让学习插上飞翔的翅膀

一、活动目的

1.通过自我剖析，了解学习中存在的问题。

2.通过这次班会使学生明白高二年级的关键性和重要性，找到行之有效、事半功倍的学习方法。

二、活动过程

1.课题引入

让学习插上飞翔的翅膀，既能高效学习，又能让自己身心愉悦。当然，这其中最关键的就是心态和学习方法的问题。学无定法，学必有法，贵在得法。这便说明了学习必然需要一定的方法，学习的方法不是固定的，你的方法不一定能适应别人，别人的方法也不一定适合你。有的人可以找到适合自己的学习方法，有的却找不到，这时我们也可以借鉴一下成功人士的方法，给自己一些启发。当发现自己使用的方法一直无法让成绩上升时，我们也应定时改进学习方法。

2.活动三环节

第一环节:目标决定高度

成功的道路是目标铺出来的。

案例分析:心理学家曾经做过这样一个实验:心理学家组织3组人，让他们分别向着10公里以外的3个村子进发。

第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落。

第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说:“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说:“快到了！快到了！”大家又振作起来，加快了行进的步伐。

第三组的人不仅知道村庄的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。

心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明确的目标，并能把自己的行动与目标不断加以对照，进而清楚地知道自己的进行速度与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。

如果人生没有目标，就好比在黑暗中远征。人生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目标，一个阶段的目标，一个年度的目标，一个月份的目标，一个星期的目标，一天的目标……一个人追求的目标越高，他进步就越快，对社会也就越有益。有了崇高的目标，只要矢志不渝地努力，就可能成为壮举。如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达，那就是:“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”

第二环节:分析自我

(1)学生冥想3分钟，寻找心中的目标

冥想结束后，让几个学生主动起来介绍“我心中的目标”。(鼓励同学们展开想象把心中的目标说得具体、详细，甚至描绘出一幅理想蓝图)

向学生提出三个问题:

①学习上我想超过谁?②毕业后我的未来在哪里?③我的理想职业是什么?这既是对短期目标、中期目标与长期目标。让学生思考一段时间后，写一封给未来的自己的信。

(2)学生思考

以前给自己定的目标，达成地怎么样了?为什么?

(学生反思，学习习惯不够好)

学习除了书本还是书本吗?

你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗?

除了小说等一些有趣的书外，其他理论书你根本不看吗?

你读书从来不做任何笔记吗?

除了学会运用公式定理，你还知道它们是如何推导的吗?

你认为课堂上的基础知识没啥好学，只有看高深的大部头著作才过瘾吗?

你能够经常使用各种工具书吗?

上课或自学你都能聚精会神吗?

你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗?

你常找同学争论学习上的问题吗?

第三环节:明确目标，为学习插上飞翔的翅膀——高中学习方法与能力培养

(1)提高学习心理的素质

①学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等。我们要努力强化学习的动机，如参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信；经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

②学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以用好奇心和求知欲去激发学生学习兴趣。要把知识应用于实践，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

③学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

(2)掌握学习方法

①预习:在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势。这种心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

②听课:听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理，老师长期学习和教学实践的精华。听好课，应当做好下列几件事:

a.端正听课态度；

b.认真倾听；

c.多种器官并用；

d.及时归纳。

③怎样做笔记。

a.重要的概念、结论及其分析；

b.重要的知识归类或知识框架(含线索、结构)；

c.经典的例子或练习题，某些问题的新见解和思考方法。

④面对浩渺“题海”，应该怎样应战。

第一，“任它长江水三千里，我只取一瓢”。换言之，我们应走“精练”之路。因此，进入高三后，需要在老师的指导下，选择一较好的复习资料以备用。

第二，要重视老师布置的自行设计的练习题。

复习资料一般都是面对一个较大的使用群体，对个体的你未必适合。一个优秀的老师一定会根据自己所教学生的实际情况、根据高考的形势，设计一些更具有针对性的练习题，供学生们选用。对此，你应从自身的实际情况出发，选做其中的一些。

第三，坚持“细水长流”。

许多同学对文科作业有认识误区，以为数理化才需要天天做作业，文科主要就是看书，要么就是做试卷。其实不然，作为一名文科生，文科作业恐怕同样需要天天做，只不过不需要大量做罢了。需要注意的是，要尽量少做“抄抄书”就可以完成的作业。即使老师布置了这样的作业，也应努力用自己的语言重新概括与组织。这样就能做一次又一次收获，不至于感到是“无效劳动”。

第四，对典型题目要认真研究。

典型题目一般有两类:

①较好的高考题，特别是列入了高考《考试说明》“题型示例”中的例证题；

②教师们设计的对某一类专题有“范例”意义的练习题。

要认真研究典型题目，因为练习题是永无穷尽的，最有效的方法就是把那些例题研究透，以达到举一反三的效果。

三、活动反思与后记

1.在活动中要给学生发言机会，锻炼学生的语言表达能力和心理素质；

2.活动是为学生而设置的，要学生多谈自己的亲身体会，使学生得到心理释放和启发。