特定要求的能力、兴趣，但却具有弹性，允许不同类型的人从事相同的职业，或者一个人从事多种不同类型的职业。在“疯狂拍拍拍”（职业价值观教育）的课程中，我们从罗克奇（Rokeach）（美国）在《人类价值观的本质》（The Nature of Human Values）（1973）中提出的13种价值观中（如成就感、欢乐、收入与财富、协助他人等），用四年级学生能够理解的语言给出了10种不同价值观的具体表现（如有意义、轻松愉快、赚钱多、能帮助别人等），通过游戏的方式让学生们认识不同的职业价值观，以及体验如何选择、确立或调整自己的职业价值观，并在讨论互动中学习理解他人的职业价值观。
二年级学生
认识和体验形形色色的职业，拓展职业视野。
90分钟
表2 “小小职业人”课程流程
活动一：花儿朵朵开（时间：5分钟）
1.活动目的
活跃气氛，提高学生参加活动的积极性。
2.活动步骤
（1）全体学生围成一个大圈，面向圆心站立。
（2）安静方式：带领者说“Echo”，全体学生停止手中的活动，拍掌2次，全场保持安静。
（3）学习“爱的鼓励”：12-123-yeah！
（4）热身活动：带领者说“花儿朵朵开”，学生就问“开几朵？”；带领者可以说“开5朵”，那么队员必须快速地5个人在一起，不能多也不能少。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
无。
5.安全提示
教室内地板较滑，提醒学生在跑动时注意安全，避免相撞。
6.道具准备
欢快的背景音乐。
活动二：分组（时间：2分钟）
1.活动目的
根据需要将学生进行分组。
2.活动步骤
（1）全体学生围成一个大圈，面向圆心站立。
（2）带领者选一个学生作起点，以顺时针或逆时针的方向按“1，2，3，4，5，6”报数。
（3）报1的同学组成第1组，报2的同学组成第2组，报3的同学组成第3组，报4的同学组成第4组，报5的同学组成第5组，报6的同学组成第六组。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
组数要根据职业岗位的数量进行调整。
5.安全提示
无。
6.材料准备
无。
活动三：规则，我知道（时间：10分钟）
1.活动目的
引出主题，解说“小小职业人”的活动规则。
2.活动步骤
（1）学生按照组别站好。
（2）小组导师给本组的每位学生发放《职业护照》。
（3）带领者讲解“小小职业人”的活动规则：
①请学生在《职业护照》上写上自己的名字；
②根据《职业护照》上的内容介绍各个职业及任务（见附件2）；
③每完成一项任务，职业志愿者在《职业护照》的相应位置盖一个章；
④只需在一个职业上盖有一个章后，就可选择去体验其他职业；
⑤转换职业身份时，需按照顺时针方向进行移动；
⑥等待参与体验某一职业的学生，须在该职业摊位的线外等待；
⑦所有职业都有过体验后，如有时间可再去尝试未通过的任务；
⑧重在体验，不追求章数。
（4）带领者请3~4名学生回应规则，进行澄清。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
小组导师要和本组学生在一起，确保学生认真听规则。
5.安全提示
无。
6.道具准备
（1）《职业护照》（见附件1）。
（2）笔。
活动四：小小职业人（时间：50分钟）
1.活动目的
认识和体验6种职业，进行职业初探索。
2.活动步骤
（1）6组学生，按照1~6的顺序从“教师”开始，顺时针分别在每个岗位前的线外排一个纵列。
（2）学生们按顺时针方向开始进行职业体验。
（3）计时志愿者每隔10分钟会进行一次时间提醒。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
活动开始前，需进行教室布置（如图1）：
图1 职业启蒙活动——小小职业人场景布置设计
5.安全提示
（1）教室内地板较滑，提醒学生在跑动时注意安全，避免相撞。
（2）完成任务期间，提醒学生手中不要拿着铅笔跑动。
6.道具准备
（1）欢快、较为激昂的背景音乐。
（2）每一职业的任务及每项人数所需要的道具（见附件2）。
（3）7个席卡，包括6个职业席卡（警察、快递员、医务工作者、爸爸妈妈、教师、科学家）和1个“计时台”。
活动五：小组时刻（时间：10分钟）。
1.活动目的
活动回顾、表达欣赏、总结发现。
2.活动步骤
在“小小职业人”活动结束后，引导小组学生进行分享和总结。
3.活动讨论
（1）你觉得自己适合哪个工作？
（2）刚才在当教师/父母/快递员/医务工作者/科学家/警察的时候，你做了什么事情？你觉得容易做吗？觉得哪些事情比较难？
（3）要做好这些工作，你觉得需要有哪些本领？
4.注意事项
（1）带领者在解说过程中要保持亲切的语调，给予组员足够时间，鼓励组员开放地交流感受，避免个别组员垄断了分享时间。
（2）如有组员偏向沉默，老师可分享个人发现，引发大家讨论及分享，当沉默组员开始分享时，可用身体语言鼓励其继续，如身体前倾、不断点头，并公开称赞他/她。
5.安全提示
无。
6.材料准备
无。
活动六：“职业”加油站（时间：13分钟）
1.活动目的
总结，回应本次课程主题。
2.活动步骤
（1）带领者邀请小组代表进行主题分享。
（2）带领者总结本次课程的内容，强调：
①特点：每种职业都是不同的，各有各的特点；
②挑战：每个职业有不容易的方面；
③贡献：每个职业有不同的贡献，都是不可或缺的。
（3）带领者给出回家“作业”：爸爸妈妈是做什么工作的？爸爸妈妈的工作有什么特点？
（4）填写“活动小调查表”。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
（根据现场情况，可邀请小组导师作为小组代表进行分享。）
5.安全提示
无。
6.材料准备
（1）活动调查表。
（2）笔。
（3）小礼品。
1.今日中餐小调查表（选5位同学调查，以“正”统计）
（1）味道
（2）喜欢荤菜吗？主要荤菜（包括鸡鸭鱼肉虾……）
（3）喜欢素菜吗？主要素菜（包括蔬菜/豆腐等）
（4）“光盘”情况
（5）“不光盘”的原因（可多选）
2.交友小调查表（选5位同学调查，以“正”统计）
（1）好朋友数量：你在班级中有几个好朋友？
（2）好朋友性别：你喜欢和男生玩，还是和女生玩？
（3）好朋友的特点：你最喜欢和什么样的同学做朋友？（选一个最重要的）
（4）交朋友的方法：你会用什么方法交朋友？
三年级学生
（1）职业素质，职业的初步探索。
（2）了解完成一份工作需要什么本领。
90分钟
表3 “本领ABC”课程流程设计
活动一：规则，我知道（时间：5分钟）
1.活动目的
了解“安静方式”，学习“爱的鼓励”。
2.活动步骤
（1）安静方式：带领者说“Echo”，全体学生停止手中的活动，拍掌2次，全场保持安静。
（2）学习“爱的鼓励”。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
无。
5.安全提示
无。
6.道具准备
无。
活动二：进化论（时间：8分钟）
1.活动目的
活跃气氛，提高学生参加活动的积极性。
2.活动步骤
（1）全体蹲下做“鸡蛋”。
（2）“鸡蛋”和“鸡蛋”进行猜拳，“石头、剪刀、布”，胜出的一方变成“小鸡”。
（3）“小鸡”与“小鸡”猜拳，猜输的“小鸡”变回“鸡蛋”，继续与“鸡蛋”猜拳；要求
是“鸡蛋”只能与“鸡蛋”猜拳，“小鸡”只能与“小鸡”猜拳。
（4）“小鸡”最后变成“凤凰”，站到带领者身边。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
无。
5.安全提示
无。
6.道具准备
欢快的背景音乐。
备选活动：萝卜蹲（时间：8分钟）
1.活动目的
活跃气氛，提高学生参加活动的积极性。
2.活动步骤
（1）每个组用一个水果起名字（如苹果、香蕉、菠萝、橙子等）。
（2）口令：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲”。
（3）注意：重复同一指令，不得超过三次。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
可以让学生先玩一轮，明确规则。
5.安全提示
无。
6.道具准备
欢快的背景音乐。
活动三：分组（时间：2分钟）
1.活动目的
根据需要将参与学生进行分组。
2.活动步骤
（1）全体学生围成一个大圈，面向圆心站立。
（2）带领者选一个学生作起点，以顺时针或逆时针方向按照“1，2，3，4”报数。
（3）报1的同学组成第1组，报2的同学组成第2组，报3的同学组成第3组，报4的同学组成第四组。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
无。
5.安全提示
无。
6.材料准备
无。
活动四：图图总动员（时间：45分钟）
1.活动目的
引出主题，解说“图图总动员”的活动规则，完成小组任务。
2.活动步骤
（1）确定角色。根据各组情况，确定角色人数：情报员2人、通讯员3人、工程员2人、监督员1人四个角色，小组内抽签决定角色。
（2）介绍角色职责和活动规则：
角色职责：小组导师拼出图形给情报员，情报员将信息传递给通讯员，通讯员再将信息传递给工程员，由工程员拼出图形，最后由监督员检查图形正确则完成任务（如图2）。
图2 活动规则流程
活动规则：
①每个角色只能在自己的方框内完成自己的事情；
②被监督员抓到的犯规的同学要到安静独处1分钟。
（3）小组任务
第一轮：
①完成图形1（箭头），小组导师计时并观察组内角色的任务执行情况；
②先完成的小组用“爱的鼓励”的掌声表示完成任务，在等待其他小组完成的时候可以讨论如何改进；
③讨论与调整：完成第一轮的时候，碰到什么问题？怎样做更好？
第二轮：完成图形2（数字），在组内交换岗位，尽可能体验不同职责。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
（1）活动前，教室布置（如图3）：
图3 职业启蒙活动——“本领ABC”场景布置设计
（2）为了让每个学生都能参与任务，要合理安排每组的角色人数。
5.安全提示
教室内地板较滑，提醒学生在跑动时注意安全，避免相撞。
6.道具准备
（1）欢快的背景音乐。
（2）七巧板。
（3）角色胸牌。
（4）美纹纸（可用于区域划分）。
备选活动：车轮滚滚（时间：45分钟）
1.活动步骤
（1）带领者介绍游戏规则：
①组员以报纸和胶带为材料制作“车轮”。
②当带领者宣布游戏开始时，组员必须全部踏在“车轮”上，推动“车轮”向前走，形式类似于坦克履带。
③如果有组员脚踏在“车轮”外面，须从起点重新开始；或者“车轮”破裂，必须补好“车轮”后从起点重新开始。
（2）各小组先讨论，然后制作车轮。
（3）带领者宣布游戏开始，各小组踏着“车轮”向前行走。
2.活动讨论
无。
3.注意事项
（1）该活动需要大量报纸，可能出现浪费现象，带领者需提醒合理运用资源。
（2）带领者可视需要，提醒学生重新安排组员排列次序。
（3）“车轮滚滚”活动，包括制作“车轮”和推着“车轮”行走两个环节。其间常常会
出现组员间的相互抱怨，甚至指责，带领者要通过解说，及时处理小组内的情况。
4.安全提示
（1）组员之间避免推搡，防止摔倒。
（2）需在组内特别强调剪刀的安全使用，或改用双面胶则无需用到剪刀。
5.道具准备
（1）大量报纸。
（2）透明胶或双面胶。
（3）儿童型安全剪刀（如用双面胶，则无需用到剪刀）。
活动五：小组时刻（时间：10分钟）
1.活动目的
活动回顾；表达欣赏；总结发现。
2.活动步骤
在“图图总动员”活动结束后，引导小组学生进行分享和总结。
3.活动讨论
（1）对自己和伙伴有什么欣赏？
（2）伙伴们都用了什么本领？
（3）在过程中遇到了什么困难？你认为要克服这些困难，需要增加什么本领？
4.注意事项
（1）带领者在解说过程中要保持亲切的语调，给予组员足够时间，鼓励组员开放地交流感受，避免个别组员垄断了分享时间。
（2）如有组员偏向沉默，老师可分享个人发现，引发大家讨论及分享，当沉默组员开始分享时，可用身体语言鼓励其继续，如身体前倾、不断点头，并公开称赞他/她。
5.安全提示
无。
6.材料准备
无。
活动六：“职业”加油站（时间：13分钟）
1.活动目的
总结，回应本次课程主题。
2.活动步骤
（1）带领者邀请小组代表进行主题分享，“完成工作，需要哪些本领”？
（2）在“本领树”上，写上每组分享的3个本领（见附件1）。
（3）带领者总结本次课程的内容，强调：
①学习新本领：我们每个人身上都有很多本领，通过学习还可以掌握新的本领；
②个人本领与集体力量：要做好一份工作，既需要个人的本领，也需要集体的力量。
（4）填写“活动小调查表”。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
根据现场情况，可邀请小组导师作为小组代表进行分享。
5.安全提示
无。
6.材料准备
（1）活动调查表。
（2）笔。
（3）小礼品。
四年级学生
（1）认识多种职业价值观，了解自己的职业价值观。
（2）体验如何选择、确立或调整自己的职业价值观。
90分钟
表4 “疯狂拍拍拍”课程流程设计
活动一：规则，我知道（时间：2分钟）
1.活动目的
了解“安静方式”，学习“爱的鼓励”。
2.活动步骤
（1）安静方式：带领者说“Echo”，所有学生停止手中的活动，拍掌2次，全场保持安静。
（2）学习爱的鼓励。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
无。
5.安全提示
无。
6.道具准备
无。
活动二：按摩操（时间：5分钟）
1.活动目的
放松，活跃气氛，提高学生参加活动的积极性。
2.活动步骤
（1）全体学生围圈面向圆心，肩并肩站立。
（2）带领者请所有人向右转，大家把手搭在前一位同学的肩上，为他/她按摩。
（3）按摩者问：“你舒服吗？”被服务者回应：“我很舒服，谢谢！”
（4）第二轮，请所有人向后转，让按摩者和被服务者调换角色，继续按摩。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
围圈站立时，要提醒学生肩并肩站立，避免按摩时无法搭到前面同学的肩膀。
5.安全提示
无。
6.道具准备
无。
活动三：分组（时间：3分钟）
1.活动目的
根据需要将参与学生进行分组。
2.活动步骤
（1）全体学生围成一个大圈，面向圆心站立。
（2）带领者选一个学生作起点，以顺时针或逆时针方向按照“1，2，3”报数。
（3）报1的同学组成第1组，报2的同学组成第2组，报3的同学组成第3组。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
（每组以7~8人为宜。）
5.安全提示
无。
6.材料准备
无。
活动四：理想中的“好工作”（时间：15分钟）
1.活动目的
导入主题，引发学生思考
2.活动步骤
（1）带领者提问：你认为什么的工作才是“好工作”？请3位同学发言。
（2）小组导师给本组学生发放每人一份《职业价值观拍卖项目表》和笔。
（3）在拍卖表的10个选项中，选出你认为最重要的3个项目打“√”。
（4）小组导师给每人发3个贴纸，每个小组轮流到讲台；组员在价值观海报上，将贴纸贴在自己认为重要的3个选项上。
（5）带领者统计每一项的得票数。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
无。
5.安全提示
无。
6.材料准备
（1）职业价值观拍卖项目表（见附件3-1）。
（2）笔。
（3）价值观海报（见附件3-2）。
（4）小贴纸（例如五角星贴纸）。
活动五：货币市场（时间：15分钟）
1.活动目的
提升小组凝聚力，赚取“货币”为主题活动（活动六）做准备。
2.活动步骤
（1）介绍每个服务项目（唱歌、按摩、模仿动物、爱的鼓励、做操、单腿跳），每做一个服务可以挣2000元。
（2）介绍规则：站在线外排队；每个服务都需要全组同学一起参加；同一个服务不能连续做2次；10分钟内做的服务越多挣钱越多。
（3）学生到不同服务点完成活动。
（4）学生回到座位并清点本小组的资产。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
（1）活动开始前，需进行教室布置（如图4）。
（2）每个小组赚取的钱数在25000元左右，如有的小组钱特别少，带领者可根据情况给每个小组再发放一定数额的“奖励货币”。
5.安全提示
无。
6.材料准备
（1）6个服务项目的席卡（唱歌、按摩、模仿动物、爱的鼓励、做操、单腿跳）；
（2）“货币”500面额40张，1000面额20张。
图4 职业启蒙活动——“疯狂拍拍拍”场景布置设计
活动六：“好工作”拍卖行（时间：30分钟）
1.活动目的
主题活动，发现自己和伙伴的职业价值观。
2.活动步骤
（1）以组为单位进行拍卖。
（2）带领者提问：你知道拍卖吗？说拍卖的时候，你想到什么？请3位同学发言。
（3）带领者介绍拍卖规则：只有竞拍人能举手叫价；每次举手加价500或500的倍数；主持人三次报出最后叫价落槌成交。
（4）小组讨论：讨论出想拍的项目；选出一位竞拍人。
（5）开始拍卖，每项成交后带领人在海报上填写成交价及成交的组别。每3项后，带领人暂停，给1分钟小组讨论是否调整？如何调整？然后继续拍卖直至结束。
（6）带领人宣布每一项成交价及成交的组别。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
带领者留意现场情况，如发现在拍卖过程中，小组内的声音多，需要暂停拍卖，让组内充分讨论。
5.安全提示
无。
6.道具准备
（1）拍卖槌以及相应的软垫子。
（2）职业价值观海报。
（3）“货币”（可买练功券或自制货币）。
（4）价值观图片（见附件3-3）。
活动七：小组时刻（时间：10分钟）
1.活动目的
回顾活动过程，在活动中观察和感受。
2.活动步骤
在“‘好工作’拍卖行”活动结束后，引导小组学生进行分享和总结。
3.活动讨论
（1）小组拍到了哪些价值观？
（2）想象一下，什么职业会同时具有小组拍到的这些价值观？
（3）如果只能选择一个价值观，你会选哪一个？
4.注意事项
（1）带领者在解说过程中要保持亲切的语调，给予组员足够时间，鼓励组员开放地交流感受，避免个别组员垄断了分享时间。
（2）如有组员偏向沉默，老师可分享个人发现，引发大家讨论及分享，当沉默组员开始分享时，可用身体语言鼓励其继续，如身体前倾、不断点头，并公开称赞他/她。
5.安全提示
无。
6.材料准备
无。
活动八：“职业”加油站（时间：10分钟）
1.活动目的
总结，回应聚焦本次课程主题。
2.活动步骤
（1）带领者邀请小组代表进行主题分享。
（2）带领者总结本次课程的内容，强调：
①不同：每个人认为的“好工作”是不同的，每个人有不同的标准；
②相同：关于什么是好工作，有一些标准是大家都认为很重要的；
③努力：要争取好的工作，我们需要付出努力；
④调整：有时候我们想的和实际的有不同，我们需要有变化和调整。
（3）填写“活动小调查表”（见附件3-4）。
3.活动讨论
无。
4.注意事项
根据现场情况，可邀请小组导师作为小组代表进行分享。
5.安全提示
无。
6.材料准备
（1）活动调查表。
（2）笔。
（3）小礼品。
（1）感受：你喜欢今天的活动吗？
（2）收获：你在今天的活动中，有收获吗？最大的收获是（请填写）：
（3）未来：以后你还想参加类似的活动或学习吗？
（4）经历：你以前参加过类似活动或学习吗？
（5）满意度：你对今天的活动满意吗？最高10分，最低0分，请你打分：_____分
注释
[1]李郁文，邱美华：《两性教育与生涯规划团体咨商主题工作坊》，P156。
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