儿童各年龄分期及其保健要点有哪些

（1）胎儿期：胎儿期是指从精子与卵子结合到出生前的时期。在此期间胎儿的生成、发育都完全依赖于母亲，所以，此时期母亲的健康状态、营养情况、心理情绪、生活环境都对胎儿有极大的影响。在这个阶段，母亲应加强自身的营养补充，多进食肉类和新鲜蔬菜、水果，适当补充维生素，为胎儿的健康提供一个良好的物质基础。在怀孕前和怀孕早期适量地补充锌和叶酸等微量元素、维生素可促进胎儿神经系统的发育。在怀孕早期尽量防止各种疾病的发生，特别是病毒感染性疾病，减少药物的使用，以及避免接触各类放射性射线，都可以有效地避免胎儿先天性畸形的发生。母亲保持心情的愉悦，对胎儿出生后的心理健康有极大的作用。

（2）新生儿期：从分娩出母亲身体到生后未满28天为新生儿期。小儿此时期脱离了母体开始了自己独立的生活，体内外的环境发生了巨大的变化。新生儿自身的生理调节功能和适应能力都还不足，易受外部因素的影响，容易发生体温不升、体重下降、感染等异常生理和病理情况，特别是在第一周内。所以，此时的保健重点是保暖、喂养，以及身体和环境清洁卫生等。

（3）婴儿期：出生后28天到满1周岁为婴儿期。此时期是人在一生中生长发育最迅速的时期。婴儿的神经系统、运动系统和体格都处在快速的生长发育阶段，需要补充大量的营养物质，但此时消化系统的功能却远远未成熟，易发生消化功能紊乱。所以，母乳喂养和合理的辅食添加是本阶段保健的重点。此外，婴儿机体的免疫系统功能不完善，抵抗疾病的能力低，易患感染性疾病，因此按计划预防接种各种疫苗也是该时期的保健重点。婴儿期也要注意对婴儿的运动和对外反应能力的观察和训练，早期发现有无异常，及时就医。

（4）幼儿期：1周岁以后到满3周岁之前为幼儿期。小儿此时期体格发育有所减慢，但神经系统的发育仍较快，大脑的神经细胞进一步分化。幼儿的活动范围渐广，接触的事物增多，智力的发育明显加快，语言、思维和待人接物能力增强，但对外界的危险识别能力不足，容易发生意外创伤和中毒。此外，随着食物由液态向固态的转化，幼儿的消化系统也逐渐成熟。所以，在幼儿期的保健重点为注意安全，防止意外创伤和中毒的发生，同时在喂养上注意饮食结构的渐进转变，防止消化功能紊乱。幼儿期的免疫系统功能尚不完善，自身抵抗疾病的能力较低，防止感染性疾病的发生仍是此时期的保健重点。

（5）学龄前期：3周岁到入小学前为学龄前期。小儿此时期体格发育速度下降，但神经系统的发育速度仍处于较快的程度，智能发育更加完善，求知欲旺盛，可做较复杂的动作，语言和思维能力进一步发展，可塑性强。此时期的保健重点首先是培养良好的生活习惯和道德品质；其次，因小儿的接触面增宽，仍然容易患传染性疾病和容易发生意外创伤，所以要注意预防接种和防止意外的发生。

（6）学龄期：从入学起到青春前期为学龄期。小儿此时期体格发育处于稳步发展，除生殖系统外其他系统都逐渐向成人转化。学龄儿童的神经系统发育完善，运动和智能的发育更加成熟，思维、理解、分析、控制、综合能力较前明显增强，运动能力明显提高；免疫功能逐渐完备，疾病的发生也明显减少。此时期的保健重点在预防近视和龋病，矫治慢性病灶，端正行、坐、立姿势，安排有规律的生活、学习和锻炼，保证充分的营养和休息；此外，还应注意在接受文化教育的同时，要培养小儿的正确价值观、人生观和良好的心理。

（7）青春期：女孩从12岁到16～17岁，男孩从13岁到18～20岁为青春期。小儿此时期体格的发育又进入了一个高速发展的时期，生殖系统向成人转变，身高、体重增长迅速；女孩乳腺开始发育，声调高尖，骨盆渐宽，出现腋毛、阴毛，月经初潮；男孩阴茎、阴囊增大，声调低沉，腋毛、阴毛出现，出现遗精。此时期是小儿由儿童向成人彻底转变的关键时期，保健重点是加强营养物质的均衡供给，注意体格发育的增加速度，早期发现此时期易出现的肿瘤性疾病和结缔组织疾病；加强小儿的心理发展教育，培养健康良好的心理状态，培养正确的两性观念。随着现代生活、文化水平的提高以及信息传播日益广泛，现在男女儿童的青春期都呈提前的趋势，家长对此要有充分的思想准备。