喂养不当的常见表现

1.喂养不足

喂养不足的原因是多方面的，喂养不当是最重要的原因之一。例如：母亲奶量不足时，既没有想办法增加母乳量，又没有及时提供配方奶；配方奶量供应不足；到了辅食添加的月龄没有及时添加辅食；全天奶量过多而影响吃辅食；辅食的能量与营养密度不足；辅食中没有添加植物油；缺少动物性食物的供应；1岁内经常提供甜品而少吃肉等等。喂养不足的最重要表现是体重不足，在婴儿前6个月内，平均每月体重增加850克左右，就是正常的。有的婴儿除了体重增加较为缓慢外，身长也不达标，这种情况表明孩子的热能与蛋白质的供应都是不足的。除了造成喂养不当三方面的原因之外（理论、食物制作技术、其他喂养技能），与孩子自身的健康状况也有关系，如疾病、消化吸收能力差、食欲不振、某些营养素营养状况不良（如铁、锌、维生素D、维生素C）等等。应针对具体的原因及时处理。小婴儿应每月（或半月）去儿童保健门诊体检，观察婴幼儿的生长情况并得到医生的指导。

2.过度喂养

目前许多家庭依然喜欢白白胖胖的孩子。实际上，按照现代科学知识，孩子小时候胖，会增加长大以后肥胖的可能性。而且在0～4岁阶段，肥胖孩子的体内脂肪细胞会成倍的增加，最高可达3倍之多。肥胖不仅与许多慢性疾病有关，还会影响孩子的心理健康。可见，白白胖胖是隐患不是福。一般来说，母乳喂养的孩子不会造成过度喂养。如发现母乳中油脂较多时（婴儿大便呈油脂状，或出现较多的奶块），可在哺乳前喝一大碗温开水，以减少母乳中的油脂。人工喂养和混合喂养婴儿中常见有喂养过度情况。原则上，配方奶的奶量不应超过1 000毫升／天。奶量不是由喂养者决定的，而应该根据孩子的需要来决定，孩子不想喝就不能勉强。如果体重已经超标，要减少配方奶量。混合喂养的孩子，如母乳量不足时可采用补授法，但每次都应先吃母乳，之后再喝配方奶。有些乳母在喂养过程中奶量会逐渐增加，此时可以由混合喂养改为纯母乳喂养。如果发现6个月以内婴儿连续3个月，平均每个月体重增加达1 000克或以上，就表明喂养过度，要采取一定措施来控制。

喂养过度的另一表现是经常给孩子吃甜食，或在辅食中添加蔗糖或葡萄糖，造成体重偏重、体脂增多，但孩子却抵抗力差，经常生病。这是由于糖类是空营养素的高能量物质，于健康无益。因此世界卫生组织建议，一岁前不建议给孩子吃甜品。

过度喂养和喂养不足是育儿中最常见的问题，要真正避免其发生，还是要掌握正确的喂养知识，并须采取灵活的操作技巧，方能获得满意结果。