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宝宝白天睡觉前哭闹怎么办

时间:2022-02-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:医学上称为“小儿夜哭”,俗称“夜哭郎”。出现这种现象是因为胎儿在母体内没有白天与夜晚的区别,出生后还没有适应外界环境,睡眠规律尚未形成,不分白天黑夜。如果新生儿夜间哭闹不睡觉,会使生长发育迟缓,对成长不利。此法只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

有些新生儿白天呼呼睡觉,夜晚精神好,哭闹不睡,正好形成了一个“黑白颠倒”的生活习惯,使本身已很疲倦需要休息的母亲更加疲惫不堪,令年轻的父母难以应付。医学上称为“小儿夜哭”,俗称“夜哭郎”。

出现这种现象是因为胎儿在母体内没有白天与夜晚的区别,出生后还没有适应外界环境,睡眠规律尚未形成,不分白天黑夜。白天睡得多时,晚上就自然精神好,睡得少,由于新生儿精神反射系统不完善,还没有建立起白天短时间睡眠。夜间释放的生长激素要比白天的多。如果新生儿夜间哭闹不睡觉,会使生长发育迟缓,对成长不利。

纠正“夜哭郎”首先是让小儿适应昼夜环境,可用以下方法去做。

⑴白天尽量让宝宝少睡觉。可与宝宝玩耍或给他刺激,捏耳垂,轻弹脚心或将他放置到光线充足的地方,使之不易入睡。白天喂奶,每次少喂一些,让他吃个半饱,容易饿醒。这样小儿在白天就可以少睡觉。

⑵宝宝夜晚哭闹不停,只要确定其无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,母亲可置之不理,但要不动声色地在旁观察,待其哭闹累了,自然就会安睡。经过一段时间后,宝宝的心理会意识到,当睁开眼四周黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃的或有人抱的。此法只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

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