2007年，我去W市参加一个全国性会议，有位行政官员在热烈的掌声中走上了讲台，大家都拭目以待他能带给我们许多新的观点和信息，但大家很快发现，他事先未做准备，根本没想好要说什么。起先他想随意即兴一番，结果很失败。于是他急忙拿出笔记本，像要抓住一根救命稻草一样手忙脚乱地翻看，想从中理出一些头绪，但大家都能看出这完全是在耽误时间，在没有办法的情况下他又开始试着随意乱说。时间一分一秒地过去，他变得愈来愈无助，愈来愈糊涂。我看到他用颤抖的手端起一杯水，凑到焦干的唇边，其状真是惨不忍睹。作为听众我本应该轻松自然，但受他窘境的感染，我急得手心冒出了汗。健康教育讲座前一定把自己要讲的内容准备充分，有备而来才能自信，自信才能镇定自若，才能讲出好的效果。没有准备就像一个没有带枪就被推上战场的士兵，不慌才怪呢！
点评： 亚伯拉罕·林肯说：“我准备就绪，然后也许我的机会就会到来。”所谓精彩的即兴演说，可能是做过若干次准备但一直未公开进行的演讲；或者说，经过了长时间思考，在某一恰当的时机发表的演说。对于一个你从未认真思考过、根本不懂的事情，幻想着通过灵光乍现让你做一场精彩的报告，这基本属于痴心妄想。不做准备，就是准备失败。
【案例】 强烈的自信源于充分的准备
著名的营销专家贾长松老师在课堂上和学员们打赌，大家比赛脱衣服，每人一次脱一件，谁脱到最后不敢脱了谁算输。贾老师问有没有敢和他比赛的，有几个不服气的男学员来到了台上要和贾老师比试，贾老师脱到穿背心的时候几位学员脱得只剩下裤衩了。贾老师说“今天的比赛我肯定赢，因为游戏规则是我制定的，我是有准备的，今天我穿了四件上衣，所以我脱到背心的时候你们就没法再脱了，不信我们可以继续比，今天我光裤衩就穿了六条。”
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