【摘要】：在涂鸦过程中，随着主体的意愿进行写写、画画。在涂鸦过程中，就在不知不觉地随意地画画写写中，说不定会偶然出现某种创意，也许这种偶然性创意会具有一定的应用价值。当主体总是长时间地处在紧张状态时，进行涂鸦，可以帮助主体调节紧张的情绪，慢慢地放松，使主体的神经系统得到有效的调节。在主体的不知不觉地随意地涂鸦过程中，说不定在某个时刻，会在你的涂鸦中突然出现一种富有创意的东西，而这种创意会引起你极大的兴趣。
二、涂鸦的特征和作用
（一）涂鸦的特征
1.无意识特征
在涂鸦过程中，不知不觉地进行乱写乱画。
2.随意性特征
在涂鸦过程中，随着主体的意愿进行写写、画画。主体想什么就画什么写什么；主体想到哪里，就画到哪里写到哪里。
3.无拘束性特征
在涂鸦过程中，涂鸦主体的写写画画不受任何的约束，可以无拘无束地进行涂鸦。
4.偶然性创意特征
在涂鸦过程中，就在不知不觉地随意地画画写写中，说不定会偶然出现某种创意，也许这种偶然性创意会具有一定的应用价值。
（二）涂鸦的作用
1.能帮助主体的情绪放松
当主体总是长时间地处在紧张状态时，进行涂鸦，可以帮助主体调节紧张的情绪，慢慢地放松，使主体的神经系统得到有效的调节。
2.能促进主体的身心健康
当主体情绪不愉快不高兴时，可以通过涂鸦得到一种调节，因为你不知不觉地画出来的东西，使人看了会发笑。当你看到自己在乱画中出现的图像，越看越觉得好笑，甚至会哈哈大笑。这时候，你通过这哈哈大笑，心里闷着的气就通了，气通了，人的身体就舒服了，心情也好了。这样就促进了你的身心健康。
3.能帮助主体创新
在主体的不知不觉地随意地涂鸦过程中，说不定在某个时刻，会在你的涂鸦中突然出现一种富有创意的东西，而这种创意会引起你极大的兴趣（因为是你在无意中创造出来的）。这种创意在你的不断加工之下，说不定就会变为你的创意成果。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
