松糕鞋背后的阴影

松糕鞋背后的阴影

追求美丽、时尚的青春女性，近年来青睐于厚底松糕鞋者越来越多，鞋底的高度从5～10厘米不等，有的甚至“升温”增至十几厘米。

厚底松糕鞋如此获得钟爱的理由是显而易见的：它给女性增加了高度，圆了身材变高的美梦！而且有不少女孩认为，穿松糕鞋好看，也比高跟鞋安全。然而，当她们穿上这种松糕鞋款款而行时，医生却发出警告：松糕鞋会影响健康！

松糕鞋在不断“增高”的同时，足底离地面的距离则随之增大，足底能感知地面凹凸不平的讯息则越来越减少；而且随着身体重心的上移，身体的平衡能力也降低，尤其在不平整的路面上行走时，摔跤的潜在危险性大大增加。据传媒披露，名模娜奥美在一次时装表演中脚蹬松糕鞋，竟然不慎跌倒在舞台上。英国、日本的研究机构经调查发现，近两年来，英国每年平均有9000人因为穿高跟鞋和松糕鞋受伤，在英国已经造成一人死亡；在日本，有23%的女性因曾穿高跟鞋或者松糕鞋在街上行走时身体失衡跌倒在地。不久前，香港一名29岁的少妇，脚蹬松糕鞋从楼梯滚下受伤，险些丧命。

运动医学专家经比较研究还发现，长年穿松糕鞋，对人体健康是十分不利的。正常人足部恰似拱形桥一样呈弓弧形，专业术语称之为足弓。足弓是身体稳定的支点，靠肌肉收缩和韧带保护等平衡体重，使人走起路来轻松富有弹性，而且稳当。但是穿上厚底松糕鞋时，因为它的鞋底是平的，使足弓丧失了稳定人体行走时的平稳、缓冲功能，因而除在走路或上台阶时容易拐脚外，长时间、长距离行走会使足底易感到疲劳。更糟糕的是，“松糕鞋”会影响年轻女孩骨关节的生长发育，造成足弓畸形，长时间穿着可引起骨膜的慢性劳损和钙的流失，易出现疲劳性骨折，造成许多的不便和一些难以根治的后遗症。

医学研究表明，矮跟鞋、平跟鞋可使人体步伐稳定而且有弹性，减少行走时的疲劳感。通常情况下，鞋跟高度不宜超过3厘米，而松糕鞋几乎都超过了这个数值。目前，为了避免穿松糕鞋造成的危害，一些国家的有关部门已开始采取防范措施。例如，英国标准研究机构建议，在厚底松糕鞋的盒子上贴上“此鞋严重影响健康”的警告标志；同时制定安全条例，规范鞋子的制作标准及高度。此外，专家们忠告时尚女性，应尽可能少穿厚底松糕鞋，更不宜穿着进行爬山、跑步等剧烈运动。即使有时穿着，回家后及家居休闲时，也应尽可能打赤足或穿软底鞋在地板上走动。