自信心无需培养

误区:对于你的长项，你自然有自信;对于你的弱项，你哪里来的自信?

有人曾经说过，自信是成功的一半。拥有自信的人，在学习中才能更好地处理困难和挫折。自信心也是我们良好的心理品质的重要方面之一。自信就如同人生中的阳光，给我们以力量;自信就像大海航船上的风帆，可以使我们在汹涌的波涛冲击下永远向前;自信就是黑暗中的航标，给我们指明了前进的方向。

可以这么说，人可以失去一切，但不可以失去自信!同学们应该从学生时代就锻炼自己常葆自信，这样才能为今后的成功人生打好基础。

要使自己能总是拥有充分的自信，特别是在失败时、困难中、挑战面前，我们应该做到:

(1)从不失去对自己的正确估价和全面把握。

一个人只有充分地认识了自己，知道自己究竟在什么水平，才会胜不骄败不馁，才能达到永远自信——建立在客观公正基础上的信心。经常分析和了解自己的优势和弱点、长处和不足，知道自己的价值所在，就会“不以物喜，不以己悲”，特别是失利时不致把自己看得一无是处、动摇和丧失了信心。

(2)用努力学习去培养、发展我们的自信。

保持自信的最好方法莫过于经常注意培养和发展自信。学生时代最引人注目的焦点，是来自于学生的骄人成绩。一个成绩好的孩子，总是会得到众人的钦羡，这样的孩子也很容易获得自信。可以给自己规定经过一定的努力可以达到的目标(切记不要好高骛远)，并且努力真正达到它。

(3)通过展示特长来巩固自己的自信。

除了学习，还可以通过在集体中或者与别人交往，来展示自己的特长，以此来获得外界的肯定。一旦遇到这样的机会，千万不要放过。这可以帮助我们巩固原有的自信，增添新的自信，激发我们向更高的目标迈进，形成良性循环。李白有诗“天生我材必有用”，一个成绩不是很好的孩子，一样可以拥有满满的自信。

(4)用体态语言维护自信。

一个从表面上看上去就萎靡不振的人，总会让人在不经意的时候忽略掉，所以体态语言很重要。而所谓体态语言，就是比如说敢于正视别人，不要眼神低垂或闪躲;如加快走路速度25%，不要拖沓缓慢无力;如抬头挺胸收腹，不要低头含胸松弛，等等。这些都有助于暗示你自己是一个充满自信，以自己的表现为荣，明白自身价值的人。另外，整洁清新的外表打扮、清楚有力的话语都能够帮助自己不知不觉地保持充分的自信，或者感到自信在不断增长。

(5)用一些小方法找到自信。

每天洗漱的时候，对着镜子说:“自己是最棒的!”遇到挫折的时候，暗暗给自己打气:“下次我一定可以成功!”在成绩考得不尽如人意的时候，告诉自己胜败就是兵家常事。通过这样的方式，来帮助自己面对生活、学习中的挫折和困难，一定可以让自己尽快找到方向，变得自信的。

当然，总能保持自信的根本原因还在于我们能在人生当中不断战胜失败、困难、挑战，也不断战胜自己。在遇到困难的时候，给自己加油打气，让自己昂然屹立在困难面前，坚持不懈地努力，不断从失败走向胜利。从这个意义上讲，自信就是信心加上决心再加上恒心的结果。但是切记，自信绝不是自傲，一定要不断告诫自己，要戒骄戒躁，否则成功只能和自己擦肩而过。