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如何带孩子出游

时间:2022-02-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:酸奶需要冷藏,否则其中的乳酸菌会失去活性,奶类成分也容易变质。如果是长途旅行而没有冷藏设备,则不要带酸奶。香蕉、橘子等容易剥皮的新鲜水果是最好的零食。乘坐火车、大客车时,不要让宝宝在车厢中跑动、玩耍,不要让宝宝把身体的任何部分伸出窗外。有湿疹的宝宝还要带上足够的硅霜、治疗湿疹的药膏。

◎安全第一

•在旅行途中,无论何时、何地,都不要让宝宝离开您的视线。要有专人看护宝宝,特别是在上下车、购物、付款、观看景观时。

•不要让宝宝独自在酒店房间外玩耍,哪怕是一会儿,哪怕是大一点的宝宝都不可以。

•过桥、走索道、登山、在海边玩耍时,一定要看护好宝宝。如果是抱着宝宝,大人就更需要注意不要滑倒、跌倒。

◎衣物被褥

•带几套方便换洗的应季衣物,最好包括一件坎肩或背心,随时穿脱。

•带上宝宝自己的小床单、小被罩、小褥子、枕套或者睡袋,这样一来卫生,二来熟悉的东西会让宝宝有安全感。

•带一条小毛巾被防风用,或者在空调开得过低的火车或汽车上使用。

•即使是在夏季,如果去北方,也应该带上两件长袖衣服,北方夏季的特点是早晚凉爽。

•注意途中的防雨、防晒和防蚊措施,特别是去南方。防晒霜、驱蚊贴、蚊香、雨具、阳伞是必备的。

◎玩具及其他

•带几样体积小、会动的玩具,带几本图画书。

•消毒湿巾、餐巾纸、润肤露、隔热和隔凉的旅行垫。

◎饮食

•配方奶粉,用密封袋装好,同时准备一个密封好的旅行热水瓶和保温桶,随时给孩子冲奶。

•如果宝宝能喝鲜奶了,而您的私家车上又配有车载冰箱,可以带小包装(125毫升或250毫升)鲜牛奶。如果没有冷藏设备,就选择不需要冷藏的鲜牛奶。

酸奶需要冷藏,否则其中的乳酸菌会失去活性,奶类成分也容易变质。如果是长途旅行而没有冷藏设备,则不要带酸奶。

•带上宝宝喜欢吃的优质零食、纯果汁等,不要带膨化食品或吃后容易胀肚的食品,以及宝宝没有吃过的食品,宝宝万一过敏了途中不方便处理。香蕉、橘子等容易剥皮的新鲜水果是最好的零食。

•途中一定不要喝不卫生的水,最好出门前带好足够的瓶装水以备不时之需。

•如果是短程旅途,可以将葡萄、桃子等水果或黄瓜、小西红柿等蔬菜洗净后放在保鲜盒里。

•到饭店进餐时,可以要求饭店专门做一点适合宝宝吃的菜肴,如西红柿炒鸡蛋、炒得面面的土豆丝等。

•如果车上没有冷藏设备,不要带需要在低温下储存的食品。

•带上一些食盐,饭后给宝宝用淡盐水漱口,清洁口腔。

※贴心提醒※ 有菜有饭的盖浇饭是宝宝不错的选择,但要注意米饭要软烂,少放盐和油,不要淋明油。

◎交通工具

•乘坐火车、大客车时,不要让宝宝在车厢中跑动、玩耍,不要让宝宝把身体的任何部分伸出窗外。注意车内的空调是否过凉,给宝宝随时添加衣物。

•飞机起飞或降落时,可以给宝宝点食物吃,让宝宝咀嚼,以免引起耳痛。

•如果需要长时间坐在私家车里,最安全的措施是使用汽车座椅。

◎私家车里的游戏

•准备几张载有宝宝爱听的曲目的CD,古典音乐、儿童歌曲、催眠曲等。或者是儿歌CD,一边坐车一边听。

•带上一个文件夹,装上蜡笔、彩色水笔、速写本或活页夹,随时涂抹沿途美丽的景物,记录宝宝的妙语。

•如果是大宝宝,可以带上磁性象棋、围棋、跳棋,途中、休息时或者在宾馆里都可以玩。

•教宝宝认识沿途的景物,大山、小河、农田、农舍、树林、鱼塘、家禽家畜。

◎尿便管理

•对于还不能控制尿便的宝宝,要带上足够的尿不湿,嫌少不嫌多,万一宝宝途中有轻微腹泻,可以派上用场。

•对于在夜里不能控制尿便的宝宝,要带上尿垫或褥子垫,在宾馆里睡觉时用。

•带上小便盆、足够的护臀膏、干纸巾,洗屁股的小盆。

◎旅途小药箱

•消毒用品:出门在外,有时免不了磕磕碰碰,要准备好消毒棉签、纱布、创可贴、碘伏、酒精、双氧水、红药水、紫药水、风油精。有湿疹的宝宝还要带上足够的硅霜、治疗湿疹的药膏。

•消化药:整肠生、妈咪爱、乳酸菌素片等微生态制剂,促进消化、止泻;思密达,保护胃黏膜;口服补液盐,补充因腹泻丢失的液体,止泻。

•退热药:体温计、口服的或外用的退热药。

•中成药:治疗风寒或风热感冒的中成药或中药冲剂。

•晕车药:尽量不给孩子吃,孩子晕车时最好的办法是停下来,把孩子抱到车外活动一下。

◎防病要点

•途中多喝水,预防感冒。少喝含糖饮料。

•如果宝宝已经出汗了,就赶紧把汗擦干,或带宝宝到凉爽的地方,待汗完全干时再脱衣服。

•不要让宝宝对着空调、风扇吹,或者到风口图凉快。

•少吃冷饮。

※贴心提醒※ 防病要点在出游的前几天就应该做到,如果宝宝病了,出游的计划也就泡汤了。

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