有的宝宝10个月还不会爬，让妈妈十分心急，眼看着别人家的宝宝已经要开始学走路了，更觉得自己的宝宝学得太慢了。于是，妈妈们总是百般引逗，可是宝宝却坐着不肯动，更让妈妈心焦。其实掌握一定的方法，宝宝是可以学会爬行的。
（1）专家解析：爬行有利于宝宝生长
有的宝宝已经二三岁了，却走路不稳，时常磕磕碰碰，总是摔倒，究其原因，这些宝宝中大多数由于大人的过度保护，没有经历过学爬的阶段就会站立，会走了。这些宝宝掌握平衡、动作的协调性均较差，再加上腰腿部肌肉力量弱，因此常常摔跤，而且摔倒的姿势也比较笨拙。有些人担心宝宝会爬了不容易看管，早早地把宝宝放进学步车里，认为这样安全，而剥夺了宝宝爬的权利。婴儿的成长过程中必须经历翻身、坐、爬、抓东西、站立等阶段，身体的运动功能才能协调发展起来。婴儿期超越了爬行训练所带来的影响将延伸到幼儿、学龄前及学龄期，往往造成学习注意力不集中、多动、感觉系统失调等。
爬行可以增强手、足、胸、腹腰、背、四肢肌肉力量，且锻炼协调性，增加活动量，促进新陈代谢，有利于宝宝生长，扩大视听、触觉，增强小脑平衡与反应联系，促进脑发育。这对日后学习语言和阅读有良好影响。
爬行本身是婴儿运动发育的一个过程。在爬的过程中，婴儿的躯干和大腿相继离开地面，最后脚掌接触地面来支撑全身重量，完成直立姿势。
爬行动作对婴儿身体的全面活动、四肢的协调动作，以及全身各关节的运动都起着重要作用。因此可以说，爬行活动了全身，锻炼了全身的骨骼、关节、肌肉和内脏各器官。
此外，通过爬行，宝宝开阔了视野，能接触到更多的外界环境，有利于他感知觉的发育。总之，会爬的宝宝在这个年龄阶段，他的运动协调能力、对外界事物的反应能力和认知水平，都比不会爬的宝宝好得多。
（2）宝宝不肯爬的原因
在宝宝对爬不感兴趣时，要尽早让宝宝练习爬的动作，不少宝宝主要是不会爬才对爬不感兴趣；衣着宜宽松，太厚、太紧都会影响爬的动作；和宝宝一起在地上练习爬，追逐滚动的球。成人先做示范，爬过去拿到球后把球推到宝宝身边，对他说：“爬过去，拿球。”如果他不爬，你可装作摔倒了，做出怪相，宝宝可能觉得很滑稽，也许咯咯笑着慢慢朝你爬去。
宝宝不肯爬，可能是家长照料上有欠缺，也可能是宝宝身体发育存在着异常。先找一找家长的原因：
①没有给宝宝提供爬的机会
有的妈妈怕宝宝脏、怕宝宝受伤，整天让宝宝呆在婴儿床里，坐在推车里，或被大人抱在身上。宝宝的两条腿整天“闲”着，没有“使用”的机会，不知道爬，也不会爬，腿脚更是软弱无力。
②没有为宝宝创造学爬的条件
刚刚学爬的时候，宝宝对“爬面”的要求比较高：垫子太软，宝宝根本爬不起来；地砖太硬、地板毛糙，宝宝害怕膝盖痛不敢爬；瓷砖太凉，席子太滑，宝宝不喜欢；给宝宝穿的衣服太厚太多，款式不适合，吊手牵脚的，宝宝爬起来不方便，爬的兴趣自然就会很低。
③担心宝宝到处乱爬出意外
有些妈妈，尤其是奶奶外婆，担心宝宝会爬后，到处乱摸乱动，稍有疏忽就可能会出意外，撞头磕脸，伤了身体。因此，宁愿抱着，也不愿让宝宝在地上爬。
④大人缺乏耐心、认为爬不重要
宝宝刚刚学爬，动作笨拙，胆儿小，妈妈在一边不做耐心诱导，反而满脸不耐烦。瞧着妈妈的脸色，宝宝不觉得爬是一件开心的事情，自然也不愿意爬了。
⑤大人认为学走比爬更重要
不少妈妈很重视宝宝学走路，7个月开始就勉强宝宝学站，坐学步车学走路。宝宝不会爬，却已经学会了走。其实，这样的“跳级”对宝宝的动作和心智发育有害无益。
贴心小叮咛：
爬行不能在软床上练习，最好在硬板床、洁净的地毯或塑料拼图上进行。如果居室狭小，也应尽量创造条件给宝宝留一小块爬行的空间。宝宝应在大人看护下练爬行，避免发生意外伤害。但因为担心出事而限制宝宝爬的做法实际是限制了宝宝的探索活动，减少了锻炼机会，对智力发展有害无益。
（3）为宝宝做好爬行的准备
婴幼儿大部分从6个月到1岁之间就可以爬行了，常常是先退着爬。这是他们首次接近独立的行动，对培养他的自尊心非常重要。而有的宝宝就不那么做，他们直接就站起来，摇摇晃晃地走；还有的侧着动或拖着他们的身子蹭着前进。
当你的宝宝会动的时候，他就会充满好奇地探索周围的世界；一旦什么东西引起了他的兴趣，他会“不远万里”地快速到达那里，所以时刻盯住他非常重要。那么家长应为宝宝爬行做好哪些准备呢？
①爬行服装
宝宝装很多，但分体衣裤并不适合爬行。教宝宝学爬，最好给宝宝穿连体服，这种衣服的上衣和裤子形成一个整体，爬行时不会暴露宝宝腰部和小肚子，同时衣服合体，没有太多累赘的东西，不会影响宝宝爬行的兴致。注意服装前面不要有大的饰物和扣子，防止宝宝趴下时弄痛身体。
②爬行装备
几个月大的宝宝体重很轻，爬行时可能还不会磨破皮肤。而大一些的宝宝由于体重增长，用肘和膝爬行，很容易磨破皮肤。因此爬行时最好穿上护肘、护膝，所穿衣服要宽松、舒适、柔软，又不妨碍运动。
③爬行地点
家中的床及地面是宝宝爬行的最佳地点。在地面爬时，要考虑地面材质，过凉过硬，对宝宝来说都不舒服，有效的补救方法是：在地面上铺一块地毯，也可以用巧拼塑垫铺出一小块天地。光滑的地板革更可减少宝宝爬行的阻力。
一旦你的宝宝会爬了，就要保证他的世界是安全的。最好是坐在地板上和他一样的高度，看看周围有没有什么危险点。包住或护住在家具上的危险点，除掉那些为攀爬提供落脚点的装置，如抽屉把手等，也要盖住所有的电线和插座。在桌子上别用桌布或其他宝宝可以拽下来的纺织品。
贴心小叮咛：
宝宝爬行时，地面上不要随意放置小东西，防止宝宝吃进嘴里，还要注意宝宝头部的高度不要有桌或椅的尖角，防止磕着头部。床面虽软，却有一定高度，爬时要防止宝宝从床上摔落。如果塑料地板块或地板革有味道就一定要晒到没有味道以后才能用。清洗的时候最好用清水，如果用洗涤剂，一旦有残留对宝宝身体不好。
（4）宝宝的爬行益智游戏
小宝宝长到七八个月大，爬成为他们最喜欢的游戏，通过爬行，他们的四肢得到锻炼，大脑的平衡能力、协调能力得到进一步发展，宝宝变得更聪明了，同时，也为今后上学注意力的集中打下良好基础。可是有些家长却特别苦恼，他们说：“我家宝宝就是不爬，坐在那里不动，任你怎么逗他，他就是无动于衷，那该怎么办？”先别着急，慢慢来，一切都是从兴趣开始，对付这么小的宝宝，智慧总比强迫更有效。其实以游戏的方式，宝宝最感兴趣，不如就从这上面着手，让宝宝学习爬行。
游戏1：坐伏抓物
宝宝坐在那里，就是不动，这时你需要耐心和引导，使他变成俯卧位。先把宝宝喜欢的一件玩具放在他身体不远处，宝宝只要由坐位向前趴下，变成俯卧位能抓得着就可以。虽然这并不能算爬，但是它是爬的前奏，在学爬之前，宝宝能喜欢趴在床上，做好爬行前的预备动作，就算是胜利。开始时可将玩具放在宝宝面前不远处，以后，可放在他身体左边、右边，甚至是后边，只要宝宝一转头看见了，就能俯下身去拿。当然玩具要经常变换，免得宝宝对其失去兴趣。
游戏2：助力行动
当宝宝学爬时，四肢如何协调一致地运动成为他们最不易突破的难题，他们经常是顾得了手却顾不了脚。这时家长可以站在宝宝身后，两个手掌放在宝宝脚底，推动宝宝一只脚，当他往上爬一点时，再推动他的另一只脚，如此协助，帮他度过爬行关。
游戏3：钻山洞
家里若是有装冰箱、洗衣机的空纸箱，可以再利用，制成宝宝的爬行玩具。将纸箱两头的盖和底剪掉，使纸箱成为一个方形的筒状。将纸箱横放在地上，把宝宝放在纸箱一头，然后妈妈到另一边，从纸箱里看宝宝，鼓励他钻“山洞”，爬到妈妈这边来。注意改造纸箱时，纸的边缘要用胶条粘上，因为纸边有可能划破宝宝细嫩的皮肤。
游戏4：色彩的诱惑
宝宝喜欢鲜亮的色彩，当有颜色亮丽的东西时，他会目不转睛地看，并想抓在手里。这时，让宝宝坐在一边，家长拿一个色彩鲜艳的玩具，叫宝宝的名字，吸引他的注意力。宝宝俯下身爬过来时，家长向后退，等宝宝爬了三四下后，让宝宝抓到物品，并夸奖宝宝做得好，亲一亲宝宝。
游戏5：循声而动
声音也能吸引宝宝的注意力。哗啷棒、带电子音乐的小玩具，都是吸引宝宝的对象。在宝宝身体不远处，摇动玩具，使其发出悦耳的声音，宝宝会因为乐声的吸引，想办法过来，而爬则是他唯一可以利用的方法。注意不要离宝宝太远，免得宝宝的注意力不在声音上。
游戏6：爬行观摩竞赛课
有些宝宝不会爬，可能是因为不知道怎么做。小宝宝的模仿能力极强，这时可以为宝宝找一个会爬的小朋友来玩，两个宝宝在一起，鼓励他们爬，当宝宝看到另外的小伙伴爬行时，他也就会模仿，很快学会爬。为了增加趣味性，家长可有意设计竞赛，在前面逗引，鼓励两个小宝宝一起爬向目标。
游戏7：床下寻宝
小宝宝充满了好奇心，他们喜欢到处钻，发现角角落落里的小秘密。家里若是有条件，可以将床下或桌子底下打扫干净，给宝宝创造一个充满趣味的探险胜地。在床下或是桌子底下，放上一些小玩具，给宝宝穿上袜子和厚实一点的衣裤，将宝宝放在地上，对宝宝说：“里面有个好玩的东西，去找找看，看看是什么。”宝宝的好奇心会驱使他寻找宝藏。床下或桌下如果太黑，宝宝会拒绝寻找，这时家长可打开灯，或是将桌布、床罩向上折，使光线穿过，甚至让宝宝隐约看到玩具的影儿，激发宝宝去寻找。
游戏8：追球爬
为了锻炼宝宝多爬、多运动，妈妈可以为宝宝准备一个小皮球。球是易滚的，当宝宝一碰到球，球就向前滚，滚动的球易引起宝宝的兴趣，他会追着球爬行。注意，球不要气太足，免得宝宝手一碰到，就滚出老远，使宝宝对追球失去信心。
（5）宝宝爬行训练课
宝宝会坐之后，开始进入爬的阶段，他会用爬行代替走路，到处探索这个世界。爬行这个动作看似简单，但对宝宝却具有重大的意义，“七坐八爬”意味着7个月大的宝宝已经会坐，而8个月大的宝宝就会爬行了。爬行是一种移行方式的成熟过程及重要转折，需要家长特别注意宝宝每一阶段的发展。
①避免危险
训练前给宝宝穿着柔软轻便的衣物，同时，要把周围的物品收拾好，特别是大头针、图钉、小钉子等尖细的危险品要拿开，以免发生意外。应选择较硬的地面或床面进行练习。
②双腿训练
开始时，宝宝只会用腹部贴在地面上蠕动，借助手臂的力量匍匐前进，两条腿无力地拖在后面使不上劲，动作很不协调。这时应着重训练宝宝两腿的运动能力。你可以让宝宝趴在床上，可用一条毛巾放在他的腹部，然后提起腹部，轮流将他的左右腿交替向前推进，如此反复多次。
③玩具引诱
经过一段时间的练习后，再让宝宝呈俯卧姿势，在他的前面放一个玩具，引诱他爬过去取玩具。开始时，可以扶住宝宝的小腿，或用手托住脚掌，左右交替地弯曲其膝关节，助其向前爬行。例如：妈妈在婴儿前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小熊打鼓等，吸引宝宝的注意，并不停地说：“宝宝，小鸭子叫了（或小熊敲鼓了），快来拿啊！”爸爸在身后用手推着婴儿的双脚掌，使其借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，训练婴儿自己爬。
④手脚训练
能够用手膝爬行后可以实施下一步训练计划，让宝宝膝盖离地，两腿蹬直，用手和脚撑地向前爬行。这是一个难度较大的动作，让宝宝趴在床上，用您的双手抱住他的腰部，使其双手支地，两腿蹬直，膝盖离地，慢慢向前爬动。经过一段时间的训练，即可放手让宝宝自行爬动。您可以拍手或拿着玩具在前面引逗，鼓励宝宝爬动。注意饮食后不宜立即练习，每次练习时间不宜过长，为10分钟左右。
贴心小叮咛：
一般而言，宝宝在6～8个月大时，会发展出匍匐式爬行或以单手或双手向前驱动的移行行为，两下肢伸展在后的海豹式爬行。不过这种爬行方式，可以是一般正常婴儿所采用的第一种前驱行为，也可能会发生在中度至重度的下肢麻痹儿童，通常如果超过9个月大的宝宝，只出现这种移行模式，就可能是异常，家长必须特别注意。
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