首页 理论教育 提出“回顾性”的问题

提出“回顾性”的问题

时间:2022-02-26 理论教育 版权反馈
【摘要】:当我们定好了目标,并且也已经着手去做时,不要忘了中途拿出一点时间进行回顾。回顾的过程,可以帮助我们发现新的内容,从而更快速更有效地推进工作。此外,我们在中途回顾时,也要明确已经达成了什么样的状态、学到了哪些东西等,这能让自己有一种收获成长的成就感,并能将其转化为继续努力工作的动力。这里我还推荐采用“厕所日历”的提问方法。把这种提问的行为化作日常的生活习惯,能够强化我们的提问素质。

当我们定好了目标,并且也已经着手去做时,不要忘了中途拿出一点时间进行回顾。回顾的过程,可以帮助我们发现新的内容,从而更快速更有效地推进工作。此外,我们在中途回顾时,也要明确已经达成了什么样的状态、学到了哪些东西等,这能让自己有一种收获成长的成就感,并能将其转化为继续努力工作的动力。

因此,希望大家都能养成定期审视自己发生了哪些变化、掌握了哪些知识和技能的好习惯。

最好每个月都能关注一下自身的变化。当然,如果是很宏大的目标,可以以一年为一个周期,通过提问的方式,来确认自己离该目标有多远的距离。

目标:(在此处写下自己的目标)

每个月提问

与上个月相比有何不同?

为什么进展不顺利呢?

为什么能够完成?

有什么优势?

怎样做才能更有效果?

例如,以明年暑假去海外旅行时不再为英语会话而头疼为目标,那么,在目标确立以后,每个月都要针对该目标问一问自己目前的状态,如一个月后报名参加英语会话班,两个月后掌握基本的英语会话能力等。

这里我还推荐采用“厕所日历”的提问方法。厕所,基本上是让我们每个人都得到放松的一个场所。当然也可以在里面洗澡,不过那样的话就不适合挂日历了。从这一点来看,我们每天都要进好几次厕所。

在厕所里,我们可以在没有任何人干扰的环境中,一边看着日历,一边对照着自己的目标,思考我们已经用了多长的时间,完成了哪些,又有哪些还没有完成的。这样一来,关于这一周我们应该怎么做,大脑里就会有一个较为清晰的思路了。

把这种提问的行为化作日常的生活习惯,能够强化我们的提问素质。一直坚持这么做的人与从不这样做的人,在一年以后各自成长的差距将会很大。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈