让孩子学会面对痛苦

让孩子学会面对痛苦

行为表现

妈妈要出门拜访远方来的老朋友，小丽晚上得和奶奶在家。小丽非要和妈妈一起去，哭得很伤心。妈妈心里难受，实在不忍心离家。最后，只有非常遗憾地打电话推掉老朋友约会。每次小丽一哭，妈妈就会受不了，就觉得孩子很可怜，不忍心看到孩子痛苦的样子。

有次小丽哭闹着坐在了地上，想要看一个动画连续剧。妈妈不同意，因为她的作业还没有做完。“就20分钟，我看完了再做不就成了吗。”小丽苦苦哀求道，妈妈只好同意。

还有一次小丽哭哭啼啼地哀求：“妈妈，求求你了，我不去游泳，除非换个老师。这个老师只会骂人，不会笑！”看着小丽痛苦的样子，妈妈只好按小丽的要求给她换个老师。

行为解密

人的一生会经历很多痛苦，人的一生其实就是在痛苦中成熟和长大。对一个孩子而言，学会接受和面对痛苦应该是人生的第一课题。

我们这些年轻的爸爸妈妈，初为父母，没有什么育儿经验，在孩子生病时，我们常常满脸焦虑地抱着孩子去医院，还没进医院大门，孩子就开始哇哇大哭“不去医院，不去医院”，于是我们就安慰孩子“好，好，不去，不去”。等进了医院，看过医生后，需要打针时，孩子的哭声更大了“我不打针，我不打针”，看着孩子满脸恐惧浑身发抖，哭得满脸泪水，于是我们这安慰孩子“不打针，不打针”。等到医生护士拿起了针管吸足了药水走过来时，我们便强行按住孩子。我们这些做爸爸妈妈的认为，这样哄骗孩子，可以让孩子少一些惊吓和痛苦。其实这样往往适得其反。首先，孩子肉体上受到的痛苦更强烈。主动地接受痛苦和被动地接受痛苦，后者将会感到更痛苦。更重要的是，强迫孩子接受痛苦，会给孩子的心灵造成很大的伤害。孩子对痛苦产生一种恐惧感，认为痛苦是一种惩罚和灾难，以后的生活中将经受不起一点挫折和打击，会变得胆怯、脆弱、消极，对她们以后的人生很不利。

哭闹、发脾气、在地上打滚……在孩子成长过程中，总是会有这样那样的痛苦。因为成长包含着痛苦，但是并非所有的痛苦都能带出成长。这需要父母做出理智的评估。

1.不要让孩子的痛苦控制你的行动。真正爱孩子的父母，一定要为孩子立一些规则，设立界限。很多时候，父母会发现，立规则其实并不难，而持守规则却是难上加难。

2.把你的痛苦和孩子的痛苦分开。不少父母太认同孩子的情绪，孩子一哭，就觉得孩子很可怜，不忍心看到孩子痛苦的样子。其实，往往这样的父母是把孩子的哭闹和自己以前痛苦的经历联系起来，以为孩子痛苦和自己一样深。

3.帮助孩子让他们看到，生活不是要逃避痛苦，而是要接受痛苦，并战胜它。上课迟到被老师批评，作业太难不会做，当众发言被同学讥笑，和同学争吵而影响友谊等，这些都是让人感到难受的事情。如果现在容许或者教导孩子去逃避挫折痛苦，那么孩子今后的人生会面临更大更多的痛苦。生活不是要逃避痛苦，而是要好好学习如何面对痛苦。

行为贴士

几乎没有哪个家长能够听着孩子的哭声而无动于衷。我们已经习惯了把孩子的快乐当成自己的快乐，孩子的悲伤呢，当然也变成了我们的悲伤。我们恨不得让孩子每时每刻都欢天喜地、无忧无虑，所以我们很乐意随时随地使用自己手中的魔杖——即刻解决问题的办法、力量或钱财——好比喊一声“变！”马上从痛苦中解救孩子，从而也获得自己心灵的片刻安宁。

这样做实际上是帮助孩子逃脱了痛苦，同时也逃避了责任。其实，痛苦是孩子成熟道路上最最宝贵的财富之一。从小学会逃避痛苦的孩子，长大后会经历加倍的痛苦……这些问题来源于逃避暂时挣扎的痛苦、逃避自律和延迟享乐的痛苦。如果我们学会失去即时所需的东西，对于不能马上实现的愿望感到难过，而后适应困境对我们提出的现实要求，欢乐和成功会接踵而至。