不吸食毒品

青少年由于其意志的自控力薄弱、模仿力强，加之文化程度低，容易把不良现象和行为当成时髦来追求或认为是“酷”的表现，这也是造成青少年染上毒瘾的最主要原因。毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

吸毒的危害很大。

1.对社会的危害

对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，无论用什么方式吸毒，对人体的肌体都会造成极大的损害。其次是造成社会财富的巨大损失和浪费。同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。

毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。

2.吸毒对身心的危害

生理依赖性：吸毒对身体有毒性作用。毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒的主要特征有嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。

戒断反应：毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。戒断反应是长期吸毒造成的一种严重的、具有潜在致命危险的身心损害，通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒毒难的重要原因。

精神障碍与变态：毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，即精神依赖性。一旦出现精神依赖，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者一而再、再而三复吸毒品的原因，也是世界医药学界尚待解决的课题。吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。吸毒者的行为围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。

感染性疾病：静脉注射毒品给滥用者带来感染性并发症，最常见的有化脓性感染和乙形肝炎，甚至令人担忧的艾滋病。此外，还损害神经系统、免疫系统，易感染各种疾病。

3.吸毒对家庭的危害

家庭中一旦出现了吸毒者，家便不再成为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散甚至家破人亡的困难境地。

人的生命只有一次，我们要珍惜生命，要正确地认识毒品，远离毒品。从自己做起，从现在做起，树立正确的人生观，不盲目追求享受、寻求刺激、赶时髦。时刻记住，一旦染上毒品，必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。许多人开始吸毒都不是因为身体的需要，而是因为好奇的驱使。每个人对毒品大概都有好奇心，但是，每个人也都潜在地存在能自我控制的力量。我们要认识到毒品的危害，在遇到类似的事情或是类似的好奇心时，时刻提醒自己，控制好自己，不要一失足成千古恨。

只要做到以下几条，我们就能有效地防止吸毒：

1.接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。

2.树立正确的人生观，不盲目追求享受、寻求刺激、赶时髦。

3.不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

4.不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

5.不进歌舞厅、夜店，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。

6.即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。