父亲与胎教

第六节　父亲与胎教

一、准爸爸在胎教中的作用

胎教不仅是母亲的事，和父亲的关系也很大。父亲是母亲接触最多而又最亲密的人，父亲的一举一动乃至情绪不仅影响到妻子，也影响到妻子腹中的胎儿。因此，父亲在胎教中有着义不容辞的责任。

1.做好后勤工作

妇女在孕期需要大量营养。营养不足，后代不但体质差，而且胚胎细胞数目以及核酸的含量也很低，从而影响到胎儿出生后的智力。因此，做父亲的一定要千方百计地做好后勤工作，保证母子身体健康。丈夫要关心、体贴怀孕的妻子，挤出时间多陪伴妻子。要妥善安排好妻子的饮食，以保证营养的摄入。孕妇腹部膨大，活动不便，操劳过度或激烈运动，会使胎儿躁动不安，甚至导致流产。做丈夫的要自觉地多分担家务事，不要让妻子做重活，要让她有充分的睡眠和休息。在乘汽车、逛商店时，要保护妻子，避免她的腹部直接受到冲撞和挤压。

2.适当调节妻子的情绪

胎儿发育除生理需要外，还需要一些与精神活动有关的刺激和锻炼。例如，丈夫可与妻子开开适度的玩笑，幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富；陪妻子观看她所喜欢的影视剧；让妻子与久别的亲人重逢；让妻子参与社交和调解邻里纠纷；陪妻子进行短途旅游，等等。总之，让她的情绪出现短暂的、适度的变化，为未出世的孩子提供丰富的精神刺激和锻炼。强烈的噪音或振动，会引起胎儿的心跳加快和痉挛性胎动，因此，要保持环境的安静。丈夫在做噪音大、振动强的活动时，要尽量离妻子远些，以免吓着未出世的小宝贝。

3.做点“自我牺牲”

母亲所患的任何一种疾病对胎儿都是不利的，父亲得了传染病，也会通过母亲而危及胎儿。在疾病流行时，夫妻双方都要少去公共场所。丈夫一旦得了传染病，要与妻子隔离。吸烟对胎儿危害极大，在烟雾缭绕的环境中生活的孕妇，不仅在呼吸时吸入大量的一氧化碳，而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入母体，从而祸及胎儿。据国外调查资料表明，胎儿的畸形率，与父亲的吸烟量成正比。为了母亲和胎儿的健康，做丈夫的应做点“自我牺牲”，少吸烟或不吸烟。

4.激发妻子的爱子之情

丈夫除了让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外，还要多与妻子谈谈胎儿的情况。如丈夫可向妻子询问胎动次数与规律，提醒妻子注意胎儿的各种反应，与妻子一起描绘胎儿在“宫廷”中安然、活泼、自由自在的形象，一起猜想孩子的小脸蛋是怎么漂亮逗人、体形是怎样健壮完美，这对增加母子生理心理上的联系，增进母子感情都是非常重要的。丈夫尤其要引导妻子去爱护腹中孕育着的胎儿，劝导她不可因妊娠反应、妊娠负担或因肚子大起来影响了体形、容颜等就怨恨腹中的胎儿。许多实验都证明，母亲的心态对胎儿有着密切的心理联系，母亲对胎儿有任何厌恶情绪或流产的念头，都不利于胎儿的身心健康。

做丈夫的要使妻子保持良好的情绪。孕妇的情绪能影响胎儿的身心发育。情绪过度不安，可能导致胎儿脑积水或腭裂、唇裂。在怀孕后期受到恐惧、惊吓或严重刺激，能引起胎盘早期剥离而致胎儿死亡。孕期长期经受精神压力，胎动次数比正常多数倍，胎儿出生后不但体重轻，而且消化功能失调，喜欢哭闹，不爱睡觉，易受惊吓，此类孩子长大后，往往对环境适应性差。妻子心情不好时，丈夫应开导她、安慰她，切忌惹妻子生气。而经常陪妻子散步、听听音乐，不但使孕妇心情愉快，而且胎儿也十分惬意。

另一个值得注意的问题是：妊娠初期和后期，夫妻同房易引起流产、早产或阴道感染；在产前一个月性生活频繁，可引起胎儿呼吸困难和黄疸病等。妇女在妊娠期对性的要求多半不高，因而克制房事的主要责任在丈夫身上。

5.丰富妻子的业余生活

丈夫应该为怀孕的妻子创造条件，丰富其业余生活。除了听音乐外，还可以让她作画、观看艺术表演等，以提高艺术修养。同时，丈夫要鼓励妻子加强“专业”学习，特别是妊娠后期还可与胎儿一起学习，如看看儿童读物、读读外语。孩子是夫妻爱情的结晶，胎教自然要双方共同承担。当你为即将做爸爸而欣喜的时候，切莫忘了胎教的责任。

二、请未来的爸爸来帮忙

在妻子怀孕期间，丈夫要帮忙的事有以下几方面：

量宫底　妻子排尿后，取仰卧位，两腿屈曲，丈夫可用卷尺测量妻子耻骨联合上沿至子宫底的距离。自妊娠20周开始，每周一次，一般每周增加1厘米。到37～38周时，由于胎头入盆，宫底上升速度减慢，或略有下降。宫底升高的速度，反应了胎儿生长和羊水等情况，如有过快或过慢的情况，应当请医生检查。

听胎心音　妻子仰卧位，两腿伸直，丈夫可直接用耳朵或木听筒贴在妻子腹壁上听胎心音。其声响是很有规律的跳动，一般每分钟为120～160次，过快、过慢或不规则，均属异常现象。

数胎动　妻子仰卧或左侧卧位，丈夫两手掌放在妻子的腹壁上可感觉到胎儿有伸手、蹬腿等活动。胎动一般在怀孕4个月后开始，7～8个月较明显。胎动一天有两个高峰，一个在下午7～9时，一个是午夜11时至次日凌晨1时。胎动是胎儿健康状况良好的一种表现。

称体重　从妻子怀孕28周开始，可每周测量一次体重。孕妇体重一般每周可增加500克。孕妇体重过重或不增加，都是不正常的表现，应到医院请医生检查。

三、做新一代父亲

千百年来，生儿育女似乎是女人的“专利”，男人活动的场地是社会这一大舞台，家庭这一小天地才是女人活动的领地。随着现代文明的发展，人们逐步改变这种观点。如今在国外，已经出现了父亲请假育婴儿的现象。

在美国，至少有40%的大公司允许父亲请假育婴。美国参议院和众议院分别举行听证会，讨论一项新的法案，要求雇主给予雇员4个月带薪产假。该法案强调，应当同样给予父亲“产假”。一些育儿专家、女权运动者认为，男人应当负起更多的“哺育责任”。

在法国，“新一代父亲”这个概念被越来越多的人所接受。上至国家官员，下至市井平民，法国的男人们都在努力改变“不负责任的父亲”的形象。法国《快报》曾做过一次调查，有大约30%的年轻父亲承担了过去母亲所做的工作。他们半夜起床安抚啼哭的婴儿，为婴儿换尿布，虽然很辛苦，但从中却领略到人生的乐趣。在法国的公共场所，随处可见抱婴儿的男子汉。

瑞典是全世界公认的孕妇保护制度最完善的国家。在这个国家里，生儿育女成了初为人父男子的必修课。瑞典政府规定，男人至少可享有半年的育婴假，而且假期可以领取九成薪金。