体育与健康课程的性质与基本理念

高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可缺少的重要途径。

考题预测

高中体育与健康课程的主要目的是（　）。

A. 增进高中学生健康
B. 加强身体练习
C. 讲授体育与健康知识
D. 培养德智体美全面发展的人才

【答案】A。解析：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它具有鲜明的基础性、实践性、健身性和综合性。

高中体育与健康课程具有鲜明的基础性，它是在九年义务教育基础上进一步提高学生体育文化和健康素养，为学生终身锻炼身体和保持健康奠定基础的课程。本课程强调学生根据自身的特点，掌握适应终身体育和健康生活需要的基础知识、基本技能和方法；提高自主学习体育与健康知识和方法的能力；形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质；具有适应未来发展需要的健康体魄；初步具备规划健康人生的能力。

高中体育与健康课程具有鲜明的实践性，它是一门以身体练习为主要手段的课程。本课程关注学生在全面发展体能、提高健康水平的基础上，通过对运动项目的选择和学习，培养运动爱好和专长，掌握科学锻炼身体的方法，提高体育实践能力，养成坚持体育锻炼的习惯，形成健康的生活方式。

高中体育与健康课程具有鲜明的综合性，它强调课程的多种内容、多种功能和多种价值的整合，是以体育为主，同时融合健康教育内容的一门课程。本课程在关注学生学习体育与健康知识、技能和方法的同时，充分发挥课程的教育功能，高度重视提高学生的健康水平，促进学生的身心协调发展，培养学生的集体主义、爱国主义和社会主义的精神。

考题预测

高中体育与健康课程具有（　）。

A. 基础性、实践性和综合性
B. 建设性、实践性和综合性
C. 创新性、实践性和综合性
D. 基础性、广泛性和综合性

【答案】A。

体育与健康课程对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者，具有极为重要的作用。

通过本课程的学习，学生能够提高对身体健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的生活方式。

通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和愉悦的情感；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

通过本课程的学习，学生将理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体和社会的责任感；形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人；培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

通过本课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，形成积极的余暇生活方式；学生可以提高体育运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存技能。

高中体育与健康课程以“健康第一”为指导思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的知识。通过体育与健康课程的教学，使学生掌握运动技能，发展体能，逐步形成健康和安全的意识以及良好的生活方式，促进学生身心协调、全面地发展。关注每个学生自主选择的能力与不同的需求，确保每一位学生受益。要将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，以培养学生健康的体魄，确保“健康第一”的指导思想落实到实处。

高中体育课程要在继承原有教学的基础上，加强改革，开拓创新，努力体现课程的时代性。在课程内容方面，重视从改造传统运动项目和引入新兴运动项目入手，精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育知识技能和方法作为学习内容；在教学方式上，要力求改变单一的灌输式教学方法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围，既实现体育课程内容和方式的改革，又体现课程的时代性。

体育与健康课程高度重视学生的发展需要，从课程设计到学习评价，始终以促进学生的身心发展为中心。根据高中学生心理、生理日趋成熟的特点，关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。课程在充分发挥教师在教学过程中主导作用的同时，十分重视学生在学习过程中的主体地位，尊重学生的情感需要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神，把学生的学习过程变成主动构建体育与健康知识和技能、提高批判性思维以及分析和解决体育与健康问题能力的过程，从而促进学生掌握体育与健康学习的方法，学会学习。

高中体育与健康课程强调在完成国家课程基本要求的前提下，也十分注重培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。高中体育课程从课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新上，都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，爱好体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养学生积极的自我价值感，奠定终身体育的良好基础，并实施针对性教学，以达到每个学生都能体验到体育学习的乐趣和成功感。