【摘要】：怀孕后，从事一些轻松的工作对孕育是有帮助的。为了母婴健康，准妈妈必须避免有毒有害的工作环境。特别是在孕早期，属于胎儿致畸的敏感期，更要加倍小心。避免接触铅、镉、汞、锰、二氧化碳、苯、甲苯、二甲苯、汽油等有害物质的工作。经常接触这些物质可导致流产、死胎及有可能导致孩子智力低下。妊娠早期的准妈妈最好暂时调离这些工作岗位，以免影响胎儿的正常发育。
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要避开的工作环境
怀孕后，从事一些轻松的工作对孕育是有帮助的。为了母婴健康，准妈妈必须避免有毒有害的工作环境。特别是在孕早期，属于胎儿致畸的敏感期，更要加倍小心。
◎避免接触刺激性物质和有毒的化学物质。避免接触铅、镉、汞、锰、二氧化碳、苯、甲苯、二甲苯、汽油等有害物质的工作。经常接触这些物质可导致流产、死胎及有可能导致孩子智力低下。
◎避免接触农药。农药可通过呼吸道和皮肤黏膜进入体内，易导致胎儿畸形或死胎。
◎避免接触有放射线和电磁波的工作。包括操作电子计算机工作者、放射科医务人员等。妊娠早期的准妈妈最好暂时调离这些工作岗位，以免影响胎儿的正常发育。
◎避免不良工作环境。避免在高温、低温、湿度过大及有强烈噪声的工作环境下工作。
◎避免重体力劳动和震动的工作。如搬运工作及过重的体力劳动，使用风动工具及机械操作等。
◎避免有危险的工作。避免从事流水作业、登高作业，或需频繁弯腰、下蹲的工作（电焊等）。
◎避免做不熟练的工作。如不熟练或高度紧张的工作，以及单独一个人进行的工作。
◎避免长时间站立的工作。如售货员、电梯操作员、招待员等，即使在办公室内进行较轻松的工作，也不要长时间保持一种姿势，应定时休息，活动活动手脚。
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