【摘要】：他去图书馆时，觉得自己是个幸福的人，而当他走出图书馆时，却被自己营造的“心理牢笼”所囚禁，完全变成了一个全身都有病的老头。他决心去找医生，一见到医生，他就说：“亲爱的朋友，我不给你讲我有哪些病，只说一下没有什么病。我的命不会长了！我只是没有害膝盖积水症。”我们无病无痛，却渐渐地倒了下去，其实最大的疾病是自己给自己营造的“心理牢笼”。
曾有一位年轻人，有一天觉得自己好像生病了，就去图书馆借了本医学手册，要看看该怎样治自己的病。当他读完介绍癌症的内容时，方才明白，自己患癌症已经几个月了。他被吓住了，呆呆地坐了好几分钟。
后来，他想知道自己还患有什么病，就依次读完了整本医学手册。这下可明白了，除了膝盖积水症外，自己什么病都有。
他去图书馆时，觉得自己是个幸福的人，而当他走出图书馆时，却被自己营造的“心理牢笼”所囚禁，完全变成了一个全身都有病的老头。
他决心去找医生，一见到医生，他就说：“亲爱的朋友，我不给你讲我有哪些病，只说一下没有什么病。我的命不会长了！我只是没有害膝盖积水症。”
医生给他作了诊断，坐在桌边，在处方纸上写了些什么就递给了他。他顾不上看处方，就塞进口袋，立刻去买药。赶到药店，他匆匆把处方递给药剂师，药剂师看了一眼，就退给他说：“这是药店，不是食品店，也不是饭店。”
他很惊奇地望了药剂师一眼，拿回处方一看，原来上面写的是：煎牛排一份，啤酒一瓶，6小时一次。10英里路程，每天早上一次。
他照做了，一直健康地活到很老。
这个年轻人幸亏治疗及时，否则一定会被自己营造的“心理牢笼”所囚禁，最后非真得病不可。
心理点拨
我们总喜欢杞人忧天，怀疑自己这里不好、那里不好，最后让忧郁、焦虑毁掉了自己的生活。我们无病无痛，却渐渐地倒了下去，其实最大的疾病是自己给自己营造的“心理牢笼”。
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