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快速阅读要掌握主旨

快速阅读最重要的是从实际出发，加强训练，但要注意结果不是一蹴而就的。训练必须持之以恒，否则就不会有明显的效果。而作为小学教师，应采用各种方法来训练学生的阅读能力。

★计时阅读训练

即在每次阅读时，准确记下花费的时间和所读的字数，以推算阅读速度，并立即回答有关的阅读理解题，了解有关的阅读理解率。

在具体运用此种方法时，我们应注意速度和阅读效果之间的关系。有效的阅读应该是速度快、理解准确、记忆高的阅读。正如美国阅读专家施道佛博士在他主编的《快速阅读》教程中指出的：确定阅读效果的公式为E=R×C（E：效率；R：速度；C：理解率）。如果理解率低于70%，则表示读的速度过快，如果理解率高于等于90%则表示速度太慢，介于两者之间为最佳。因此我们在训练时，要调整阅读进程，要指导学生处理好速度与理解率的关系。

★闪现式训练法

此种训练方法主要是把若干语词、语句或语段用幻灯片或硬纸片在学生面前迅速闪过，让学生立即记下所见的内容。文字激增，闪现速度加快，从而提高学生眼脑的反应能力，扩展有效的视野，增强大脑的记忆能力。

此种训练方法还有许多的变形。如进行一秒钟竞赛，即给学生一张测试卷，学生先看第一个词，如果这个词在以后再次闪现时要记下来，没有则算，一秒钟做一题，要求在一分钟内完成。这样既可以注重注意力的培养，又引进了竞争机制，从而提高学生的兴趣。

注意在平时训练学生的眼球转动。其中最简便的方法就是让学生进行眼球360°的转动，顺时针、逆时针都有。

这一训练方法对眼睛的要求很高，也极易引起眼睛的疲劳。因此，在训练时要特别注意学生的用眼卫生。切忌因小失大。同时，由于此种方法比较灵活，老师可以引导学生在课堂外进行。

★意义阅读法

主要针对文章的主要内容，采取找中心句等方法，一般而言，有以下两种：

◎意群阅读，就是在平时训练时，就要求学生找中心词等，把与中心词有关的一些词联系成一个整体，而不是一个字一个字地读。此种方法不仅有利于完整地理解词语间的意思，而且减少了眼停的次数，因此很容易提高速度。而谜语一般由四个句子构成，每句话代表一种特征，因此是意群训练的最佳选择；

◎字群训练，即让学生一次看三个或三个以上的一群字，而不是像过去一样逐字阅读，这种阅读使眼睛投射到书页上的范围从一个字扩大到一行字，乃至数行字，从而使一目十行成为可能。

在进行此种训练时，应特别注意这种方法对学生认知水平的要求。小学低年级以及中年级学生还不具备这种抽象和概括的能力，因此，这种方法应避免在中低年级使用。在高年级，我们也要根据每个人的水平不同，而采取不同难度的训练，切不要一种方法一种难度用到底。

运用快速阅读方法对教师的要求

由于小学生的自主性和自制力的发展还处在很低的水平，因此，快速阅读对教师就提出了更高的要求。

首先，要求教师必须具备一定的认知心理学、儿童发展心理学、普通心理学的知识。有一定生理学的知识，能够从学生的认知水平调整学生的积极性和主动性，能够运用各种理论来指导教师帮助学生加强注意力的培养，更重要的是，加强用眼卫生的指导。

其次，要求教师具有一定的CAI技术，能够将阅读训练与幻灯片或课件等形式相结合，增强阅读教学的趣味性和时效性，从而从外部环境和教学方法中提高学生阅读的兴趣。

再次，要求教师具有创新精神和一分为二看问题的准备，上述的方法都是前人的总结，其有利有弊，教师应根据具体的情景，选择最适合学生的方法，而不能流于形式。

最后，要求教师要有开放的教学观、学生观。语文特别是阅读是一门实践性非常强的学科。因此，教师不应只限于在课堂上进行教学，而应跳出课堂，将视角放在课外，充分调动学生从课外汲取知识的兴趣，在课外加强有关提高阅读速度的训练。同时，对不同的学生采取不同的方法，切不可以短暂的眼光看待暂时学习困难的学生。

总之，提高学生阅读速度是一件燃眉之急的事情，而训练却是长久之事。我们应从长远出发，持之以恒。

浏览阅读的四个方面

1.推敲篇名

篇名（包括书名）往往概括了文章的主要内容，或者揭示了文章的基本论点，论述的范围，只要稍加琢磨就可以有初步的了解。

2.浏览序、目录、提要、题解、要点、索引

序（包括跋、后记）有自序、他序之分。自序偏于说明作者宗旨、撰写经过、编写体例等。还可就书中的重点和难点作简要的阐述。他序常常对作者，作品作介绍和评论，或对书中的观点作引申和发挥。序能帮助读者了解书中的主要内容。

目录，是书的纲要。从目录、章节的大小标题中，读者能了解到全书涉及哪些主要问题。目录不仅仅是供检查哪章内容在哪页上，它能从整体结构上显示内容的总轮廓。浏览目录，有助于决定进一步的阅读方式，或全读，或选读，或不读。

提要，即内容提要，又称内容简介。它是关于图书内容及其特点的简明扼要的介绍文字。它能帮助读者概括地了解书的内容和把握书的要点。浏览内容提要后还得看看书的其他部分，才能获得客观的结论。

题解，多是就文章的题目对内容进行概括的解释。一般是介绍作品的背景、意义、影响、作者的基本情况、作品最初发表的时间和刊物的名称等，有的还对作品作出评价或按读者对象的不同作一些具体的分析。题解一般用在文选等比较严肃庄重的著作中，有的像注意一样放在文章的后面，有的题解在同一页正文后面加线条用小字号表明。题解能帮助读者正确理解与把握作品的内容。

要点，有些书写有要点，这是各章节的提要，它概述各个章节的论述要点。看要点，能了解作者在各章节中表述的基本思想。

索引一般作为附录出现。浏览索引能了解书中接触的人名、地名或问题，能看到作者写这本书的主要材料来源和根据，了解这本书的大概内容。

上述要浏览的几个项目，除目录外，不一定是每本书都有的，如果有，都应该浏览，通过浏览这些内容，对全书的概貌就有了比较概括的了解。

3.浏览正文

首先，要读开头的一部分，这一部分往往是文章的引论部分。作者在这里提出论题、论点，以及研究本课题的意义、目的，或者指出本文的叙述纲要和叙述方法。了解这些可以对后文的内容进行判断，对理解全文有重要作用。其次，要读中间部分段落及章节中的主题句。最后，要读结尾部分。结尾部分有时以结束语的形式单独列段。作者在这一部分对全文论述的问题加以简明扼要的归纳、总结，是作者展开论证的结论。读结束语应细心，如果与开头部分加以对照读，印象会更深。

4.浏览完毕，要合上书回忆所得，形成总的印象

如果发现有值得深究的问题，应及时捕捉，或做卡片记下，或进一步阅读。

可见，浏览是一种很重要的学习方法。在一定时间内要使用很多书，而又不能把它们细读的情况下，可用浏览法；阅读与自己专业毫不相关的其他书，可用浏览法。浏览可以开阔眼界，增长知识，扩大知识面。要想有广博的知识必须学会浏览法。

★浏览是一种多方面应用的技巧

浏览的速度必须适应读者的目的。下列各种类型的浏览阅读时，每一种都要求不同的速度和中心。

◎教科书：在学期正式开始前将教科书总体浏览一下，随后对轮到指定阅读的每章也浏览一下，为更快更仔细地阅读打基础。

◎报纸：报纸的新闻编写是为了便于浏览。新闻标题就是结论。第一段就是摘要，后续各段的报道内容是按重要性递减的顺序排列的。阅读一张报纸可先读大字标题和每篇文章的第一段，然后浏览其余各段，只要在感兴趣的地方读得较仔细一点。

◎小说：浏览一本小说有种实际用处，尤其当你把小说当成课程，不是作为消遣时更是如此。如果你选定了一本小说，你可以从头到尾浏览一遍，看故事，找情节，找背景，找人物刻画，找结论。你甚至可以从第二遍、第三遍浏览中得到益处。一遍为了进行默想和构思，一遍为了进行评价和批评。

★浏览时应该注意的问题

◎根据不同的内容选择不同的读书方式。书籍、文章有重要次要之分，一般作品可供浏览，只对于其中精彩片断进行精读；重要著作，一般应该精读，但其中部分章节浏览即可，可视不同的内容和需要灵活掌握。

◎浏览时，速度应适中。如果没有一定的速度就不能用较短的时间阅读广泛的内容。但另一方面，如果一味走马观花，追求速度，结果必然会印象模糊。因而，既不能太慢，也不可过快。

◎浏览，并不是马马虎虎、随随便便地看看。同样应该开动脑筋，边想边读，使记忆积极从事活动。浏览时，涉猎东西多，重复的机会多，许多知识自然而然会变成自己的库存，但不要忽略主动地有意识地留下记忆的痕迹。

◎除了勤于动脑之外，浏览时也要勤于动笔。把有用的资料都保存下来以备不时之需。

总之，精读时固然要下功夫，浏览时也不可忽视，不要粗心大意。

跳读法

跳读是在阅读中，有意识地跳过一些无关紧要的句段或篇章而抓住读物关键性材料的速读方法。跳读是通过省略次要信息来加快大脑对文字的反应速度，使阅读速度与思维过程同步进行。

跳读不同于扫读，扫读是逐页扫视。而跳读是有取有舍，跳跃前进，也就是略去一些内容，只撷取文章中关键部分的阅读方法。跳读不仅是为了提高阅读速度，还可使读者更深刻地理解内容，提高阅读效率。因为跳读的意义在于对读物的大幅度跳跃，舍弃非本质的东西，捕捉本质信息，形成新的思维流程。

★怎样运用跳读

[1]以标题、小标题、黑体字为主要阅读对象的跳读法。许多书都列有章节标题，有的书还用黑体字突出定义、结论等。有的书在文章前后用方框框出要点。这些都是作者要求读者留心的地方，往往是全书、全章、全节的主题和中心所在。阅读时先用跳读法只读这些部分，然后再决定是否有必要精度这本书或精读其中章节。

[2]关键词语跳读法。只读自己所需要的同特定主题有关的词语，而略去其他的段、句、词。关键词跳读法可用于查找文献资料，也可以把精读材料分门别类进行梳理。

[3]首尾句跳读法。就是只读每个自然段的第一句或最末一句，或是全文第一段和最末一段。一般说来，以说明、议论为主的科学性著作，每小段的首句往往是提纲挈领的一句话，末句是承上启下的一句话，中间则是补充、推理、例子之类。运用这种方法，可以迅速抓住全文的中心。

[4]语法结构跳读法。这种跳读法有两种方式，一种方式是全力贯注句子中的结构词，如连词；段落中的结构语，如“由此可见”等。根据这些词语来探寻有意义的词和句，从而把握全书的纹理脉络。另一种方式是集中注意力读句子中各类词语的中心语，要忽略修饰语、补充语等辅助性句子成分。

[5]随意跳读法。这种跳读法主要用于查找资料，可根据阅读者的兴趣和思路来找阅读的注意点，这种跳读法会较多地漏掉有价值而读者还未感兴趣的东西。

★运用跳读法阅读一本书

例如，读一本新书，只看序言、目录和内容提要，然后跳读有关内容，不必细读全文。阅读章节，也只跳读标题、黑体字、斜体字和重点句，然后前后连贯，抓住全文中心。也可以跳读每段的首尾两句。一般来说，任何读物，每段的开头句很可能是提纲挈领的一句话，末尾则往往是小节性的语句，还可以跳读关键句。

整体阅读法

整体阅读法是一种按照一定程序对文章从整体上加以快速理解的阅读方法。这种程序是根据文体的特点并结合阅读目的而设计的一套阅读步骤。运用整体阅读法，可以有步骤地对信息进行筛选。整体阅读法的程序就是筛选有用信息的程序。就好比是带着索书单去书库取书，根据索书单上的书名、号码就能够从排列有序的众多图书中准确而迅速地找到所需要的图书。运用整体阅读法，就能使阅读的过程变得井然有序，大大地提高阅读效率。

整体阅读法的阅读程序有两种类型：固定程序和变式程序

★固定程序

固定程序是各类材料的通用程序。读一篇文章的程序，包括以下项目：

[1]文章（或书）的标题

[2]作者

[3]出处及出版时间

[4]文章的基本内容

[5]文章所涉及的基本事实

[6]文章在写作上的特点和有争议之处（包括自己的不同见解）

[7]文章中的新思想和读后的启示

★变式程序

变式程序是固定程序的变化形式，是读者根据自己的阅读特点需要，针对某一具体文体而设计的阅读步骤。

以下是阅读记叙文、说明文、议论文采用的三种变式程序。

1.记叙文

[1]文章标题；

[2]体裁（根据记叙文特点快速阅读）；

[3]划分段落与概括段意。

划分段落：依据时间划分/依据事件划分/依据场所划分/依据人物划分。

概括段意：串联法/缩句法/摘句法/取主法/连接关键词语法/归纳法。

文章的主要内容：审题/连接各段段意/分析重点句、段/概括问题。

文章的中心思想：找文章的中心句/注意议论抒情部分/分析事件和情节。

评价：表达方面/思想内容方面。

2.说明文

[1]文章标题；

[2]体裁（根据说明文特点快速阅读）；

[3]划分段落与概括段意。

划分段落：依据时间划分/依据空间划分/依据事物性质类别划分/依据所讲问题步骤划分。

概括段意：找段落中心句/用自己的语言概括。

文章的主要内容：综合各段段意/连接重点词句。

文章的中心思想：找文章的中心句/归纳文章要点。

评价：知识内容方面/语言方面。

3.议论文

[1]文章标题；

[2]体裁（根据议论文特点快速阅读）；

[3]划分段落与概括段意。

划分段落：依据绪论、本论、结论来划分。

概括段意：找文章的中心句/概括内容/综合自然段段意。

文章的主要内容：审题/连接各段段意/连接重点句、段。

文章的中心思想（找中心论点）：看标题/概括段意/论点与论据的关系/分析论证方法、方式。

评价：语言方面/思想内容方面。

要掌握整体阅读法，上述的练习顺序是十分有效的。这种阅读法的实质，就是只吸收整体阅读法各个项目所需求的信息。通过不断的练习，形成一种定势，然后把这种读法固定下去。

运用整体阅读法还应注意以下几点：

◎熟记所用的阅读程序。如果记不清楚，可将它抄在纸上，对照阅读。

◎按照编成的序号阅读。完成了前一个项目才能进入后一个项目。阅读时，不能随意改换每一步的阅读目的。

◎每完成一个项目，均要与程序规定的阅读要求进行对照；

◎整体阅读法是快速阅读的一种重要形式，原则上只读一遍就要逐项完成程序规定的内容。一般不必重复读，实践证明，在采用整体阅读法时，可以形成一种新的阅读习惯。按照整体阅读法有步骤有目的地进行反复训练，逐步达到只读一遍就能深入理解和真正掌握所读材料的境界。

略读

什么是略读？略读就是以一个人可能达到的最大速度来进行的一种阅读。也是提纲挈领地把握阅读材料的基本内容、主要思想和技法的阅读方式。略读速度应当是以最快的阅读速度来阅读书籍和文章。

但略读不同于普通阅读。普通阅读需要一字不漏地将阅读材料全部看完，而在略读时，可以略去一些材料不读，如果感到自己已经抓住了内容的主要方面，完全可以把半个段落或一段的四分之三略去不读。略读范围很广，可用于阅读各学科的教科书、参考书、课外书籍和报刊，同时还是精读课文不可少的一个步骤。

★为什么要略读

为什么要运用略读这种阅读方式呢？要知道，现在一年出版的书籍，等于过去十几年甚至几十年出版的书籍。要想加快阅读的速度，增加阅读的数量，扩大视野，增广见闻，提高阅读效率，就要运用这种阅读方法。那么，怎样略读一篇文章呢？为了迅速掌握文章的大意和要点，一般来说，阅读时就要粗略一些。

★怎样略读

略读的作用在于用极短的时间迅速掠过全篇，领略其梗概。略读的要领很简单，只要在书中找寻出“路标”即可。一般教科书或技术性书籍，“路标”由章节大小标题所构成。读者只需要把它们过目一遍，全书的大意就能略知一二了；无标题的书，可读每章中的第一段和每段的第一句。此外，也可一页页地扫描，注意力集中于重要字眼，如斜体字或粗体字等。如此就能很快看完全篇，获得完整印象。

略读的程序是：首先以最快的普通速度阅读开头的一二段，应做到一字不漏。阅读开头几段是了解一下全文的大意、背景、文体风格、口吻语气等。在第三和第四段中，便只需要阅读关键句子，当然要抓紧的是段落大意。如果能做到这一点，有时只需要用眼睛粗略地扫一下全段，挑出一两个重要的词、词组就可以了。结尾的几段因为经常含有总结性的内容，恐怕要读得更充分些。略读的重要性在于要以最快的速度获得作者想要表达的主要观念，而不应对故事情节发生兴趣。

★略读练习

略需要训练，开始略读时，阅读速度往往不比普通阅读速度快多少，必须重复练习，直至达到某种目标。略读有困难的人，可以连续多次略读同样的文章，这种简单的练习非常有效。略读训练的最终目标是4倍于最初的速度。

略读在查找资料方面有很好的用途——有时略读只是为了找到针对某个问题的答案，这时，可以在脑子中带着这个问题通过略读有关材料找出答案。

略读并不是任何时候都可以使用的，也并不能取代普通阅读和精读，但它是一种能够用于多种场合的阅读技巧。

略读时应注意的几点：

◎养成读书先读序目的习惯，根据各类序文的重要程序和阅读目的，采取不同的态度和方法，并从目录中了解该书的全貌，根据需要挑出一些章节来读。

◎根据工作和学习的需要查阅有关参考书籍，如各级官员的演讲、科技人员写论文、教师讲课找参考资料参考书，都可以根据自己的需要进行略读。

◎对不同类型的书，采用不同的阅读方法。如对知识型的书，作重点摘要笔记；对小说，了解主要人物的主要思想；对评论性文章，抓住重要观点和材料。

阅读能力只有通过不断训练才能提高。因此要坚持不懈地训练，大量练习，通过训练使你达到更加有效而愉快地阅读。

有的人1个小时能看完一本书，而且大体上掌握了书上的主要内容。有的人则要好几天甚至好几个星期，并且看得慢的人，不一定阅读效果就好。一个重要的原因就是有没有掌握快速阅读技巧。下面介绍的几个简单的速读技巧，有意识地练习一段时间，肯定能明显提高你的阅读速度和理解能力。

★积极加快阅读速度

速读可以帮助你更快地阅读和理解文章，在必须快速处理大量信息的环境中，例如信息快速变化的特殊环境中，这是一项必要的技能。如果你身陷“信息超载”，速读就是关键技术了。

★关键问题

速读最重要的窍门是，阅读的目的要明确，阅读前弄明白要从文章中获取什么信息。如果你仅仅要获得文章的要点，那么你可以快速略读一下，抽取其中必要的观点。如果你需要理解文章的细节，那么你就要慢慢阅读，以便彻底地理解它。

通过学习略读非常详细的文档，你将节省出很多时间。

★技巧说明

如果你知道怎样忽略不相关的细节，那还不够，还有其他一些改进阅读方式的技巧可以提高阅读速度。

多数人是从孩子的阅读方式开始学习阅读的，一个字一个字地，或者一个词一个词地。作为成年人，这很可能不是你的阅读方式——想想当你现在阅读时眼部肌肉是怎样运动的。你会发现你的眼睛是在看某一段文字，过一会儿又移动到下一段文字，如此进行下去。每次你都是阅读一段文字，而不是一个字一个字地阅读。还会发现并不是每次都从这一段移动到下一段：如果前面的一段意思不是很确定，有时你会返回去看前一段。

一个熟练的阅读者阅读的每一段都会有很多字词。他只是飞快地看一下每一段的细节，然后继续。阅读者的眼睛很少会回看前一段文字，这样可以减少眼睛的工作量，也增加了在一段时间内可以处理的信息量。

一个生疏的阅读者就会遇到困难，花费很多时间阅读小段小段的文字，他经常往回看，漏过对文章的条理结构和主题的完整理解。不规则的目光移动使得阅读成了一件累人的事情。生疏的阅读者将讨厌阅读，会认为很难集中精力去理解书面的信息。

★通过以下措施来练习速读

◎增加每一段的字词的数量

◎减少阅读每一段消耗的时间

◎减少你的目光移回到前一个句子的次数

理由是这样的：

◎增加每一段的字词的数量这需要有意识地锻炼，尝试着增加每次阅读的字词的数量，通过练习，你会读得更快。将文字放离眼睛更远一些，能够增加你每次阅读的段中的字词数量。在每一段中的字词越多，你将读得越快。

◎减少阅读每一段消耗的时间

阅读每一段最少需要1/4秒，迫使你自己减少花费的时间，这样你将在快速获取信息上做得更出色，这也是一个有关练习和自信的问题。

◎减少你的目光移回到前一个句子的次数

为了减少回读的次数，你可以使用一个指示物来跟踪你阅读的行，可以是手指、钢笔或者铅笔。你的目光紧随指示物的尖端，将使得你的阅读过程更加顺畅。使用这种方法阅读的速度在很大程度上取决于移动指示物的速度。

通过独自运用速读的技巧，可以在一定程度上提高你的阅读速度。

下面是一篇参加过速读训练的人谈几个速读的经验（来自百度百科），请用一分钟时间快速读完：

作为一个爱好阅读的朋友，无论你读什么样的书，出于什么样的目的读书，我觉得你都是幸福的。从物质方面来说：它增进了你的知识，让你在学习、工作、生活中游刃有余，获得人生的精彩；从精神层面来说：它让你温文尔雅、富有内涵，赢得真正的尊重和爱戴；让你修身养性，活的率性洒脱；让你了解世界，追求人生的真谛。

我是一个爱好阅读的人，可能从小受家里人的影响，每天或多或少都会读一些书，多则几本，少则几十页。阅读已经成为了我生活的一部分，但是随着社会和科技的发展，知识更新速度的加快，再加上每天的学习、工作的繁忙，阅读就成了奢侈，我唯一能做的就是提高阅读速度。

去年着手系统学习了一下快速阅读，速读记忆是一种科学、高效的阅读方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。由于人眼、人脑的器质优势，只要通过训练，激活潜能，要达到一目一行、一目多行就不是难事。用正式软件坚持每天练习一个多小时，一个月的时间就可以提高阅读速度五至十倍这样子。我经过两个月左右的学习和训练，速读和记忆理解方面都有了很好的提升，可以达到5000～6000字每分钟这样的速度。

很多在学习速读的朋友都会担心一个问题，速度上去了，理解力跟不上还不是白搭，其实这一点真正学习过快速阅读的朋友最有体会了，刚开始的时候确实是这样的，但随着你速读能力的提高，理解力自然而然地有所提升甚至同步。因为快速阅读就是从改变阅读习惯开始的：“扩展视副”让你一眼能看到的文字或信息更多；然后“焦点移动”让你的眼睛更灵活、焦点更清晰准确，最后达到“眼脑直映”的效果（从传统的音读、默读、心读转换成脑读），把视觉感知的文字、信息直接转换成意义。所以说，你只要知道了速读的原理，你就不会担心速度上去了而理解跟不上的疑虑了，再加上导图的抓重点和脉络的功能，理解记忆就容易多了。

下面我具体说一下“速读记忆”过程中应该注意的两个训练要点：

◎速读中常常提到的眼脑直映的理解、视幅的扩大等都是老生常谈的问题，这些问题也是速读实现的必要条件。但是，很多参加速读训练的人都不是很明白这些要点的意义。比如，眼脑直映的无声阅读。它不是指去压制你的发音，而是指你眼睛看到文字，头脑中就明白了。当你眼睛接触到文字的一刹那，是不是头脑中立刻有一个音发出来？这也是一种眼脑直映，只不过映出来的是发音。然后再去凭借发音理解。速读中的眼脑直映，就是映出来的不是读音，而直接就是文字所表达的意义。也许在此同时，会有几个读音出来，但是无关痛痒，它根本不参与理解。通过看字直接映出意义的功夫，是速读的基本功。很多人说，无声阅读读不了技术书，只能读小说，就是因为这个直映的功夫不到家，或者无法在这么短时间进行这么多意义加工处理。

◎还有一个就是视幅的问题。也就是常说的一目一行、一目多行等。很多人说，我的视幅用什么方法都扩大不了，这是怎么回事？原因就在于，你练是练了，但是一到阅读中就忘了视幅了。所谓的视幅，就是你的眼停瞬间视野内的字，都必须分配同等的注意力，这样大脑才会映出所有文字的意义。比如一目一行，那么这一行的字，就算不能都看清，也应该让大脑都注意到，这样才有可能把这些文字的意义都反应出来，大脑也才会认为，原来这些外围的字也是有用的。然后习惯形成后，视野就扩大了。而很多人的所谓的一目多少字、多少行，好像是都看到了，其实大脑还是仅仅注意到了几个字。这样不仅无法理解，而且视野是永远打不开的。建议掌握了眼脑直映但是无法扩展视幅的学员可以尝试：当你打开书本看你所有能看清的字，瞬间你的大脑对几个字有反应？打个比方，如果是一目一行，那么只对五六个字的意义有反应，其余的都忽略了，那你的问题的根源就在这里了。