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成功和失败是一对高低杠

时间:2022-02-26 理论教育 版权反馈
【摘要】:之后,鲍里斯对她的训练开始有了方向:一是训练她身体的柔韧性和动作的美感;二是对她进行高低杠的专项训练。鲍里斯不但是个教练,也常常充当一些国际国内赛事的裁判。训练中,鲍里斯给她加入了一些尽展躯体的动作,使她的姿态有视觉冲击力。由于超强的训练,她的腰多次受伤,甚至动过手术,但是,凭着坚强的意志,她一步步走上成功之巅,成为一只在高低杠上展翅飞翔的凤凰。

她小时候长得很胖,母亲就让她去体操馆训练。馆长说,她的体形不适合练体操。母亲说,我知道,她不是来练体操的,我只希望她能够在训练中消耗一些能量。

她十来岁时,已长得像十六七岁的少女,个子比同龄人要高出一头。练体操要求身材娇小、柔韧性好、弹力好,可是这三项,她一项都不占。因此,一个基本动作,别人两三遍就完成了,她却练习几十遍也不能成功。她的迟缓甚至影响了训练进度。有一次,馆长对她的母亲说,还是让她退学吧,因为她的存在,馆里的训练计划都完不成。母亲知道,一旦停下训练,她的体形会更糟,所以,母亲恳求馆长让她继续训练下去。

那一年,国家队的几位教练到馆里来选拔人才,其中就有著名教练鲍里斯·皮尔科林。馆长担心她会影响体操馆的形象,便把她叫到身边,说:“等教练们来了,你不要参加会演,如果他们问起来,你就说自己是一名场地清洁工。”她点点头。其实她对体操没有多少兴趣,国家队对她来说,一点儿吸引力也没有。

会演那天,她的同学们一个个尽力地展示着自己,希望被选入国家队。她站在场地的一角,始终表现得很平静。等同学们都表演完了,馆长问几名教练有没有合适的人选。有个教练看到她站在一边,笑了,问馆长:她也是你的学生吗?馆长忙说,不,她不是。本来,馆长以为随便应付一下,事情就隐瞒了过去,没想到一个叫布妮的学生大声说,她是的,她天天都和我们一起训练。布妮刚刚被教练评价为基本功最差的学生,大感耻辱,不想做最差的学生,所以要拉她出来。

“是吗?”鲍里斯问馆长。馆长只好点点头。鲍里斯向她招招手,她走了过来。鲍里斯说,你做几个动作看看。她走到场地上,做了五个动作,有三个失败,另外的两个也不到位。鲍里斯问其他教练:你们觉得她怎么样?那几位教练都认为,她个头太高,不适合练体操。

鲍里斯坚持己见,将她收进国家体操队,但是,接下来,在训练中,她始终表现得很平庸,几乎在参加的所有比赛中都失败了。体操界对她的非议越来越多,有人给她起了个“笨象”的外号,这极大地伤害了她的自尊。一天,鲍里斯将她叫到自己身边,对她说:“有失败才有成功,现在你要克服的不但是身体上的缺憾,还有心理上的障碍,知道吗?”她沉默了半晌,突然抬头说:“教练,从今天开始,我会好好练的,我要让他们看到,我不是一头‘笨象’。”

鲍里斯等的就是她这句话。接着,鲍里斯对她说:“我分析过你的客观情况,身材修长是你的优点,恰恰又是你的缺点,因为在体操界,一个身体过高的人,很难在器械上完成高难度动作,不过,我想,你会成功的,因为我相信自己的眼睛。”

之后,鲍里斯对她的训练开始有了方向:一是训练她身体的柔韧性和动作的美感;二是对她进行高低杠的专项训练。鲍里斯不但是个教练,也常常充当一些国际国内赛事的裁判。他清楚裁判的心理,知道印象也很关键,她身材修长,恰恰能展示女性的曲线美。

训练中,鲍里斯给她加入了一些尽展躯体的动作,使她的姿态有视觉冲击力。高低杠几乎是一些体操运动员最为头疼的项目,因为她们大多身材娇小,在其他器械上可以尽展灵巧的一面,但在高低杠上,就力不足了。而她由于身材修长,在高低杠间腾越就显得很自如。每一个动作,她都要练上几十次,上去摔下来,摔下来再上去。为了训练自己的柔韧性,她每天晚上要弯腰一个小时。由于超强的训练,她的腰多次受伤,甚至动过手术,但是,凭着坚强的意志,她一步步走上成功之巅,成为一只在高低杠上展翅飞翔的凤凰。终于,在1996年亚特兰大奥运会上,她获得高低杠冠军,四年后,又在2000年悉尼奥运会高低杠项目上卫冕成功。

她就是现代女子体操的优秀代表,俄罗斯体操界的骄傲——霍尔金娜。

成功和失败本身就是一对高低杠,不跨过低杠,上不了高杠,跨过失败,才能成功。

(作者:刘东伟)

心灵悟语

失败总在成功的前面横着,就像低杠总在高杠前面横着。跨过低杠,才上得了高杠;战胜失败,才能取得成功。

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